06.09 吃荔枝致孩子死亡，家里的健康食物也危险，吃法很重要

看了成都商报的新闻，经证实，“荔枝病”确实存在，但多发于荔枝高产区，实际上是一种由于空腹时大量食用荔枝引发的“低血糖症”，并不是中毒。医生提醒，食用荔枝等高糖分水果，建议在餐后半小时左右，切忌空腹食用。孩子和老人，每次不超过5颗，成人每天的食用量也不要超过300克。

妈妈们要注意一下，不是所有健康食物同时也是安全的，重要的是注意给宝宝吃的方法。下面我又列举了6种本身非常值得宝宝吃、但又存在一定噎食风险的高营养食物，一并附上安全正确的吃法给大家参考。希望每一位宝宝都能吃的更安全、更健康。