老話說：“三翻六坐”，我家寶寶五個月還不會翻身
翻身動作能使寶寶隨意變換自己的體位,是非常有意義的初步運動。
寶寶學會翻身,標誌著運動技能的進一步發展,同時也可以擴大他的視野和接觸範圍,促進智力的發展。
寶寶多久會翻身呢?
一般來說,寶寶學翻身是3-6個月,但3個多月會翻身的是少數,由於此階段寶寶的身體各部分發展已臻成熟,會出現反射反應,其發展的歷程為俯姿翻為仰姿,再由仰姿翻為俯姿。
寶寶不會翻身的原因有哪些？
1、飲食營養情況
孩子們飲食有差異，並不是所有的孩子都吃母乳，也並非所有的孩子營養吸收就好，對於一些營養吸收差，出現營養不良狀態的孩子，或者吃的過多或者營養過剩的肥胖孩子，學會翻身也有一定的難度。
2、衣服的束縛
很多寶貝出生的時間正好是在下半年，等到差不多需要翻身的時候，恰好是他們穿的很厚的時候，孩子們自然也就無法表現出這種翻身或者跡象不夠明顯。
3、心理障礙
在年幼的時候，孩子當達到具有這種翻身能力的時候，他們就在家長不注意的時候嘗試進行翻身，如果多次失敗了。
而恰好無人知曉或者引導的情況下，這種失敗可能就會影響到孩子對於翻身的慾望和希望，毫無信心繼續翻身，自然也就沒有下一步行動。
4、運動不協調
孩子們翻身一般一開始靠的腿部、臀部的力量，小腿一別，扭動屁股，他們就翻身過去了，但有一部分小朋友運動能力欠佳，所以翻身出現一些延遲。
當然如果孩子還有其他的一些症狀，爸爸媽媽就要帶孩子去醫院了。
假如看到寶寶有這些信號，代表要翻身了！
1、喜歡向一邊
孩子翻身的動作是身子轉向一邊，孩子在要翻身前，他們會特別喜歡向一邊，類似於側臥，並且兩隻小腿開始有力的互相別來別去，這是為即將到來的翻身動作練習腿部力量。
2、趴的時候抬頭穩定
孩子的頭都比較大，所以想抬起頭並且抬穩也需要很多的力量。
孩子在日常練習趴的時候，順便孩子的頭頸部也得到很好的鍛鍊，可以完全很好的為未來翻身提供力量基礎。
3、不滿足於躺
孩子一開始是各種平躺，隨著他們月齡的增加，他們已經不再滿足於這種躺著，他們就會從開始的平躺慢慢的有翻身跡象。
作為父母如何幫助寶寶翻身?
1、訓練寶寶雙臂的力量
在寶寶三個月的時候,媽媽可讓寶寶趴在床上,再用發聲玩具或色彩鮮豔的玩具放在寶寶頭頂上,吸引寶寶的注意。
讓寶寶自己慢慢嘗試抬頭,並用雙手支撐起身體,加強手臂的力量,為以後翻身打好基礎。
2、輔助寶寶學會翻身
在寶寶三個月之後,媽媽可把寶寶仰躺地放在床上,然後輕輕握住寶寶的雙腿,讓寶寶的右腿疊在左腿上,給他一個作用力,讓寶寶再借用自己的力量輕鬆翻身。
由於之前訓練了雙臂的力量,這個時候寶寶翻身並不吃力。主要早晚各訓練一次,半個月之後,媽媽就會發現寶寶可以勉強獨自翻身了。
3、引導寶寶獨自翻身
當寶寶可以勉強獨自翻身之後,媽媽所要做的就是該如何引導寶寶加強翻身的力量。
這個時候媽媽可讓寶寶躺在床上,然後自己站在寶寶的一邊,通過聲音或玩具吸引寶寶的注意力,引導寶寶翻成俯臥姿勢。
4、誘導寶寶完成翻身
當寶寶仰臥的時候,為了拿到身邊的玩具,他會有慾望的想要翻身。這個時候媽媽只需要把玩具稍微拿遠一點,寶寶一用力就可以完成整個翻身動作了。
剛開始的時候寶寶做的還比較吃力,媽媽可適當地幫助寶寶一下。要不了多久,寶寶就可以完成整個翻身動作了。
寶寶翻身的注意事項：
1、寶寶翻身時,若無人看護,往往會從床上掉下來,以致摔傷,
2、一定要讓寶寶覺得這是個愉快的過程,最好在遊戲中促成這個運動。
3、這是循序漸進的過程,不可急躁。每天花的時間不用多,幾分鐘就可以了。
4、不要在寶寶剛吃完奶後或身體不舒服時練習。
寶寶翻身的個體差異很大的，孩子翻身也是一個順其自然的過程，爸爸媽媽在孩子出現這些翻身情況的時候，一定要給予合理的引導，幫助孩子更快的掌握這種本能。
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