04.18 走出误区:得了“富贵病”高血脂的人,跟你吃什么真的无关!

走出误区:得了“富贵病”高血脂的人,跟你吃什么真的无关!

高脂血症是指血脂水平过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病。通俗的来理解呢,高血脂就是血脂变成能量的过程出了差错,于是血脂继续储备,不能消散,然后血管就慢慢地添堵了。而想改善这个情况,只有疏布正气,提高脂的利用率才行。

其实血脂并不是一种完全不好的东西,它是血液中的一种重要物质,只是当血脂过多的情况下,就容易出现“血稠”的情况,造成血液流动淤堵,形成小斑块,也就是我们常说的“动脉粥样硬化”。

这种情况如果发生在心脏,就引起冠心病;发生在脑,就会出现脑卒中;如果堵塞眼底血管,将导致视力下降、失明;如果发生在肾脏,就会引起肾动脉硬化、肾功能衰竭;发生在下肢,会出现肢体坏死、溃烂等。此外,高血脂与高血压、胆结石、胰腺炎、肝炎、男性性功能障碍、老年痴呆等疾病的发生都有密切关系。最新研究发现,高血脂可能与癌症的发病有关。

有些人认为高血脂的治疗只要控制饮食就可以了,少吃点肉、甚至完全不吃肉不就行了吗?其实这种做法是完全错误的。食物只是造成高血脂的诱因,而根本原因在于肝脏这个人体化工厂对脂肪的处理出现了问题。

家住杭州市萧山区的王先生今年48岁,是高血脂患者。他平时也挺注重饮食的,油基本不吃,烟酒全戒,还坚持锻炼。可是血脂始终就是降不下来,这到底是为什么呢?其实生活中这样的情况很常见:有些人顿顿大鱼大肉,血脂却是正常的;而有些人,特别是老人,以素食为主,可血脂仍然偏高。这都说明饮食并不是高血脂形成的主要原因,肝脏气血才是解决问题的根本所在。

随着年龄的增长,机体开始退化,给肝脏的供血每年都以1%左右的速度递减,肝脏的重量和体积随着供血的不断减少在变轻、变小,伴随着肝脏的这种缩小,肝脏所有的功能自然都减弱了。代谢能力差了,血脂会高。肝脏供血减少,分泌胆汁的能力就减弱了,对食物及脂肪的消化能力下降,脂肪不能完全代谢,堆在肝脏里形成脂肪肝,堆在血管里又加重了血管的淤堵,就形成了高血脂。

目前治疗高血脂的方法,主要是采用清除多余血脂的做法,久而久之不但伤了身体的正气,还造成血液亏损。而且很多降脂药物属性寒凉,反过来又加重了身体内的湿气,形成恶性循环。人参通过活血通络之后能够推动气上行,到达四肢百骸,从而补充和改善人体气虚的症状。现代研究对人参中的一些活性物质研究发现,人参皂苷Rh2能够通过降低高脂大鼠血清低密度脂蛋白和总胆固醇水平, 提升高脂大鼠血清NO 水平、血清SOD活力, 降低MDA含量,增强抗脂质过氧化功能和清除氧自由基, 稳定细胞膜,保护内皮细胞而发挥抗动脉粥样硬化作用。这是补气虚的具体体现。

人参补气虚从活血通络开始,只有活血通络,才能让气上行,到达四肢百骸。只有气血真的畅通了,才能从根本上改善高血脂的情况。此外还可以经常疏通经络给身体按摩,饮食上多吃一些温热的食物,再配合补血、补肾的食物。


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