秋实39857
年纪越大的人可能往往越会感觉到孤独，他们在60岁之后，大部分已经退休了，这样的话一个人可能会感觉到更孤独，她们往往都希望自己的身边有一个伴儿可以说说话，有一个人时常在关心你的生活。每天晚上出去吃饭，遛弯儿能够安安稳稳的生活，再但是对于人而言最可怕的就是孤独，孤独能侵蚀你所有的心情，甚至是让人感觉到死亡。
中国现在的社会现状就是，就是男人刚刚退休，他们一辈子辛辛苦苦为了养儿糊口，辛苦了一辈子，现在子女已经长大了，自己的生活已经退休了，并且有一定的退休工资，可以安享晚年了，但不管出自什么原因，或者只剩一个人。肯定是会感到非常的孤独的，如果说孩子也是非常孝顺，但是他们毕竟都有自己的生活，他们不可能天天待在你身边，所以说这就凸显到了一个老伴的作用，如果有一个老伴，他们肯定会，不那么孤单，也会不那么的无助落寞。
以对于大多数人来说，如果说条件允许的，可以再寻找自己的人生伴侣，接着走完下面的余生，但是对于大多60岁人而言，可能还是因为封建思想的原因，大部分人还是不会选择去寻找另一半，因为他们觉得，这样是对前任的不忠。
平时出去转转散散心，找一起的老人唠唠嗑，做些自己喜欢的事情。
涵妈爱厨房
如今由于物质极大的丰富，生活水平大提高，60岁左右的人，打扮起来还相当年轻，最起码还能健康的生活二三十年左右，生活的道路还很漫长，还很有发展前途，要增强生活的勇气和信心，活出健康，活出快乐，活出精彩来。
为了免除孤单寂寞，有个温馨欢乐的家，过好晚年生活，老三宝一样不能少，即老伴老本老窝就是房子，这是老年生活的物质基础。
1老本即养老金是必须准备好的，还必须准备充足，以应不时之需，如果养老金钱数额不足的话，老年的生活将会是很艰难的，不要说外人，就是自己的亲属也将瞧不起，将在漫长的生活中失去体面和尊严，尤其是在有病等需要钱的大事面前没有钱是寸步难行的。
2老窝就是房子，到了老年如果没有一所属于自己的遮风挡雨的房子，就等于是无家可归，就等于是没有一个温馨的家。同时房子也是家的象征，也是生活的必须物质。房子不在宽窄，有属于自己的就好。
3俗话说，满堂儿女不如半路夫妻，老年人最好是选一名能和自己风雨同舟，志同道合，互相关心，互相体贴的好老伴儿，携起手来共度余生。这样，平时可以说说话，聊聊天，增加生活的情趣，分享生活的苦与乐，喜与忧，还能免除孤独寂寞，提高生活的质量，增强生活的信心，无论走到哪里，都有老伴儿，总有说不尽的心里话。
4-老伴老本老窝房子都具备了，就有了名副其实的家，就可以安度余生了，每天都可以把自己打扮得端庄秀丽整洁漂亮，可以和老伴儿共同去超市逛公园，可以去旅游，也可以去游山玩水，还可以夫妻双双上老年大学学到新知识，总之，余生的生活是丰富多彩的，是浪漫的是幸福的，是难忘的。
文笔新兵
我的身边就有这样一位老人。爷爷的亲妹妹，老天不开眼，人生不幸都发生在她身上。
据说太爷爷以前是地主，条件很好，后来被打倒成普通百姓。待姑奶奶出生时家道早已没落，因为父辈成分和劳作，生活甚是辛苦。她早年丧父，嫁给同村人，距娘家二里地，生育一女一儿。
姑爷爷大男子主义，对姑奶奶并不好，但是姑奶奶隐忍脾气好；
姑奶奶的女儿很早外出打工，十八岁那年在广东自杀；
儿子一生混混沌沌，一直在外打工，吃不得苦，四十多岁从来没给钱家里；
姑爷爷听力不太好，后来患了眼疾视力下降，脾气更倔，最后瘫痪，一日三餐需要照料，可脾气却是变本加厉，扔盘子摔碗喊骂是常事；姑爷爷瘫痪后一年，他家儿子带回一个媳妇，年龄相当，做事勤快，还带着个上大学的孩子，孩子也十分懂礼貌大家都以为好日子要来了。
谁料次年姑爷爷病情加重去世；
料理完丧事，她家儿子去县城找了份搓澡的工作，每月挣钱勉强够用，做了几个月，上班时突发疾病去世。儿女双全的家庭，如今只剩姑奶奶一人。
去年政府规划新农村，推平了土房子、竹林、水塘，给姑奶奶选址建了新家，共三间:一间卫生间+卧室 一间厨房 一间客厅。
新家即将入住时，姑奶奶生病查出高血压等病。
概括一生:早年丧父 中年丧女 老年丧夫 晚年丧子
现在的生活现状:政府发放低保，春季采茶，年底做豆腐卖，基本能应付开销。闲时看看奶奶，上个街，或者看看我家孩子。新家住了，新生活开始了，也没有人打骂了，只是家只有她一人。'
徽乡小和
人到60岁以后只剩下孤单一人，该怎样过好余生？
在这个问题上，本人是最有发言权的，本人今年62岁，退休二年了，因为各种原因，现在是一老光棍，独自生活，老父，老母也于10年前先后病逝。
按常理，夫妻恩爱，儿女团圆的家庭是最完美的家庭，也是最幸福的家庭。没有过惯单身生活的人，可能会觉得：单身生活连一个说话的人也没有，一定很枯燥，很无聊，很难有生活的乐趣，生病了也没人知道，没人照顾，单身生活可能会活得很痛苦！
我的亲身经历和现在生活状态是这样的，挺简单，微薄的退休金简单地安排自己的日常生活，根据自己的经济条件，做自己喜欢吃的菜，注意饮食卫生；衣能遮体就行，注意冷暖；我居住的房子只有30平米，很小，力所能及弄干净一点，整洁一点，居住的环境卫生搞好一点。每天40分钟左右时间散步，3小时时间在电脑上或手机上学点东西，晚上2小时时间在网上中老年娱乐网站唱唱歌，2小时时间打理我的盆栽，中午午休2小时，其它时间做饭，打理卫生等；一般晚上11点前准时睡觉，早上7点30分左右起床。虽然是一个人独身生活，也要认真地安排好每一天的生活，让自己每一天的生活过得充实，快乐，有意义！我的目标是：好好活着看世界！
很多人会想：这样生活也行，生病了咋办？我是这样想的，一个人在社会上生活，最重的是生活能够自理，小病小灾的，能自理就可解决。大病，生活不能自理了，那活着也是一种痛苦。俗话说：”久病床前无孝子“；所以，我也准备好了当自己生活不能自理时的最好归宿。在这里，我也欣喜地告诉大家，我有一个比亲兄弟还亲的小表弟，三十多年来给过我无数的帮助和关照。在这里我想对表弟说一声：“人格高尚的表弟，好人一生平安！”
按照人类生命运行规律来看，最终：人都是孤独地老去！夫妻恩爱，儿女团圆只是一个过程，当然能享受这个过程也是一种幸福；没有享受这个过程的人，也有自己的乐趣和幸福，快乐之处。只有尽心享受过孤独生活的人，才能体会到一个老光棍，自由自在，随心所欲的，快乐的，惬意的生活！
有不同观点，敬请指教！最后感谢大家阅览，关注及点赞！
微尘观世界
老伴老来相伴，如果老伴有一人先去世了，剩下另一半会肯定很孤单，毕竟两人一块生活了几十年，感情上难舍难分，特别是看看别人的幸福晚年，对比自己不幸处境，那种从未有过的孤独感会油然而生。
孤独老人如何摆脱孤独状况，比较好的办法就是能与孩子一块生活。如果能同子女一块生活，平时帮助做点家务活，照看一下孙子，尽管忙碌一点，早晚有人说话拉呱，人多了自然会改变孤独气氛，淡化孤单心情，！
现实中，有些老人由于子女在外地工作，或者因性格不和等原因，不能与孩子一块生活，独身一个人生活孤单是难免的，性格开朗的情况好一些，性格内向、孤僻的很难摆脱孤单阴影！遇到这种情况，应该怎么办？谈两点看法仅供参考。
一是有条件的找个伴。现代社会老年再婚现象很正常，如果个人愿意、子女同意，重新找个老年伴侶是种不错的选择，毕竟子女不可能经常在家，有个人既可以相互照顾，也能解除孤单之苦。
由于某些旧的传统观念根深蒂固，不少人认为老年再婚不好看，让子女脸上无光。有的孤独老人虽然从內心想找个伴，但由于遭到了子女反对而心愿难随。所以，孤单老人要想寻找晚年幸福，改变孤独处境，必须勇于挣脱旧观念的束缚。总的看，孤单老年找个合适的老伴是改变自己孤单处境的可行途径。
二是有时间多活动。我说的活动不是单纯练练身体，而是经常走出屋门，参加一些活动，包括参加老年学习班，参加一些适合老年人特点的群体性的文体活动，可根据自己的兴趣爱好经常写写字、画画画、跳跳舞、散散步、钓钓鱼、聊聊天等等，从活动中满足兴趣需求，丢掉或减少生活中的孤独和烦恼。
千山车神
我给点建议吧
💋建议一：要是手里有点钱，可以上老年大学，即学习了知识，也充实了自己的空闲时间。
💋建议二：多参加旅游团，出去旅旅游，看看美景也是极好的。
💋建议三：要是手里不是很宽裕，可以找一份清闲的工作，比如打扫卫生之类的，又赚了钱，有打发了时间，还锻炼身体。
💋建议四：找个老伴吧，两个人相互扶持。
梧桐卷卷
我现在也是60岁的人了，丈夫去世20年了一直单身着，年青时没有考虑个什么婚姻，去旅游啊，去老年大学啊，从来没有考虑过一心一意只想多赚点钱养家糊口，把俩个儿子拉大了都成家了，也有了俩个可爱的孙子了，我现在感觉人真的老了，感觉特别的孤单，我现在选择去上老年大学，可以多学一些知识，到老年大学可以融入老年人的大家庭里。在那里你可以找到温暖、乐趣、友情，既能培养自己的兴趣爱好，又能结实很多朋友，让生活充满希望和快乐。
文静7120
这个问题好像说的就是我的家庭一样。
我的父亲在12年的时候去世了，当时57岁，母亲和父亲一样年纪，到现在母亲64岁了，一个人生活。我问过她：“您现在的生活，快乐吗？以后要怎么生活才有充实感，幸福感呢？”她说：“现在过得日子也还不错，最大的幸福就是每天看着孙子健康成长，每天接接孙女放学，如果能经常见到村子里的我的各个身子奶奶啥的，有时间再打打牌，没事能和自己的妹子弟弟出去旅旅游就挺幸福的”。
是啊，作为60岁以后独自生活的人，看开些就好。没事的话可以给自己空余时间学些特长，或者喜欢的生活方式，就像妈妈一样。
倔强王
人到六十岁只剩下孤独一人，该怎样过好余生？
要想60岁以后过好自己的余生，前提要有资本，资金充足了以后，这才是真正的想怎么过就怎么过吧！
我来说一下我爷爷的晚年生活吧
我爷爷年轻时是教师，当了大半辈子教师。现在已经79岁了。有四个儿一个女儿、现在每个月拿着几千块钱的退休金自己花都花不完。
本来年龄大了，我爸爸和几个叔叔商量着一家轮流三个月照顾，但是他不愿意，他自己在县城租了一个房子，除了过年那几天回家过，其他时间都是他自己住，自己做饭自己吃，想吃什么买什么。1000多的皮大衣他都舍得买。每天出去散散步，打打牌，生活过的真的很惬意。
前几年被卖保健品的忽悠了，天天大早上去听课，一回来手里拿着好多保健品，但他自己又不吃。
我妈和几个婶也说他，他不听。真的是钱多了花不完。
然后这几年开始去旅游，跟着旅游团的去各地旅游，都70多的人了，年龄不小了，家人担心也不好说什么，说了也不听。
年龄那么大了，也会玩智能手机，天天往家庭群里发自己旅游的照片。真是苦笑不得啊！
但是晚年生活也有过的不好的，有的没收入的老人只能靠自己收拾废品来维持生活，看看现在大街上在垃圾堆里找东西吃的经常见到。碰到孝顺的儿女还好，如果碰不到就只能痛苦的等死。
我想说的是，要想过的好，还必须得有资金。
谁都不要靠，要靠自己，所以，趁现在年轻好好的挣钱存钱，能让自己度过一个美好的晚年生活！
丁小洛
其实，挺难的。为什么人们常说老来伴呢？就是人的一生，都是一个离开的过程，没有人能真正陪你到死亡的那一刻。除了老伴儿，两个相处时间最长的人，也是最亲的爱人。
我爷爷40多岁的时候奶奶就走了，叔叔们想的是给爷爷再找个老伴儿，但爷爷脾气暴躁，性格倔强，无人敢挑衅他底线，所以这事儿说着说着就没了音信。接着爷爷生了一场大病，老爸劝说让他戒烟，爷爷气的直跺脚：这大烟袋跟了我一辈子，我不吃饭也不能没有大烟袋。没办法，老爹偷偷让医生跟爷爷说，结果爷爷神奇般硬是把跟了他大半辈子的烟袋扔了。或许，人到了一定年纪，便开始惜命了吧。
爷爷每天的生活规律到比上下班打卡还严格：每天早晨必须炒菜，熬粥，两菜一汤。中午必须严格卡着点儿，在十二点必须回家做饭。爷爷兜里每天揣的不是大烟袋，而是一块裹着塑料袋的方方正正的手表。每次一回去，他都会来我家：小幺，你看爷爷的表好像又慢了两分钟，你给爷爷看看。老爸常常打趣道：“您老人家又不上班，怎么对这个时间要求这么苛刻呢”。爷爷便呵呵一笑。
别看爷爷一个人，但他把日子每天过得有条不紊。按时按点吃饭，每天换着花样做饭，打扫卫生，收拾家，锅碗瓢盆擦的亮晶晶的。然后看看电视，虽然耳背的都听不到声音，但每天跟院里的老人们聊聊天，你说东，我说西，然后乐呵呵的笑一笑。
最近爷爷卧病在床，前几天回家，看着骨瘦如柴的爷爷，真的挺心疼。院里的老人们都来看他，说着说着，两个老人像孩子一样抱头痛哭，其实，人老了，挺害怕的。请大家一定珍惜，“家有一老，如有一宝”，望安康。
