1．多洗脸有助于清洁，对痘痘肌很好？

痘痘好发于皮肤油脂分泌旺盛的肌肤，也就是油性肌肤最容易长痘痘。虽然干性肌肤或者敏感肌肤也会长痘痘，但是没有油性肌肤长得频繁。

因为过多的油脂容易堵塞毛孔，才有很多人认为应该多洗脸，甚至认为要使用能让脸上感觉到紧绷的洁面产品才行。这是错误的观念！若是因为脸上有油光就过度清洁，反而对我们的皮肤不好。

肌肤的最重要功能就是抵御对外界的刺激，这与拳击手的手上会长茧是一样的道理，属于肌肤正常的保护机制。如果过度的使用洁面产品来清洁我们的皮脂，反而会刺激皮脂腺分泌出更多的油脂。

更何况，我们洗脸的过程中也是在伤害肌肤屏障。一旦肌肤屏障收到了伤害，毛孔的入口便会形成厚厚的角质，反而会容易堵塞毛孔，而毛孔被堵塞就会发炎，从而会导致痘痘的形成。

清洁力强大的产品大多数呈碱性，会让我们的肌肤变成有助于痤疮杆菌滋生的环境。痘痘状况严重的人，有的一天甚至洗五六次脸。

但过度清洁只会让痘痘更严重，因此一天洗脸的次数在两三次最佳。早中晚，洗脸后可以使用含茶树精油类的爽肤水。

2．我的肌肤很敏感，适合使用婴儿类的乳液吗？

有很多敏感肌肤都因为找不到适合自己的护肤品而烦恼。其中很多人还认为给婴儿用的护肤品肯定很安全，因此便使用婴儿用的护肤产品。其实这样子做完全是因为不够了解婴儿肌肤的特性。

婴儿的皮脂腺不发达，因此几乎可以视为干性肌肤。皮脂腺在青春期会受到激素影响而变得发达，因此油性肌肤的生成通常都是在青春期之后，虽然说很多干性肌肤的人会误会自己是敏感肌肤。

但是也有很多人因为是油性肌肤，加上经常长粉刺痘痘而误会自己是敏感肌肤。婴儿的皮脂腺不发达，皮脂分泌不足，意思就是说皮肤的油脂分泌得少。所以婴儿的护肤品会添加很多油分。

换言之婴儿护肤品是专门的为干性肌肤设计的。如果油性肌肤使用了含油量很高的婴儿产品，原本分泌旺盛的皮脂和产品油分一起，油上加油，反而会更容易堵塞毛孔，让痘痘就问题变得更严重

因此大家记住，婴儿护肤品等于干性护肤品，而不是婴儿护肤品都等于温和。

3．用手摸脸的习惯会伤害肌肤吗？

用手摸脸是好还是坏，每个人都有自己的说法。不过相对而言，如果你有用手摸脸的习惯，还是尽快改掉。

下意识的摸脸或者揉眼睛会让肌肤变得干燥，而且持续性的刺激肌肤，也会伤害肌肤屏障。更重要的是，做出这种不自觉的动作时候，大家通常不会特别注意手上是否干净，各种细菌和污染物会经过手当媒介，进而引发二度感染

不过有意识地用手摸脸就无需担心，把手洗干净后，以轻柔的动作按摩肌肤或者涂抹护肤品，跟不自觉地用手摸脸截然不同。

手是最方便的工具，可以帮助护肤品吸收，也是按摩时候不可缺少的道具。然而当脸上痘痘问题严重或者是有伤口的时候，必须尽力的克制自己，不要用手摸脸。否则会刺激到痘痘，反而让发炎跟更严重。更不要随意挤压痘痘，否则会留下痘印疤痕，或提高发炎的可能性，这一点必须要注意。

除了用手摸脸的习惯，还有一件事要多加注意，那就是没有定期清洁粉扑和化妆刷。美妆道具上残留着余粉、灰尘、皮肤老废角质等，也会感染皮肤。因此每个礼拜最少清洗一次。

要是做不好这些基础管理，就算用天价的护肤品，也没办法打造好肌肤。