嬰兒入園是對家長們的一個極大的考驗。孩子從出生起便一直和父母們在一起，在家中生活他們對環境的依賴性其實是極大的。而依賴的對象，是孩子們安全的象徵。
在這時我們不能輕易的更換依賴的對象及時更換，我們要做好萬全的準備。而入園則是第1步，孩子入園相當於加入了第1個社會性的大集體中。
他要離開平時他以前認為最安全最舒適的地方，而且他要離開照顧她的人，學會逐步的自我照顧。這對嬰幼兒來說是一個非常巨大的挑戰，所以更需要我們作為家長，在其中做好準備。
解決入園焦慮重要性
有的家長認為這是順其自然的事情，並不會做過多準備，於是在孩子入園後便會出現很長的一個不適應的期間，孩子在幼兒園會出現哭鬧現象，一般都會出現十分長時間的哭泣。
即使不哭泣，在後期入園學習的過程中，也會產生厭倦和煩惱的情緒，導致他們不與其他同齡的人一起玩耍，不搭理老師的言語，總是自己做自己的事情，這對孩子融入社會及將來的身心發展都有著極大的負面影響。
所以我們家長應該做哪些事情，幫助孩子，縮短孩子入園時間的適應
第1點，先調整孩子的生活習慣
在家中我們可能儘量模仿幼兒園中的一些生活作息部分，可以提前調整孩子的作息，這樣後期孩子每天上下，學校的時間也能有一個基礎的熟悉，這樣就極大減免了孩子，在早起床晚睡覺時對學校生活的排斥。
第2點，努力培養孩子的自理能力
有些自立能力差的孩子在入園後會感到極大的不適應程度，因為在入園以後，老師要照顧多位同齡的孩子。對自己家的孩子的照顧，就不可能像父母一樣周到完全，所以提高孩子的自理能力，是父母要做的很大的一件事情。
在家中儘量培養孩子，讓他自己能夠照顧自己，不要求做過多，可以一點點來，從小事做起，自己去上廁所，自己吃飯，自己睡覺，疊好衣服等等事情，這些都可以在每一天的生活中逐步的對孩子進行教導。
當孩子有一個良好的自理能力時，再入園以後，感受到的煩惱也會相應減少，也能更快的融入與其他同齡孩子的玩耍當中，使孩子能夠對幼兒園產生一個新的興趣。
第3點，逐步鍛鍊孩子的表達能力
在入園以後，老師會對多位孩子同時進行照顧，如果你的孩子有一個更好的表達能力，可以一方面可以減少老師對孩子溝通的時間，同時也可以幫助孩子更好的與其他小夥伴發展關係。老師對於溝通能力較好的孩子也會給予更多照顧，而且對孩子以後在學校生活的發展和周圍環境的發展，都是有著極大的好處的。
除此之外，最後就是要準備好對於嬰兒入學前的物質準備。一方面要為孩子接種好疫苗等事情，另一方面，就是要讓孩子習慣在學校會應用的東西，可以在家中將孩子的物品標上編號，將自己的房間位置也標上號碼。
家長引導孩子適應幼兒園生活，可以用繪本讓孩子提前感受幼兒園生活。
《寶寶入園繪本：我愛上幼兒園》，幼兒園入學心理準備繪本，通過主人公小男孩米勒的視角來描述的幼兒園生活，整套書都是圍繞著孩子在幼兒園會遇到的問題來描寫的。代入感十足，讓孩子在故事中建立起歸屬感和安全感。以及《兒童安全教育指南》，用圖畫的方式幫孩子做好安全教育，讓孩子不在家長身邊的時候也能保護自己。
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