蔡贤毅
植物神经功能失调即植物神经功能紊乱，在医学上准确的名称是「躯体形式自主神经紊乱」，临床上病人常有头晕眼花、头皮和肢体麻木及口误增多、视力恶化、健忘等脑缺血和低氧的表现，还会反复出现部位不定的疼痛、烧灼感、紧束感等这些没有特殊意义性的症状。那么，植物神经功能失调到底是什么病呢?
简单的说，植物神经功能失调是指一种只有症状表现，没有实质脏器损害的形式上的毛病。多因长期的精神紧张，心理压力过大，被生气激怒以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。这些患者个性往往特别关注自身的身体，性格相对固执。
植物神经功能失调症状表现可为以下几点：
一、容易疲倦，困乏懒沉，头脑昏沉，亲床现象，休息后不能缓解。
二、经常感觉全身病痛(如头痛、肢体痛、周身痛、肌肉僵硬等，特别在紧张时)，可就是查不出原因。
三、胸闷、心悸，经常出汗发冷交替。
四、情绪低落，对平时喜欢的事也不再感兴趣了。
五、注意力不集中，近事遗忘，对熟悉的人名字想不起来,是植物神经紊乱最明显的症状。
一旦患有植物神经功能失调，应积极避免诱因，做好精神心理治疗---这是最主要、也是最有效的治疗。即调整心态、放松精神、消除顾虑，培养乐观豁达的性格，增强战胜疾病的信心。再则，注重体质锻炼，体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能，延缓大脑老化。另外，运动能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能增强体质、使心率减慢，心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，使植物神经功能恢复。药物方面不能盲目，一定要选择适合自己的药物，以免导致疾病的恶化，养心益脑宁神汤剂是纯中药制剂，在植物神经紊乱的治疗中有着很好的效果。
防病于未然，要养成良好的生活习惯，关键是善于自我解压，多户外锻炼，多参加社会公益活动，广交朋友，处事坦然，愉悦生活。
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家庭医生在线
丁香医生来回答这个问题。
一、植物神经功能失调是什么？
植物神经功能失调，在医学上准确的名称是「躯体形式自主神经紊乱」，俗称植物神经功能紊乱、自主神经紊乱、神经症等，是指一种只有症状表现，没有实质脏器损害的形式上的毛病。
通常患者先出现自主神经兴奋：反复出现例如部位不定的疼痛、烧灼感、紧束感等这些没有特殊意义性的症状，这些患者个性往往特别关注自身的身体，性格相对固执。
二、植物神经功能失调的发病原因有哪些？
1、发病常与心理社会因素有关
精神事件、突发事件等，社会阶层、经济状况、教育程度以及从事的职业有一定相关联，更多见于社会阶层低的、经济困难、教育文化程度低的人群，从事流水作业、计件计量性职业者多见；
家庭是精神刺激的重要来源，也是人受挫折后家庭给予的支持和安慰（社会支持）的重要来源。
2、患者常具有某种个性特征
如情绪不稳定、敏感、多疑、固执的人更容易发病。（这些特点在心理学上神经类型属弱型或强而不均衡的人。
3、可能有脑干网状结构滤过功能的障碍
正常情况下，个体是不能确切感受到内脏器官的活动，而本病的患者能感受到内脏的不舒服，如牵拉痛、游走，但往往是含糊不定的。因此也常被称为神经官能症。
三、患者的生活会受什么影响？
1、患者的生活会受一些影响
基本上生活能自理，言行也保持在社会规范所允许的范围内；但是与正常人相比，虽然他们也坚持学习或工作，但往往感到吃力，效率低、适应性差，甚至出差错等。
2、社会功能相对完好
指个体的生存能力、学习、工作能力，以及人际交往的能力，相对完好。
四、患者有自知力吗？
患者有自知力，但是不完整。
1、自知力就是对自身精神状态的认识，包括对症状的认识；知道自己有病；对发病原因有推测；对导致复发因素也有自己的认识，并且对目前的治疗会提出有价值的意见。
2、躯体形式自主神经紊乱患者的自我认识（自知力）是不完整的。他们会到处就医，反复检查又反复质疑，积极治疗但常常擅自更改治疗方案。
丁香医生
植物神经功能失调也叫自主神经功能失调（Dysautonomia），是一种较为常见的疾病。植物神经主要是指交感神经和副交感神经这一对自主神经，之所以称之为“植物神经”是因为其不能直接受到人类意识的支配有一定自行调节的能力，实际上人类的高级神经系统对其也是有间接调节作用的。通常交感神经和副交感神经的功能是互相拮抗的，比如：交感神经可以让心律加快，而副交感神经有减慢心律的作用；交感神经可以让血管收缩、血压上升，副交感神经则可以使血管舒张、降低血压。正常状态下，交感神经和副交感神经的作用处于一种动态平衡的状态，当这种动态平衡被打破也就是植物神经功能失调了。
植物神经功能失调的病因很多，可以分为两大类：原发性和继发性。原发性主要是由于遗传和神经退行性变所造成的。继发性则往往有明确的导致自主神经损伤的原发性疾病，如：中毒、糖尿病、多发性硬化、HIV、自身免疫性疾病等。植物神经功能失调的临床表现也非常多，而且不同的患者表现具有独特性，主要症状包括：体位性低血压、疲乏无力、焦虑、心动过缓或过快、失眠、头脑不清、头晕、吞咽障碍、腹泻等。植物神经功能失调的诊断主要依据自主神经功能检查来确定，如：心率变异、肾上腺皮质功能和汗腺调节功能等，与之相配合的检查也很多。治疗方面，针对原发性植物神经功能紊乱主要是对症治疗，针对继发性的则更多是积极对原发性疾病进行治疗。
最后，需要指出的是目前国内对植物神经功能失调的诊断相对缺乏规范化，很多把那些有相关症状而又检查不到器质性病因的患者诊断为此病，实际上这部分患者很多存在有潜在的心理疾病而并非严格意义上的植物神经功能失调。因此，精灵医生建议如果诊断为植物神经功能失调最好要到一些较为权威的专科进行就诊以明确诊断，这样不仅可以得到有效的治疗，也不至于让一些潜在的疾病被漏诊延误病情。
精灵医生
下面我给大家讲一下我的亲身经历：
2012那年我30岁，因为孩子小我媳妇一直没上班，只靠我一个人的收入支撑整个家庭，再加上我爸妈身体也不好，经济压力特别大。工作上老板业绩指标压着，而且还要面对客户的极端要求，加班加点熬夜通宵都是常有的事，而且每天精神都极度的紧张一刻都不敢松懈，工作压力也特别大。时间长了就开始感觉脑力下降，思维也不够敏捷，睡眠也不好，身体疲惫，眼睛干涩，每天头懵懵的不清醒，提不起精神来，注意力也无法集中，但也没有太在意，就只是觉得可能最近太累了。直到后来，失眠越来越严重，记忆力严重下降，大脑反应迟钝，与人交流困难，有时候刚给我说的事我转眼就给忘了，老感觉心悸心慌胸闷气短，浑身乏力，每天胡思乱想，敏感多疑胆小恐惧，脾气也越来越臭，人际关系也越来越差，肠胃也不好，经常胃胀腹胀没有饥饿感，情绪低落对什么事情都提不起兴趣来，感觉自己浑身都是病就快要死了，已经严重影响到了家庭和工作，我这才意识到身体一定是出什么问题了，然后就去做检查，但是各大地方都跑遍了，各种检查,从头到尾全身上下都做了，大夫却说我没什么问题，然后我又中药调理了一下，感觉也没有太好的效果，时好时坏的，经常反复，那时的我都有点想要放弃了，反正什么办法都试过了，就是看不好，也没辙，听天由命吧。
但是看着别人每天上班都精神满满，升职加薪，看着别人一家三口都欢声笑语，其乐融融。我30多岁正当生龙活虎的年纪，我又不甘心我就这样了，所以我还是暗暗下决心一定要摆脱现在的处境，于是我就到处打听查资料，上论坛去贴吧，发现也有很多朋友跟我的症状一样，原来我这个是植物神经紊乱导致的，是一种内脏功能失调的病，身体各器官都正常但就是感觉不在状态，总感觉自己到处都有病。
希望能帮到你，及时咨询医师治好你的病。
吉李大比
记得读高中时，一位很好的老师在家上吊自杀。和同学老师一起去参加他的追悼会，主持人念到：#老师因植物性神经错乱而发生不幸。
当时是第一次触这个词，所以一听到有谁得了这种病，就不由自主地有点害怕。但是逐渐明白，病情有很多种，轻重不一样。
我家有个亲戚家的孩子，读初中，也被确诊为植物性神经功能失调。她的症状是浑身发抖，出汗，心跳加速，血压升高等。但是不是一直这样，间隔几天发病一次，每一次大概几分钟就结束。看了很多有名的大医院，医生都说没有病，最后一位医生才确诊。
吃得都调节神经的药，并一周去看一次心理医生，过去一年了，已经有明显好转。
七月的雨妈妈
植物神经紊乱是精神方面的一种疾病。是由于平时工作压力过大，思想过虑过多，焦虑抑郁等原因造成的植物神经的一些紊乱，病人会出现心跳加速，心慌气短恐惧感，而且会伴有失眠焦虑多梦的情况，建议要做心电图，心脏超声神经内科的检查,排除器质性的病变等原因造成的这种情况，可以服用谷维素，维生素b-等药物进行调理。
橘子妮儿
植物神经功能紊乱，实际上不是一种疾病，而是一种精神症状。
多数是由于心理及社会因素等诱发而成，主要是大脑高级神经中枢和神经系统的功能失调，从而导致一系列的精神症状。
在临床上多数表现为头痛，头晕，头胀，头紧张，头麻木，失眠，级记忆力衰退等大脑功能失调的症状，另外还会出现内循环，消化，生殖系统以及内分泌代谢等功能失调的一些症状。
植物神经功能紊乱，一般会有一些脑部感染，肿瘤，外伤等损伤大脑中枢神经而引起，另外遗传因素也是其中很重要的一个原因，女性朋友是植物神经功能紊乱的高发人群。
植物神经功能紊乱是在诸多心理，社会因素作用下产生的一系列生理心理反应。性格内向，脾气容易暴躁着更容易发生本病，所以一般采用心理疗法，行为疗法，以及药物疗法，物理疗法等综合治疗。
日常生活当中的一些调理对植物神经功能紊乱患者有很大的帮助，首先饮食营养要平衡，时间要规律，不要吃得过饱，睡前避免饮用浓茶以及咖啡。
在日常生活当中也可以适当的运动，做瑜伽，太极等，可平复情绪的运动。另外要戒烟少酒。关键是要自我调节，对于工作压力大的，要学会情绪自我控制。
我是老闫
植物神经功能失调，有时也称为植物神经功能紊乱，是平时我们经常听到的一个医学词汇。就拿我自身的例子来讲，前段时间工作压力，挺焦虑的，睡眠也不好，消化功能好像也减弱了，到医院就诊，医生说是植物神经功能紊乱。其实这种亚健康状态在现代快节奏的生活中是非常常见的。植物神经功能失调到底是什么？
我国传统文化讲究阴阳平衡，其实植物神经也分“阳”和“阴”两类神经，即交感神经和副交感神经。两种神经的功能是截然不同的，交感神经让我们的身体状态变得“兴奋”，副交感神经则会让我们变得“放松”，正式这两种神经的互相协调和共同支配，我们的身体处于阴阳平衡的状态中。如果阴阳的一方过于强，那么我们的平衡状态就被打破了，比如长时间的工作压力导致我们精神紧张兴奋，血压升高、心跳加快、呼吸加速、消化不良等，这就是植物神经功能失调了。植物神经功能紊乱会影响我们身体的多个系统，比入心血管系统、内分泌系统、呼吸系统、消化系统、泌尿生殖系统等等，我们会出现胸闷、口感、心慌、胃胀、呕吐、头晕、失眠健忘等等症状。
当我们发生植物神经功能失调后该如何处理呢？首先要祛除一些诱发因素，比如过度疲劳、喝浓茶或咖啡过多，另外要养成科学合理的生活作息和饮食习惯，最重要的是要注意情绪的自我调节，必要时要寻求医疗卫生机构的帮助，可以通过药物治疗和心理治疗改善植物神经功能紊乱的状态。
鹈鹕心理陈小康
植物神经功能紊乱是一个常见的疾病，特别常见于许多中年女性和工作压力大的人群。许多的患者深受其害。
1.“植物神经功能紊乱”是一种什么病
植物神经功能失调是一种表现为躯体不适的心理疾病。有很多不同的名字，比如：转化障碍、躯体形式障碍、神经症等等。
2.植物神经功能紊乱的主要表现
表现形式多种多样，五花八门，不同的人表现的症状也不一定相同。比较常见的表现有头晕、胸闷、乏力、心悸、心慌、气短、失眠、多梦、嗳气、腹痛、出汗、肢体麻木、畏冷、烦躁易怒、记忆力下降等等。
3.植物神经功能紊乱的危害
植物神经功能紊乱因为症状多样，病程持续时间长，有些人甚至数十年，严重危害了病人的身心健康，导致焦虑、抑郁，严重的丧失工作和生活自理能力。同时长期到处求医，使个人和整个家庭的心理、经济、生活承受巨大的负担。
4.植物神经功能紊乱怎么办
首先，要到正规的医疗机构，进行全面的检查，排除器质性疾病的情况下，对心理疾病进行正确的诊断。
其次，要相信医生的诊断，坚持规范的治疗，这个病不是短时间可以治愈的，需要长期的治疗和随访。病情严重的除了口服谷维素、抗抑郁药等治疗外，还可以配合心理治疗、中医中药等综合治疗。
最后，还要得到家庭和社会的关爱。这是属于心理的疾病，家庭的温暖和爱护，社会的理解和帮助，有助于疾病的尽快好转和治愈。
杭川医侠陈医生
植物神经失调是指由于长期情绪紧张、焦虑抑郁，使支配人体正常运转的交感和副交感神经不能相互制约平衡，导致机体神经功能失调，出现各种各样的功能障碍，症状复杂多变，因人而异。
常见症状：1、心前区疼痛、心慌、胸闷气短、汗出、自觉呼吸困难、焦虑抑郁等，这些表现往往没有规律可循，体格检查与心电图、心脏彩超等辅助检查常未见明显异常，一般无心脏方面的器质性病变；2、胃脘嘈杂不适、烧心反酸、恶心呕吐、打嗝频作、口干口苦、易生气、腹痛腹泻、排便困难等；3、头晕头痛、入睡困难或睡后易醒、嗜睡、四肢乏力、兴趣下降、情绪低落、记忆力或理解力下降等，头颅CT、头颅磁共振、脑电图、经颅多普勒等辅助检查常未见明显异常，以上所有症状皆因情绪波动、压力紧张而加重。
治疗：及时咨询心理医生，进行安全有效的心理疏导，调整精神状态，保持良好情绪，使机体各个神经系统相互协调；症状轻者可采用少量营养神经类药物，如：谷维素、维生素B1，也可加入少量黛力新帮助缓解不适；对于症状严重者，则需要采用精神类药物疗法，恢复人体正常的生理机能，但是药物过量或长期服用会产生许多副作用，应在医生的指导下正确服用。
预防：对待疾病最好的办法就是提前预防，保证良好的作息规律，避免频繁熬夜；适当的体育锻炼针对症状轻者及持续时间短者有很好效果，如：游泳、潜水、瑜伽、普拉提、太极拳、慢跑、快走等；避免饮食辛辣油腻、甘甜之品，减少对植物神经的过度刺激，不能因为植物失调而更加紧张烦躁，否则会形成恶性循环，造成严重后果。
本期答主：孙亚萍,医学硕士
