02.22 知道嗎?父母越經常抱孩子,孩子成年後越受益

當孩子總要“抱抱”時,你會拒絕嗎?

最近有媽媽留言,說孩子總是要求爸媽抱,大人因此頭痛不已。她的女兒已經3歲,會走路,但就是不愛走路。她舉了一個例子:某天到公園玩,很多小朋友都在路上走,自己的女兒沒走幾步便轉過身要爸媽抱抱。她鼓勵女兒自己再走一會,女兒便不幹了,還一轉身坐到地上開始哭鬧起來。似乎告訴爸媽說:“不抱便不走了……”這位媽媽認為女兒過於懶惰,一定要想辦法“調教”一下,否則會寵壞孩子。

知道嗎?父母越經常抱孩子,孩子成年後越受益

事實上,父母再多的擁抱也不會寵壞孩子,反而會讓孩子未來身心更健康。2010年,美國杜克醫學院曾經有過一項相關的研究結論。他們長期追蹤500個小嬰兒和孩子,觀察父母擁抱孩子的頻率,然後分為3個等級:

知道嗎?父母越經常抱孩子,孩子成年後越受益

10%的父母很少擁抱他們的孩子;85%的父母有時擁抱孩子;而只有6%的父母經常擁抱孩子。30年後,研究人員重新評估那些孩子的心理狀況,發現那些被經常擁抱的孩子的心理健康狀況最佳,成年後情緒穩定、較少出現焦慮,幸福感也較高。後來研究人員找到根源:被擁抱時,孩子大腦分泌“催產素”,孩子感覺到被信任和被支持;孩子經常被擁抱,內心的安全感係數也較高。所以,父母無需擔憂過多的擁抱會寵壞孩子。

▷嬰兒床上啼哭要“抱抱”

所有小嬰兒天生便懂得這一能力。當小嬰兒通過媽媽的分娩來到這個世上,就懂得了啼哭,他們聲色俱厲地地“嗚哇嗚哇”哭個不停,他們希望引起媽媽的注意,好讓媽媽把他們抱在懷裡安撫,撫慰他們對陌生世界的恐懼。隨著一天天成長,他們需要不停地感受到爸媽的擁抱而汲取安全感,即使長大到3歲,孩子需要每隔15分鐘便要從父母身上汲取安全感能量。所以嬰兒時期很少被抱或長期被大人冷漠對待的寶寶,他們常常會存在安全感不足的問題。

知道嗎?父母越經常抱孩子,孩子成年後越受益

在以坦普·葛蘭汀為故事原型的電影中,一個孩子一旦發現外界改變而感到恐懼時,就鑽進自己發明的一部擠壓機器裡,通過感受被緊緊擁抱的感覺而獲得安全感。這說明,擁抱與安全感存在一些直接或間接的聯繫。

▷逛街時頻繁要“抱抱”

為人父母經常會發現,每次帶年幼的孩子出門逛街,孩子便難免要抱抱。一些父母以為孩子年齡過小,走路稍長時間會疲勞,的確存在這方面的原因。但有時大人即使推嬰兒車出門,孩子卻會拒絕坐而執意要大人抱抱。為什麼?有兩方面原因:

知道嗎?父母越經常抱孩子,孩子成年後越受益

1)小人兒在“巨人國”行走,視野太狹隘。大人們只要在繁忙的大街上蹲下來,嘗試跟孩子同樣的視線高度走路,便會發現在“巨人國”走路一點兒也不愉快。到處都是大腿或下肢,狹窄的視野讓人心情壓抑。

2)街上人多,孩子容易被擠到,稍不留神還可能會被踩到……在危險四伏的環境下,孩子需要頻繁被父母抱抱汲取安全感。

▷看到弟弟/妹妹被“抱抱”也要抱

記得有一次到醫院探望一位剛得了二寶的朋友。出院當天,媽媽抱著新生弟弟,2,3歲的哥哥抱著媽媽的小腿不肯走,孩子的行為激怒了所有大人,小哥哥被氣急敗壞的爸爸打了一下小手掌。我趕緊阻止大人繼續教訓孩子。因為孩子看到弟弟出生,還被媽媽緊緊抱懷裡而不是抱自己,他只是想知道大人還愛不愛自己。很多父母常常不明就裡,視孩子“求抱抱”為無理取鬧,甚至還要毆打孩子,結果只會讓孩子的安全感更受傷害。

聽到我的解釋後,小哥哥的爸爸內疚地執意要抱著大兒子走路回家。小哥哥不時地回頭看看被媽媽抱著的弟弟,笑容滿面。在往後的日子裡,朋友兩夫妻都很重視大兒子的情緒和情感需求。現在朋友家的二寶已經2歲,兩兄弟的感情也不錯。父母保護了孩子的安全感,孩子也能安全感滿滿地與世界相處。

知道嗎?父母越經常抱孩子,孩子成年後越受益

別以為只有小嬰兒才需要抱抱,孩子長大了,父母的擁抱也是父母對孩子愛的最真實的表現。擁抱,無論對什麼年齡的孩子,都會促進大腦催產素的分泌,讓孩子感覺到被信任和支持。有一次,兒子跟別的小朋友奔跑玩耍時,不小心被別人撞到,接著便摔倒在水泥道上面,兒子膝蓋被擦傷,他委屈得立即哭了。敷完傷口後他還在哭,我說:“既然還那麼傷心,讓媽媽陪你哭吧……”我讓他坐在我懷裡,用手輕撫他的肩膀。沒多久,他調皮地說:“媽媽,你的抱抱比藥好用,我不疼了。”我哈哈大笑,小傢伙真會哄人啊!

父母的抱抱,是孩子安全感的溫床,無論多大的孩子,請父母都不要吝嗇你們的抱抱哦!

本文關鍵字:抱抱擁抱、安全感、親子關係、早期教育

幼兒說,一枚親子心理諮詢師,學習國外心理學家們知識,分享科學、有價值的育兒心得。


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