孙孝南

显瘦显高是现在女人穿衣服最基本的诉求了，那么如果身材微胖，怎么在服装搭配上扬长避短呢？

小墨觉得微胖无非就是两方面：上半身胖和下半身胖。

今天我们就针对这两种胖来分别叙述怎么搭配衣服吧。

上半身胖

一字肩

蓝色的连衣一字肩，完美遮住肉肉的同时，让你整个人都显得优雅大气。

穿上一字肩的宋慧乔，不仅显瘦还饱含小女人的娇俏

泡泡袖

泡泡袖是指在袖山处抽碎褶而蓬起呈泡泡状的袖型，富于女性化特征的女装局部样式，袖山处宽松而鼓起的袖。

泡泡袖比一字肩更能起到遮肉的效果，丝质的长泡泡袖复古性感

纱质的尽显青春活力

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下半身偏胖

夏天，下半身腿部有肉的小仙女要知道怎么扬长避短

阔腿裤

如果小仙女只是大腿粗，可以选择七分、八分裤遮住大腿，让纤细的小腿更显身材

如果是整个下身都比较粗壮的小仙女，可以选择长款阔腿裤

阔腿裤和一字带鞋更配哦~显得脚腕纤细

百褶裙

夏天来了，怎么可以少得了裙子！一件百褶裙让你又仙又美

大腿上有肉但小腿纤细漂亮的小仙女，长度到膝盖是你的绝佳选择，飘逸柔美，还能显出纤长的小腿线条。

再搭配一双芭蕾舞鞋，不仅穿起来舒服也会气质加分清爽柔美，还怕撩不到男神？

百褶裙让微胖的姑娘，分分钟变瘦~

伞裙

优雅伞裙+高跟鞋，在遮腿部的肉肉同时还能显高

微胖张雨绮也是微胖，一条伞裙就能巧妙遮住肉肉

所以掌握了这些秘籍，即使夏天来了我们也不用害怕了。衣服穿得好，遮肉没烦恼吧，照着上面的方法穿吧，这个夏天就是要又瘦又美的过哦~

秦小墨

都说“冬天不减肥夏季徒伤悲”，☹ 眼看就已经到了夏季肿么办？没关系！还没来的及减肥的小仙女们也不要慌张，还有另外一个说法“身材不够，衣裳来凑”，没错！穿对一件单品，也能让身材看起来更完美哦~

微胖星人搭配原则很重要，穿对了连PS都省了！

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Look1 紧身短T +竖条纹阔腿裤

对于圆滚滚身材的女生来说，武汉这位姑娘的穿搭方式值得借鉴哦！背部宽厚的身材最忌讳小领上衣，那样会看起来更臃肿，像这样的大圆领T恤，看起来就清爽多了，还能露出迷人的锁骨，下身选择一件高腰的竖条纹阔腿裤，不仅可以遮住粗壮大腿，还能从视觉上使下身无限拉长，显瘦的同时还显高哦。

Look2 一字领上衣+卷边牛仔裤

臂膀比较粗壮的姑娘看过来~一件一字领泡泡袖上衣解决你的困扰哦。一字领的上衣对于小仙女们都很友好哦，可以衬托出美美的肩部线条，选择泡泡袖的设计不仅能遮住手臂的拜拜肉，还增添了活泼俏皮感。

Look3 宽大深色衬衫+中长半裙

时尚圈不变的定律“削肩收腰”是王道，如果真的没有肿么办？！来件廓形感的衬衫不失为一种好的方法哦，宽大的SIZE可以遮胸遮肚遮手臂，一件衣服搞定所以上身的不足，下身的中长款半裙刚好遮住了粗壮的大腿，露出最性感的小腿线条，搭配渔夫帽，还穿出了文艺气质来。

Look4 oversize条纹衬衫+条纹西裤

竖条纹绝对是显瘦利器，竖条纹的九分西裤+高跟短靴的组合，已经是公认的显瘦又显高的完美搭配，上身宽大的条纹印花衬衫，不仅遮肉还增添了几分不羁和洒脱。

Look5 A字连衣裙

拿什么拯救我的“游泳圈”，来喽~A字版的连衣裙可是有神器的魔力哦！屁股大，游泳圈统统被它隐藏的好好的。除了掩盖缺点，A字连衣裙还有一项重要的功能--“减龄”，搭配糖果袜+牛津鞋，也是少女气质满满。

Look6 衬衫+背带裙

对于整体都比较胖胖的姑娘来说，可以参考此款搭配方案。条纹衬衫比起T恤来说更加立体有型，也会在视觉上显瘦哦，搭配一件深色背带长裙，也能很好的遮盖拜拜肉，下摆的荷叶边装饰增添了俏皮，学院风的装扮也不失为一种尝试呢。

Look7 围裹式连衣裙+牛仔裤

围裹式的深V连衣裙，这个夏天就靠它啦！深V领让脖颈和胸部连为一体，衬托的脖颈更加的修长，系带收腰更显瘦，下身牛仔裤搭配多了层次感，混搭风更时髦哦。

Look8 高腰条纹阔腿裤

高腰阔腿裤也是公认的显瘦单品，竖条纹的印花也是视觉上起到了事半功倍的效果，有效的掩盖下身的不足。上衣的搭配要点，深V领绝对是最好的选择。

Look9 深色围裹式连衣裙

黑色虽然吸热，但是显瘦啊~微胖星人选择单一的深色单品绝对比什么撞色搭配更合适哦~V领的围裹式连衣裙，勾勒出动人的曲线，中长的长度更突显优雅女人味。

Look10 深色皮夹克+牛仔裤

九分牛仔裤+短靴，时髦不压个。上身搭配一件外套也能在视觉上掩盖不足哦。夏季可选择更轻薄的防晒衣，显瘦还遮阳何乐为不为呢？

蘑菇街

微胖显矮这话说的一点没错，但是如果搭配合适的衣服还是完全可以做到避免的，至少可以从视觉上让你变得更瘦更高。

图片中这套搭配其实没什么问题，微胖的女生也可以穿，上衣的大V领会显得特别瘦，而且还有腰带，更加的突出了腰线，但下半身的裤子选择就错了，微胖女生大多下半身也比较胖，所以应该选择直筒烟管裤，但假如你只是大腿略粗而小腿很细的话这么穿是没错的，如果小腿也粗的话，建议选择微喇裤腿的款式。

最简单的白T搭配黑裤子，七分的高腰阔腿裤露出脚踝有非常好的显瘦效果，还可以显高，T恤下摆塞进裤腰突出腰线位置，这样的搭配只要你不是太胖，都可以拯救。

九分条纹高腰阔腿裤，搭配小吊带，再踩一双高跟凉鞋，当然最重要的还是突出腰线，对于微胖女生来说特别重要。

当然，还可搭配性感的一字肩，垂感超好的雪纺阔腿裤，挽起裤腿露出脚踝，上身微胖的女生这样穿是非常显瘦的。

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虎哥说衣不二

关于夏天的微胖界穿搭有几点你应该注意，包括颜色、身材比例、衣服简约、面料款式，以及颜色几个方面来说！

首先，很多胖姑娘都表示我出门只能一身黑了，因为黑色显瘦啊！没错，黑色确实显瘦，但是如果一身都是黑，可能有反效果。全黑会显得人沉重和笨拙，脸色也会变黑的感觉。黑色着装要有对比色搭配，另外穿出层次感，才能真的显瘦哦！

另外哦，胖人都是横向生长，所以胖人穿竖条衣服才有拉长效果，但是裙子不能盖住脚啊，腿部露出来需要拉长比例显得腿长。所以能，衣服选择要短款上衣，下身穿着要提高腰线。

而关于穿复杂衣服真的是禁忌！更多的设计，样式会让人觉得人整体横向过来！简简单单的款式，微微的点缀就可以了！还有就是面料不要太柔！柔软面料的衣服会让你的肉肉和衣服贴在一起，特别凸显你们的小肉肉！建议穿着挺括的衣服，但是不要太过硬朗，不然会让人觉得你很壮实……

宽松和浅色都不要选！胖子不喜欢穿紧身衣，可是你们知道吗，越宽松的衣服让你越肥胖啊，衣服宽松还加大了胖妹子的身形。所以选择适合身材的剪裁服装最好！这个大家都懂，浅色服装有膨胀感，视觉上就显得特别胖，尽量选择深色哦！不过黑色太多，可以考虑玫红、酱紫等等。

55STYLE

不知道楼主心目中的微胖和我心目中定义的微胖是不是一样，我认为女生只要身材匀称，只是稍微圆润一些，其实无论穿什么衣服都是好看的。

那么需要靠衣服修饰的微胖女生，我认为其一就是手臂较粗的妹子，而且手臂粗的妹子往往胸大背厚，这种时候我认为今年很流行的一字领就很适合妹子藏住大胸。

但是需要注意的是，带有荷叶边的这种一字领是肩膀较厚的妹子不能碰触的禁地，因为这些荷叶边不仅不能帮你藏肉，还能让你的肉肉在视觉上被无限放大。

还有一种，就是非常贴合身材的一字领款式，这种款式看起来虽然简约时尚，但其对自身身材的要求太高，双臂上不能有一点肉，不然就会变得无比壮硕，但凡有一点点驼背就能被路人看得一清二楚，这也是微胖星人不能触碰的款式。

如果你的肩膀不止是肉，而且还很宽，其实也并不适合一字领，因为一字领除了会让肩膀看起来更薄，也会拉长肩膀的视觉上效果，所以宽肩星人也是不适合用一字领来藏肉的。

那么取而代之的，就是大V领T恤了，大V领同样可以让整个人看起来更修长，对胸大的人也是极其的友好，藏肉效果也是杠杠的。根据穿衣风格来挑选材质，纯棉的可以很清纯很学生，丝绸质感的也可以很性感，重要的是要挑选中袖长度的T，才能更好的藏肉。

如果平日里穿着比较端庄的话，方型领子或者是大U型领子也是非常不错的选择，但是这样的领型不太适合中长长度的袖子，所以只是肩膀厚，但双臂并不是太粗的妹子也可以选择这样的款式，但最好袖口还是选择宽松一些的更好哦！

想美

在这个问题上，微胖的秧秧很有发言权！

虽然，都说超模的平板身材穿衣才够时髦，但其实，女人都点肉也挺好看的。

譬如舞娘Dita Von Teese。

风情万种的梦露，放在今天肯定算微胖了吧。

但如果她变得骨瘦如柴，也就失去那份诱惑力！

所以，只要我们选对款，就可以把每一斤肉都变成诱惑力！

上身胖的微胖儿们，在选择上衣时，特别需要注意领口的选择。

今年流行的大方领，对于微胖儿非常友好。

尤其是肩膀圆润的微胖儿，大方领的线条让上半身体量感变小。

从国美的比基尼照就能看出，她也迈入了微胖儿的行列。

但是，当她换上大方领的裙子，是不是感觉：咦，她也不胖呀！

对比一下，都是黑色礼服裙，在胸围十分突出的Kate Upton身上，大方领的显瘦效果，比v领还厉害。

法国时尚记者Sabina Socol也属于微胖儿的行列，右边这件背心也算是大方领，看起来是不是比左边的小圆领显瘦多了？！

如果是下半身胖的微胖儿，最好的显瘦单品就是A字裙了。

腰部纤细，打开的下摆刚好遮住了肉肉的PP和大腿，完美！

这种有开衩的A字裙，更有利于我们微胖儿打造纤细的腿部线条。

夏天，还有一个显瘦神器就是裹胸裙了，这是秧秧的最爱。

遮肉、绑腰显曲线、开小衩露腿，所以，裹胸裙也是一众微胖时尚儿们的最爱。

有腰、有细脖子和大长腿，微胖儿的夏天也能很美。

这一轮的裹胸裙法式小时尚，我们微胖儿必须追！

只要选对款、够自信，即使我们没有要超模身材明星脸，也能轻松又好看。

大方领、A字裙、小开衩、裹胸裙，这些微胖儿的显瘦关键词，你都get到了吗？^-^

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微笑的秧秧

我是时尚号作者，平时喜欢研究服装穿搭，希望回答对您有帮助！

说到微胖，大虾也是微胖身材，浑身到处都是肉肉的感觉，好羡慕那些肤白貌美大长腿的女神～不过，现在大虾已经很喜欢自己的身材，肉肉的微胖女生看起来更舒服，穿衣服也更撑衣服啊，穿搭好了还是很好看的～

给大家分享一个130斤的博主，几乎不是微胖了，但还是很好看

上衣打个结，下半身中长裙，有腰线又显瘦
微喇短裤和小裙子，很好的遮肉显瘦单品

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江湖大虾

虽然大家都说，微胖是最好的身材～

但是大多数微胖女生，还是希望能够尽量遮盖一下自己的小肉肉！

最常见的微胖形式就是下面两种，梨形下半身肥胖，苹果型上半身肥胖。

这里和大家分享一些巧妙的遮肉穿搭～

苹果型身材

苹果型身材的女生属于上身比较肥胖，因此穿搭时候应该尽量避免上身显胖的穿搭。

建议以下的单品和搭配方式～

1.宽松上装

宽松的T恤、卫衣等都是很好的选择，能够轻松遮盖上半身的肉肉，日常穿着休闲舒适。

简单的灰色宽松T搭配黑色哈伦九分裤和浅口平底鞋，整个人看上去简约大气，完全不先胖。

2.转移注意力

还有一个很实用的方法就是转移注意力，像是今年夏季非常流行的方领款式，能够露出大面积锁骨，带有复古风的元素，这样的单品很容易将人们的视线吸引到锁骨部位，自然就忽略了上半身的胖。

露肩也是很好的选择，如果你肩颈线条不是特别流畅平直，不妨考虑露一侧肩膀，更为休闲随意一点，也是很好的转移注意力的方法。

梨形身材

梨形身材的女生更为普遍，一般体现在从胯部开始，下半身比起上半身较为肥胖。

这样的身材，比如像这种紧身的打底裤就非常不适合，更加凸显了胯部的宽大。

建议梨形身材参考以下的穿搭方式～

1.阔腿裤

阔腿裤受到大家的青睐程度不用多说，对于梨形身材更是非常友好，春夏季节，即使选择浅色如白色，也丝毫不会有显胖的效果整体非常飘逸，遮肉满分。

格纹元素和阔腿裤结合更加时尚，如果选择这种拖地长款阔腿裤，记得在裤脚下藏一双高跟鞋。

2.中长裙

中长裙和阔腿裤是一样的道理，遮，半身A字裙就是很好的选择，注意尽量避免版型面料过于柔软的质地，那样比较贴身也会比较凸显身材的劣势。

碎花元素是今年C位出道，长款碎花连衣裙可以说是梨形身材的福音，完美遮盖下半身，而且非常有春夏气息，值得入手！

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