cdh123
作为儿科医生，很高兴回答您的问题。坚果虽好，有利于孩子的发育和增强体质，但是吃坚果要非常慎重的，每年我们都可以听到孩子因吃坚果发生意外的，甚至致死案例。
1、开始喂食坚果时，需要观察孩子是否对此类坚果过敏，刚开始每次只为一种坚果，三天之后如果发现宝宝皮质批准了等过敏反应，再继续喂另外一种。
2、24个月内的宝宝，每天的使用量最好不超过十五克可以打成胡放在米糊或者饭菜中。比如我们可以用用搅拌机或者辅食机把坚果（花生、山核桃、开心果、碧根果之类）打成泥状或者磨成粉。
3、24一42个月内的宝宝，坚果逐渐增加至40克，继续沿用上述方法把坚果打成泥状，或将坚果制作成孩子喜欢吃的甜食。
4、对于42个月以上的宝宝，虽然这时候可以自己吃坚果了，但是吃的时候一定要家长在身边，还是吃的时候不要跟他说话尽是逗笑或者是其他的方式来刺激孩子，以免引起呛咳发生危险。
5、对于没吃完的坚果进行妥善保存，不宜敞放在3岁以下孩子容易够到的地方，避免孩子因为偷食造成意外。
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儿科医生雨滴
劝告：买坚果时，尽量避开这3种！商贩：我们从不给自家孩子吃！
现在无论何时，家里都会买些花生、瓜子、核桃等坚果放着吃。虽说，孩子吃坚果有助于大脑和智力发育，但是并不是所有的坚果都适合孩子吃！所以家长在买干果、坚果时，要慎重选择，尽量避开3种！商贩都说，这3种他们从来不会给自家孩子吃！
1. 各式各样的瓜子
现在瓜子的口味多种多样，挑的你眼花缭乱，五香的、甜的、咸的、焦糖味、奶油味等……说真的，本来瓜子自身的油性就超大，再加上各种香精、添加剂，不论是小孩儿还是大人，吃太多瓜子，对肠胃损害都很大。尤其是孩子，喜欢用牙嗑瓜子，殊不知，瓜子在炒的过程中，会加入明矾、滑石粉等不良成分，会伤及孩子的发育健康的。
2. 五香花生
“没事来点五香花生”，不仅大人喜欢，孩子也喜欢，但是花生含油脂脂肪高，小孩吃了不容易消化，而且容易产生饱腹感，尤其是花生吃多了，会喝很多水，孩子会肚子胀的难受，不仅会影响孩子的食欲，还有可能会让孩子积食，产生诸多消化问题。
3. 蜜饯
齁甜齁甜的蜜饯，别说孩子了，大人都不一定能抵挡的住诱惑，殊不知，孩子吃多了蜜饯，容易体湿、损伤脾胃。而且蜜饯的制作环境，卫生很难得到保证。另外，蜜饯虽然颜色鲜艳，十分诱惑人，但大多用色素、添加剂和防腐剂“染出来的”，孩子脾胃娇嫩，怎么可能承受的住？
孩子经常会消化不良、腹泻、便秘、积食、免疫力低？多喝一末
总之，孩子的日常饮食一定要十分注意，上面的3种零食，连商贩都不给自己孩子吃，宝妈也还是少给孩子吃的好，以免孩子正长身体，给孩子增加更多的“绊脚石”。没事多给孩子喝点肽菇末，增强孩子脾胃，改善孩子吃多了不消化、积食、便秘或者腹泻等问题，还能提高孩子自身免疫力，让孩子有个好体质，少生病。
莫忘初心Y
坚果味道好有营养，是小孩喜欢的食品，但因为坚硬不易咬嚼，容易卡喉咙呛气管引起很严重后果。其实，像坚果一样的硬零食，如硬糖块、玉米、花生之类，对于幼儿来说，都会带来一定的危险。这个问题希望能够引起家长的高度重视和有效预防。
前几天，朋友三岁半的宝贝孙子因吃了颗喜糖，被卡窒息了，这样不幸的事件屡屡发生。孔子曰，食不言寝不语。这“食不言”，就是减少性命之忧。
医生提醒，每年过年期间都是儿童呼吸道异物的高发期，5岁以下是高发年龄段，80%以上卡入呼吸道的都是坚果类。五岁以下的孩子吞咽反射等未发育完善，再加上吃东西时常常边吃边玩，注意力不集中，很容易呛到气管。还有的孩子好奇，把一些小异物塞紧嘴里、鼻孔里造成窒息。怎样才能保证孩子安全呢？
1.学习基本的急救方法。一旦发生气道异物咳嗽不止，很多家长第一反应是拍背，但有时很可能会让气管里的异物往更深的地方移动。如果是果冻、年糕、面团等卡住气管，对于3岁以下体重较轻的儿童，家长可以将其倒提，再用空掌心拍孩子的背部。对于稍微大一点的孩子，可以让孩子的腹部趴在家长的膝盖上头朝下，然后用力拍背。知道海姆立克急救法，但及时送医仍是首选。
2.物品存放得当。如腰果、花生、豆类等小粒的硬食物，以及小琉蛋等玩具，这些都要摆放在孩子拿不到的地方。如果需要给孩子补充坚果类食品，可以用打磨机破碎以后食用。家里小的物品及时清理。孩子的玩具在玩之前，要先检查是否有零部件松散易脱落的情况，不要把硬币、钥匙、螺丝钉等小物品给孩子当玩具。
3.看护好孩子。孩子在进食时不要逗笑，不要让他哭闹，不要在仰卧下进食。保证平静的进食环境和姿势。孩子玩耍时，家长要加强防范意识，不要只顾玩手机或者做自己的事情，要让孩子时刻在你的视线里。别人给孩子吃东西的时候，如果不适合小小孩吃，家长一定要说“不”。
4.教育孩子。家长要经常叮嘱孩子不要随意将东西放入口中，可以从游戏或者图书等渠道给予正确的引导和教育。
兰阿姨育儿故事
幼儿因为吃坚果，导致死亡的新闻，前一阵刚刚在头条新闻看到，令人痛心和惋惜。
每个家长，都应该重视坚果的万分之一可能的危险，但不能因噎废食就不给孩子吃坚果了。
正确的吃坚果，家长可以做以下事情:
1.告诉孩子坚果的正确吃法。
适量和小口吃，嚼碎。
2.家长把大袋坚果放在孩子拿不到的地方，每天只留一日量在孩子目光所及之处。
3.大颗的坚果，家长可以用食品小木槌提前敲碎，保证孩子面对的已经是相对健康的颗粒大小。
4.告诉孩子，吃东西的时候不要大笑大闹，即使说话，也要说完再吃。
5.给孩子讲一下别的小朋友被坚果卡住的不良后果，虽然孩子不一定懂，家长也要尽到提醒义务。
6.坚果有营养，对孩子生长发育有很多好处，希望每位家长重视正确的吃法，好好引导孩子，做到前面5条，让孩子健康平安的成长。
苏小糖说
宝宝六个月以上才能少量吃点坚果粉。宝宝消化功能较成人差，坚果大多含脂肪多，不好消化吸收还是注意要少量研细，逐渐增加以适应胃肠道。
一岁以下的婴儿可以将杏仁、核桃、松籽、榛子等用磨碎机磨成粉状，拌入色拉、菜中或是洒在饭上，这样不但可以增加口感，还可以充分吸收坚果的营养。
1—3岁的幼儿每天可以吃20—30g左右的坚果。坚果类食物油性大，孩子消化功能弱，如果食用过多的坚果，就会“败胃”，引起消化不良，甚至出现“脂肪泻”。
婴幼儿3岁以内不宜吃整粒的坚果，包括花生、瓜子、开心果等，这是因为整粒的坚果可能会有呛到孩子的气管里，孩子年龄小不容易咳出，导致窒息的风险，严重的会危及生命。
#扩展资料：#
宝宝吃坚果的好处
1、有助智力发育
坚果中含有20%的优质蛋白，十多种构成脑神经细胞的主要成分的氨基酸，同时还富含维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素E及钙、磷、铁等成分。多吃坚果，对孩子的大脑成长非常有利。
2、提高咀嚼能力和视力
最近科学家发现，适当的咀嚼有利于视力的提高。所以，给1-3岁的宝宝吃一些坚果，既可以帮助他们提高咀嚼技能，还能在咀嚼的过程提高视力。
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咕咚健康
煮成粥，或者最好不吃，卡住就危险了，万一卡住一定要海姆立克救护法，再紧接着送医院
狒比
在大人的陪同下是第一，第二是告诉她如何吃，比如果核不可以吃，要吐出来，如何果肉分离，如何吐核，如何做才能避免自己不被卡到，第三点吃东西切记不能跑跳，不可以说话，不可以玩玩具，一定要专心，这样才能慢慢学会如何吃饭吃东西，不被卡到，慢慢的加以练习！慢慢的时间积累下来就会像大人一样可以吃东西不被噎到或卡住了！
小宝baby棒棒哒
很多宝宝在吃坚果或者果冻之类的食物，因为宝宝自身的咬合力还没有达到。所以很容易造成一口吞的现象。从而引发噎着。而且像一些大枣之类的枣核如果拖进腹部，很容易造成胃穿孔之类的后果。
首先，把干果类的食物放在宝宝够不到的地方。两岁以内的宝宝用研磨机或者搅拌机磨成粉。三岁左右的宝宝可以慢慢引导孩子进行咀嚼，在吃的过程中。要时刻注意，不要引发孩子的大哭大笑。
鲸鱼博士
太小就不要吃了嘛。现在小孩不会缺营养的。
拾光倉庫
捣碎之后熬粥的时候加进去。尽量不要让宝宝自己吃大颗粒的坚果
