许多传统的武术从业者都没有想到，努力拼搏和拼搏是不一样的。划船是为了找到力量，无论是柔软还是只是练习，打法或打开包装，都是为了拼搏，了解各种硬路，然后才能生活。
然而，相当多的人有意或无意地感觉到我用这种方式训练过的拳可以用在战争中。即使是练太极拳的人也说过：“训练缓慢，使用速度快！”意味着训练时间很慢而且时间很快。这真是个滑溜溜的世界。当你练习时，你不会练习拳击。什么时候打架，它会更快吗？川剧没变脸那么快？然而，正是这种死人的做法实际上毒害了大海并且什么也没做。太极，过去（现在仍然在一些分支机构）是一种快速练习，而不是今天。
如果你不相信，你可以找到目标，甚至试图找人。这种力量，你再练习，然后大，它不咬人。毋庸置疑，在常规的力量不咬人，即使是一击，单次运动，你的力量很大，还是不能吃人！
当然，这并不是说箱盖、单人运动是没用的，初学拳击，从这些练习练习各种拳击。十年前，当我向蒋新成的老师学习时，他反复说：“软训练！简洁的上半身，不要死。“他为什么这么说？因为他知道这些手套都在寻找力量。
当各种拳击训练时，有必要将它提升到一个新的水平，这样你的拳头就可以吃饭和生活。咬什么样的拳击？我来谈谈这个。
一个是使用仪器。有人说传统武术不需要使用设备，它只是眨眼。石锁、重刀、棒干吗？目前，以沙袋为例是一种特别好的装置。如果你没有打沙袋，你可以询问沙袋，然后尝试用手打沙袋。你可以打一个沙袋，你会立刻明白你平时练习得好，所谓彻底，沙袋是假的！等你玩，你不需要和别人说话，你会自己知道，你的力量不会吃进沙袋。当你每天至少打几次沙袋时，你不可能想到不能咬人。然而，虽然沙袋也有步法、的要求，但总的来说，它仍然是一个死目标。为什么不去拳击馆找一个教练尝试让他喂你？也可以互相喂养老师和兄弟。一定要打到移动目标！我演奏了出气筒并在不断的动作中播放出来。你可以做其余的事，主人喂手，兄弟姐妹互相喂食，轻触或戴头盔是这一步训练的目的：模拟练习中的实战。没有这种准实战和实战训练，就不能吃任何拳。这方面最明显的缺点是太极拳。大多数练太极拳的人在拳击比赛时通常打得很好，但为什么他们只能打王霸拳？平时运动的力量无法出来，很简单，即使是沙袋和移动目标也没有被打过，更不用说打人了。
谁可以吃饭和生活？例如，有些人玩过很多野蛮货架。练拳击击街头流氓太常见了。为什么？除了胆汁之外，你的冲击力远远超过他，击中身体，漂浮在脸上，皮肤不会疼痛，肉会伤到骨头。这是咬人的力量。
问题在于，根据大多数传统武术的实践，光线正在寻找拳击台的力量。它不可能被打败一辈子。没有令人震惊，勤奋，如何击败人民？当然，有人说很多武侠大师都没有打过沙袋，难道他们不能打人吗？是的，我见过很多这样的老师。但请注意，我没有说沙袋是唯一的方法。他越过杀死目标的目标，但他也想击中目标！他们的实时目标是什么？大师、老师兄弟、朋友、学徒，所有生活目标，就是这样。然而，这种直播目标也有其很大的缺点。因为它全裸，、没有盔甲，没有人敢放弃对方以避免残疾的后果。对于沙袋、手靶、英尺目标的物体，它可以完全不受肆意地应用。这样的好事，傻瓜不需要。
这篇文章的目的只是为了澄清拳击和实战之间的区别。这两个不能混淆。至于培训计划，它不是本文的重点。
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