MinRinDa-
1.學習動力不能熄火。
到了高三，所有的人都比以前努力了。
在大家都努力的情況下，你是否更努力，你以前學習基礎是否好，這都決定了你的名次。
有些孩子比以前發奮了，但是成績沒有進步，反而退步了，這種情況在高三也是很常見的。
因為學習上，總有一些滯後性。並不是一開始努力，立馬會在學習成績上立竿見影的。
有時候你努力的是這部分，可能考的是那部分，跟考卷的範圍也有關係。
努力，也許不會取得預期的效果，但不努力，肯定不會提高成績。
不管怎樣，高考的動力不能熄火。
想提高成績，唯有更加努力，全力以赴。
2.不講學習方法肯定不行。
到了高三，不僅要學，還得會學。
比如你很努力，你做了很多題。
但是你只知道機械的刷題，卻不會分析，不會總結。因為刷題浪費了大把的時間，而沒有把題做的有價值，有意義。
所以不只要做題，更重要的是，要會反思，會總結。
刷題百道，不如精做十道。
尤其是對於錯題，你把他歸結到知識點上了嗎？你把解題思路整理出來了嗎？你進行舉一反三的練習了嗎？
功課越忙，越要留出點時間，進行學習方法方面的總結和反思。尤其是考試以後，認真做好考後分析，把自己丟的每一個分兒丟在了什麼方面，今後應該怎麼辦？要認真總結。
不要光低著頭做題，那樣會陷入了只見樹木不見森林的境地。
3.累並快樂著。
高三本身就是煉獄。
只有保持一顆累並快樂著的心態，才能熬過來。
樂觀是支撐你一直努力的好心態。
周測，月考，期中考，期末考，會考，模擬考，調研考。幾乎每個月都有兩三場各科的考試。
遇到一個比較低的分數，不要焦慮。在平時考試中看到自己的薄弱環節，總比最後高考的時候看到，要好得多。因為你還有時間彌補。
加油吧！
禾頁老師
作為一個曾經經歷過高三，參加過高考的人，我也有一段時間，和題主一樣的困惑，明明很認真的刷題，但是在學校的幾次模考中，分數和全校排名反而下降，當時離高考只剩下三個月，心態感覺要崩了。雖然後來成績有所恢復，但是卻沒有達到原本的水平。現在走進教育工作崗位，對當時的狀態進行了一個總結。
1.學校從早到晚，全程滿課，不斷的講題而不是答疑，佔用了大量的時間，導致時間被花費在已經掌握的知識點上，而不是未掌握的知識點，造成學習效率低下。
2.學校追求升學率，大量練習基礎性習題，而後期考試的試題難度在逐漸增加，知識的輸入低於輸出。
3.選用的學習資料不對，用之前高一高二用過的拓展學習書，和學校訂購的複習書，對知識的重點把握所有偏差。
高考前的黃金時期，有效的學習是十分必要的。在這個期間，應該利用合適的資料書，針對自己的不足，查漏補缺。而不是一味的當好學生，跟著學校的計劃，因為部分學校追求升學率，為了讓大部分學生上大學，將複習計劃重點放在基礎性知識，這樣的學習計劃對學有餘力的學生是很不利的。
切記，複習的重點在於查漏補缺，而不是盲目跟從，將時間浪費在已經掌握的知識點上，只是造成一種現象，那就是每天學習很認真，然而學習卻沒有多少進步。
最後，希望幫到題主，祝題主高考有成。
imporper與integral
應試教育要注意針對性。
很多中等成績或者中上成績的學生感覺到突破不了瓶頸，家長會認為是基礎的問題。其實這個群體的學生，基礎和優等生是沒有多少差距的，至少基礎的差距比分數上的差距要小得多。經過短暫的系統方法訓練，是可以迅速趕上或者接近優等生的成績的。但是絕大部分人把時間與精力花在苦讀上了。
難道中等過中上的學生比優等生少學了一天？並沒有，相反他們一般比優等生在應試學習上花了更多的時間和精力，但為什麼突破不了瓶頸？根源在思路與方法。這是極其簡單的道理。但是很多人就是聽不進去。沒有思考，應試教育靠苦讀是很難出好成績的。
網上也有各種各樣的這個方法那個寶典。
在我看來，99%的方法和寶典沒有抓住問題的根本，沒有剖析問題的原因。
應試教育只有一個辦法，那就是注意針對性。
我訓練學生對付中學英語應試，從來都要求學生說的出每一個題的解答依據。沒有依據的猜十有八九會是錯的。學生得嚴格按照高考命題的特點去複習。需要記的就記，不需要記的就不必非記不可。舉個例子，高考英語裡，形容詞與副詞佔了語法題的20%比重，是重點中的重點，很多教輔裡大講特講，羅列了很多很多要點。需要全部去記住嗎？有意義嗎？
歷年來，全國卷一里這個考點只有三種命題方式。那熟練掌握這三點不就足夠了？幹嘛去記那麼多頁紙的要點呢？又不是小學期末考試，比誰記憶力好[左哼哼]
卓逸
那這種時候，應該有兩句話來評價:
1.你所謂的努力只是你認為的努力。
2.你所謂的努力沒有努力到點子上。
不可否認，高中的學習，努力真的很重要，但是同樣重要的還有效率和方法之類的品質。
比如第一句話描述的情況下，你覺得自己很努力了，用了一天的時間做完了一份語文，數學，英語真題，你覺得自己很努力了，但其實你也只是完成了你認為可以完成的部分，那麼錯題糾正了嘛？不會的知識點掌握起來了嗎？解題思路和方法還存在問題嗎？具體的題目步驟完善好了嗎？更何況，可能一天做完這三份題目從量上也比較少，那麼這個時候你要考慮自己是不是經常有發呆或者開小差的狀況，從而儘量把這部分時間縮短。
再比如第二句話描述的情況下，很多時候努力不一定能夠幫助你上升一個高度，就像南轅北轍當中說的一樣，學習也是一個巧過程，你要學會找方法，做總結，舉個簡單的例子，語文的作文，完全可以用三段論的方式又快又好得寫出一篇高分作文，只要自己能夠掌握方法，稍微熟練一些就可以了。（之前的很多回答和文章中，也寫過自己高中的一點方法，如果有需要可以私信我，或者自己找來看看，可能會有一點幫助）
不管如何，努力是很好的事情，但是結果不好的時候，也要反思啊，不然努力多划不來哇！總之，高考要加油啊！！！！
咯骨頭上
找個中醫大夫看看，身體虛弱、精力不足這些問題先解決了，有慢性病的先把症狀給控制住了，讓孩子精神面貌、體能都上去了再說。
素食的貓
隨緣就好。應試只是其一，還有更多的路可走，條條都是光明大路，盡心盡力了就好。
吳振革
高中學生的所謂迷茫，四成源於教師的疏於針對性指導，四成源於家長的失當的壓力，兩成源於自身的心理障礙。一旦出現這種狀態，很難扭轉～～因為能診斷病因的很少，遑論對症下藥了。
牛小歪
很簡單！活著！仍然活著！……繼續活著！無論活得怎麼樣也跟隨大眾依據自己的條件活著！不必活得那麼累！盡力就是好樣的！
彪駿49
建議從以下幾個方面自查:
1.上課的狀態和知識吸收情況
2.課後練習，考試的試卷分析，做題狀態
3.考試時的狀態和技巧
4.心態
抓住問題本質才能更好解決問題
陳老師的心理小屋
那就是嘴上努力了，其實根本沒努力
