懷孕後孕婦身體發生變化，特別是第一次懷孕的女性朋友們，不瞭解身體哪些反應是正常哪些是異常。由於妊娠期帶來的生理變化，胎兒在子宮內漸漸成型長大，準媽媽體內內臟受到擠壓，膀胱也受到壓迫，常常引起尿頻現象（特別是在懷孕晚期），有時候媽媽們沒能及時控制下肢力量，尿液從膀胱流出，就很容易被誤以為是羊水破裂引起恐慌。下面就為各位媽媽分享一下，日常中怎麼去區分羊水破裂和漏尿。
一、區分方法
1、 顏色、味道區分
尿液顏色偏黃，如果身體水分攝入多尿液顏色則偏淡；羊水大多無色或偏淡黃，根據懷孕週期而定。尿液味道大家都很熟悉，氣味較濃，有微微刺鼻的感覺；羊水則無明顯刺激性氣味。
2、 用試紙測試區分
羊水的pH值7.0-7.5，尿液的pH值是5.5-6.5，用pH值測試紙沾取少量液體，觀察試紙顏色變化。注意區分開試紙種類和顏色，具體參照試紙使用說明書使用。
3、 是否能憋住
尿液是可以通過肛門收縮來控制尿道口排尿的，而羊水和月經一樣控制不住，用力收縮尿道口和肛門可以判斷出流出的究竟是羊水還是尿液。
4、 感覺區分
漏尿時小腹沒有明顯疼痛感，或伴有膀胱酸脹感；羊水破裂後，常伴有小腹陣痛或抽痛感。
二、羊水破裂後要注意
1、第一時間趕往醫院，接受檢查或準備分娩。
2、儘量保持身體平躺，用衣物或枕頭墊高腹部，以防更多羊水滲出、胎兒臍帶斷落、引起胎兒感染。
3、到達醫院前一定要注意觀察自己的身體，特別是下體排出的物體顏色變化。
如果是接近臨盆的孕媽們發生羊水破裂，大可不必擔心，這是即將分娩的標誌現象；如果是孕中期或早期發生羊水破裂，請一定要及時趕往醫院檢查，不可延誤時間。
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