1992年12月出生的他人在河北，用自己的話講，不想讓自己太帥，是因為害怕帥遮住了才華。的確，憑藉自己的熱愛，通過多年的努力，打造出滿身肌肉，胸肌腹肌人魚線全有了，還奪得了中國健身健美公開賽男子健體組第一名。
他說，審視自己，定準方向，未來很長，過程艱辛，努力不懈，奮勇直前！可是你又能真真切切的體會到多少？你又能穩穩當當的做到多少？該努力的時間沒有努力，那你以後只能選擇奔跑，當你選擇奔跑的時候，這個過程可能會是你收穫一個更好自己的過程！不是你看到希望才去做，而是你堅持做下去才會看到一個更好的自己！
年輕就要拼盡全力，現在的態度決定你以後是個人物還是個廢物！也正是靠自己的毅力，才成就了現在的自己。健身，是一個堅持不懈的過程，同樣，健身改變的，也不僅僅只是身材的變化，更重要的是，從訓練和運動的過程中，感受到生命的真諦，讓自己有更大的決心和信心為理想而拼。
我們所追求的自由其實並不自由，需要面對各種現實的挑戰，每個人都渴望不被束縛，但我們又往往無法掙脫掉環境帶來的一切。只有學會適應，懂得珍惜，方能看清自己最需要什麼，該往哪裡走。
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