母婴营养师胡晓男
幼儿辅食中的鱼一般都会打成鱼泥吧。都是比较容易消化的，而且宝宝吃辅食后都要玩至少半小时才能睡觉。我家尽量是宝宝睡前的一顿是奶，在孩子清醒，爱玩的时候吃辅食，这也就不怕不容易消化了。
不知道你家宝宝多大，一周岁之前，我家的辅食一般都是在两顿奶之间。就是早上8、9点中起床喝奶，然后10点半左右就吃辅食，中午12点左右喝奶，然后玩半个小时睡觉，午觉起床后还是辅食，晚上睡觉前喝奶。
如果添加新的辅食，一般就会在上午那顿，以便观察宝宝有没有过敏反应，而且每次只添加一种新的辅食。
春天不上火
一、营养学观点
有一种一日三餐营养的观点叫“早餐吃得像皇帝，午餐吃得像平民，晚餐吃得像乞丐”。意思是说早餐要营养丰富，午餐次之，晚饭要更简单。
这一观点认为，早餐可以供一天来消耗，营养丰富些，可让人精力充沛。而吃过晚饭后，人们能量的消耗会少很多，所以晚餐无需吃太多太好，否则会加重消化系统的负担。
婴幼儿辅食添加也同理。
所以建议像鱼肉这种高蛋白较难消化吸收的辅食，最好不要放在晚上食用。
二、从防止过敏层面考虑
婴幼儿添加辅食要循序渐进。一般6个月开始添加，但肉类食物建议到8个月左右添加，给宝宝肠胃一个适应过程。
如果是初次添加一种食物，建议早上添加。这样，可以在白天观察孩子是否出现过敏现象。如果晚上添加，一旦宝宝出现过敏症状，很难及时发现，耽误治疗。
三、注意事项
给宝宝吃鱼，一定一定要把鱼刺剔净。万不可大意或存在侥幸心理。
一天食用的鱼肉量也不宜过多，鱼肉属高蛋白食物，较难消化，吃太多，会导致积食等消化不良问题。
最后要说，鱼肉营养高，适当食用，对宝宝发育好！
树沐晴风
不知道小宝宝具体是多大了，如果是小于6个月的婴幼儿，建议先不要给喂鱼肉。
根据世界卫生组织建议的是6个月以后从米粉类糊状辅食，慢慢逐样添加。
如果小宝贝已经开始吃丰富的辅食，并且已经开始吃鱼肉辅食了，如果中午吃不会出现不消化的情况，正常晚上吃也不会出现不消化的情况的。
不消化通常有两个方面因素造成：
1、是否有相应的消化酶，比如很多人喝牛奶出现不消化、胀气的情况，是因为缺少相应的消化酶。如果小宝宝其它时间吃不会出现不消化的情况，说明就不存在这个问题。
2、是否吃多了。如果食用量太大，可能会造成不消化的情况，但这个也与中午、晚上没有直接的关系。
希望能对您有帮助。
健康养生园地
宝宝不喜欢单独吃鱼肉的话，可以加入辅食当中。
《在宝宝的粥里加入它就可以让宝宝的眼睛变得更加有神？》小编这篇文章有介绍。
宝宝们比较适合龙利鱼，巴沙鱼和银鳕鱼。这几种鱼剃走鱼骨基本就没什么刺会伤害到宝宝了。
如果还是担心，宝宝比较小，可以过滤一下鱼肉。
还有，毕竟是肉类，还要是少食哦！
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宝宝辅食交流
根据宝宝个体差异的不同，一般在4-6个月的时候就开始添加辅食。\r很多宝妈在宝宝添加辅食之后，为了让宝宝晚上少吃夜奶，会在晚上添加一些不易消化的辅食，最后反而宝宝晚上醒来的次数更多了！\r时间上建议宝妈在白天添加辅食，晚上是尽量以流汁，比如母乳奶粉为主，不建议再添加额外的辅食。\r因为宝宝消化系统发育不完全，晚上消化能力是比较弱的，会给消化功能增加负担，很容易影响宝宝的肠胃系统，造成宝宝不适，影响宝宝的睡眠，反而会适得其反！白天添加辅食不仅能让宝宝更好的消化补充营养，还有助于从小养成习惯，适应一日三餐的规律。
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爱舞一生
宝宝4-6个月后可以给宝宝辅助辅食，增加营养，提高免疫力，鱼肉属于精致蛋白，容易被吸收，对孩子处于发育阶段能提供很好的营养，而且有很多好处：
第一大好处：能使眼睛明亮有神，提高视力避免近视
第二大好处：帮助和促进大脑发育，提高脑细胞活力，增强记忆力，促使宝宝更聪明伶俐，
第三大好处：提高免疫力，减轻过敏和炎症的发作。
鉴于吃鱼这么多好处，妈妈可根据自己宝宝进食习惯，早晚吃都可以
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我一般给宝宝吃鱼松，或者是吃黄鱼，它肉多刺少，汤宝宝也爱喝，还有鲫鱼就给他喝汤不吃肉，鱼肉比较好消化，我宝宝一岁多了，最近有点积食，就一直吃的比较清淡，等晚点，再给他买鱼吃了
用户218054240
这个我一般都会选在中午给宝宝做鱼吃的，当然晚上我家宝宝也没少吃鱼肉，没有存在消化不了的情况，超市里有卖的新鲜狭鳕鱼挺不错的，价钱不贵营养也高，主要是刺少。
啧啧不作声
中午吃，不要选晚上吃辅食，20:00以后更不要，辅食一餐就中午吃，二餐就中午和晚餐吃。不管什么辅食，宝宝晚上吃都不好。我分享实际带娃经历，可以关注我看我的视频哟！
