06.09 吃荔枝致孩子死亡，家裡的健康食物也危險，吃法很重要

看了成都商報的新聞，經證實，“荔枝病”確實存在，但多發於荔枝高產區，實際上是一種由於空腹時大量食用荔枝引發的“低血糖症”，並不是中毒。醫生提醒，食用荔枝等高糖分水果，建議在餐後半小時左右，切忌空腹食用。孩子和老人，每次不超過5顆，成人每天的食用量也不要超過300克。

媽媽們要注意一下，不是所有健康食物同時也是安全的，重要的是注意給寶寶吃的方法。下面我又列舉了6種本身非常值得寶寶吃、但又存在一定噎食風險的高營養食物，一併附上安全正確的吃法給大家參考。希望每一位寶寶都能吃的更安全、更健康。