朋友家有個很可愛的男寶叫小米粒，小米粒一出生就備受家人的喜愛，爺爺奶奶粑粑麻麻天天把他抱在懷裡。小米粒兩個多月的時候，朋友開始發現有些不對勁，“都說孩子3個月抬頭就很穩了，可是我家米粒現在還一點抬頭的跡象都沒有呢，是不是發育不好啊？”

沒錯，寶寶抬頭是寶寶最早學會的動作，預示著寶寶身體的發育狀況。如果孩子遲遲不會抬頭的話，寶媽們的確是應該警惕起來。但是孩子多大才會抬頭呢？兩個多月不會抬頭是正常的嗎？

自測小錦囊：你家寶寶抬頭時間算晚嗎？

通常來說，1個月內的嬰兒俯臥還不能自己主動抬起頭，只能本能地掙扎，使面部轉向一側，到兩個月時能稍稍抬起頭和前胸部，3個月時頭能抬得很穩。寶寶抬頭的動作會相應的，從最初抬起頭與床面成45度，開始到3個月時能穩定地抬起90度。這個過程中，寶寶的運動發育是連續性的，頸部肌肉和雙臂的力量都在增強。

如果當寶寶到了4個月時仍不能抬頭，應該考慮是否要看醫生。這並非聳人聽聞，因為從醫學角度看，運動功能的發育與中樞神經系統成熟的程度密切相關，如果寶寶的中樞神經系統有異常，或末梢神經、肌肉、韌帶、皮下組織有異常，可能就會影響運動功能的發育。

寶寶抬頭時間晚，有可能是這些因素在搗鬼

寶寶抬頭晚的原因有兩種，一種是生理性的，一種是病理性的。寶寶抬頭晚大多是生理性原因導致的，病理性原因導致的抬頭晚概率較低。

生理性的，即寶寶自身體質問題，主要是因為自身體質、環境、餵養等方面的因素，如果是這些導致了抬頭時間晚，可不必過於擔心。而病理性原因，則是由於疾病導致寶寶抬頭晚，這時候，就應該帶寶寶去醫院檢查，然後對症治療。

寶寶抬頭晚，不妨試試這4個訓練技巧

寶寶抬頭的動作，往往需要爸媽對寶寶進行訓練。尤其是抬頭晚的寶寶，爸媽們更要藉助一定的技巧來幫助他們學抬頭。

1.寶爸媽用兩隻手分別托住寶寶的背部和臀部，把寶寶豎抱起來，帶寶寶到室內或室外看看周圍，用手把周圍的環境指給寶寶，逗引寶寶抬頭去看。

2.寶爸媽們將寶寶放在胸腹前，並讓寶寶自然地俯在自己的腹部，然後用雙手放在孩子的背部按摩，逗引寶寶抬頭。

3. 把玩具拿到寶寶跟前吸引寶寶的注意力，引導寶寶伸手去抓玩具訓練抬頭，同時也要動靜結合，比如讓寶寶趴一會，躺一會，保持一種新鮮感。

4.寶寶所趴的地方一定要安全，前方不能有任何柔軟的被褥之類的東西，不然會影響寶寶呼吸，也不要有堅硬的障礙物，否則可能在寶寶抬頭的過程中傷到寶寶。

小貼士：

值得注意的是，寶媽們訓練寶寶抬頭的時間不要太長，一般在10到30分鐘之間比較合適，避免使寶寶感到過度疲勞。等寶寶漸漸長大，可以再慢慢加長訓練的時間。

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