素版水煮亂燉
材料:萵筍;萵苣;馬鈴薯;西葫蘆;豆芽;豆腐渣;魔芋絲;郫縣豆醬;兩湯匙;辣椒;棕櫚辣椒;幹辣椒;適量辣椒粉。
做法
1、摘下萵筍葉子洗淨,與豆芽一起放開水鍋中燙兩分鐘撈出鋪在大碗底
2、土豆去皮切片,萵筍去皮切片,西葫蘆切片
3、鍋燒熱下油,下兩勺郫縣豆瓣醬炒香,下處理好的土豆、西葫蘆、萵筍、豆腐泡、魔芋炒勻
4、加入菜量三分之二的水燒開轉中火將菜燉熟
爆炒牛蛙
用料
牛蛙2只辣椒2~3個、洋蔥一個、大蒜一根生薑三小片、蒜子2瓣幹辣椒適量、黃酒生抽老抽、鹽糖黑胡椒花椒
做法
牛蛙洗乾淨切塊,兩隻大的夠小兩口吃兩頓了,加黃酒兩勺,鹽一勺醃製半個小時左右。
青椒(也可加入紅椒更好看)洋蔥切片,大蒜,生薑,幹辣椒切小塊備用。
醃製好的牛蛙會出水,還有多餘的黃酒,用籃子濾幹備用。
熱火倒油,開小火,依次放入生薑,蒜子,幹辣椒,大蒜段,洋蔥煸出香味。
大火倒入牛蛙快速翻炒至牛蛙肉質發白,加入一匙黃酒,兩匙生抽繼續翻炒至牛蛙染上生抽顏色。
加入大蒜段,辣椒,鹽,糖,胡椒粉,花椒粉繼續大火爆炒一分鐘。因為之前放了生抽黃酒,所以不用加水
最後放入適量老抽調色,翻炒片刻即可出鍋。有香菜葉可撒少許更美觀。
雞丁小炒
食材:雞腿、胡蘿蔔、熟玉米粒、尖椒、植物油、鹽、蔥、姜、大蒜、料酒、澱粉、白胡椒粉、生抽、醬油。
做法:
1、雞腿洗淨去皮去骨切丁,加入適量料酒、生抽、醬油、胡椒粉抓勻醃10分鐘,胡蘿蔔去皮洗淨切丁,尖椒切小段,蔥切小段,姜切末,大蒜切片備用;
2、鍋加油燒熱,加入雞丁中小火將雞丁炒至變白,盛出待用;
3、另起鍋倒油加入蔥薑蒜炒香,加入胡蘿蔔丁、熟玉米粒翻炒至胡蘿蔔顏色變深,加入雞丁,調入適量鹽炒勻,加入尖椒快速翻炒至顏色變深即可出鍋。
蠔油炒花生芽
用料:花生芽 500克、豬油(花生油) 2大勺、蠔油 1大勺、生抽 1大勺、蔥適量;
做法
1.買回來的花生芽。
2.洗乾淨花生芽,去根鬚和花生外皮,焯水待用。
3.熱鍋下2勺豬油,倒入花生芽翻炒片刻,加入蠔油,生抽,進來炒勻,改中火繼續炒2-3分鐘,讓花生芽吸收調味料,出鍋前加入蔥段。
牛肉炒米線
用料
雲南米線一包、牛裡脊肉一小塊、胡蘿蔔蔥姜香菜
做法
真空包裝的雲南米線,用沸水加蓋浸泡三分鐘,攪拌後將水濾出
牛裡脊肉逆勢切成細絲,用蠔油、料酒和黑胡椒粉抓勻後,放點食用油拌勻醃製20分鐘
胡蘿蔔切細絲,姜切細絲,蔥切段,鍋燒熱後爆香蔥薑絲,撈出扔掉
倒入胡蘿蔔絲煸炒至變色發軟,盛出
關火把鍋中油溫降到溫熱,開火倒入牛肉絲滑炒至表面變色即盛出
煸炒好的胡蘿絲和燙好的米線倒入鍋中,再倒入高湯(沒有就放清水)
加一湯匙半生抽,轉大火不斷翻炒
鍋中湯水收幹至原來的一半時,倒入炒好的牛肉絲,不斷翻炒至鍋中湯水收幹
撒些香菜快速翻炒下,即可出鍋
香菇清蒸排骨
材料:排骨;鮮香菇;大蔥;姜;蒜;豆豉;蠔油;料酒;生抽;芝麻油;胡椒粉;鹽;
做法
1、排骨洗淨後用清水浸泡1個小時。香菇去蒂洗淨。把調味放進排骨裡,豆豉和蒜剁碎,用油炒一下。大蔥和姜切絲,放進排骨拌勻,醃製半小時。
2、盤底鋪上一層香菇,然後把醃好的排骨均勻鋪好,上面再鋪上香菇。上鍋蒸,水開後蒸半小時。準備一些小蔥。美味的排骨出鍋了
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