芦方文

包头吃喝玩乐攻略

我2013年在乌海住了一个多月，因为在海渤湾区黄河上建了一座水电站，就叫海渤湾水电站，发电机是我们公司生产的，我们负责安装，当时我们就住在市政府附近，跟前有一个博物馆，里面有一个猛犸象的骨架，我们去参观，有工作人员给讲解，态度很好，还有别的文物，那时候乌海湖还没开发好，旁边的大桥也没通车。我们经常坐公交车去万达广场对面的综合市场去买吃的东西。旁边就是市中心，步行街商场都在那。当地人也很实在，现在想起来还怀念那里，愿乌海越来越好。

手机用户朱砂

我是在乌海出生长大的，小时候没有湖，只有黄河静静流过。去年回去一趟，被惊呆了。浩瀚的沙海，无尽的水面，城区密布的绿化，完全超出了我的记忆。我拍了几张远景发在朋友圈，好多人以为我去了迪拜。相信假以时日，这里会成为一个旅游圣地。

烟台律师王亚斌

骑到沙漠看海：这座沙漠和海水并存的奇异城市，人少景美，是未被过度开垦的处女地。

前几天我去了内蒙古自治区乌海市旅行。为什么会想到去这里？因为此前看过一张乌海的照片：一片浩瀚沙洲倒映在湖泊之中，显得水更柔美、大漠浩瀚，这种独特的自然景观让我非常向往。旅行后我对乌海的印象是：沙漠和海并存的魔幻城市。静谧、粗犷之中透着温柔，没有过度开发，像是一片尚待探索的处女地。

（左手沙洲，右手蔚蓝的大漠公路）

所以写这篇文章的时候，我是矛盾的，既希望有更多的人认识到它的美，又有些保守的担心它被太多人发掘，游客蜂拥而至。我想，它应该更适合有独立审美、乐于探索的那部分旅行者。

（金沙湾的沙丘和骆驼）

在这篇文章中，你将看到：

• 去乌海旅行的5大理由。

• 在乌海玩什么？

• 在乌海吃什么美食？

• 交通攻略和其他。

去乌海的5大理由 | 左手蔚蓝，右手沙洲

• 乌海往返各地的航班比较方便，而且在不断增加。

• 城市小而紧凑，一切探索都在合理范围之内。

• 景观独特：有山有水有大漠。

（在乌海植物园骑行野餐，秋日温煦）

• 红酒之旅：盛产美酒，有许多精致酒庄。

• 美食之旅：食材天然，美食众多，价廉物美，肉食者的天堂。

（红酒品鉴会.阳光田宇酒庄）

在乌海玩什么？

乌海湖畔有一个占地3000多平、极富设计感的“阅遇书吧”，图书供市民免费借阅。这是我们旅行第一站，也是乌海市区最有气质的人文景观。乌海人生活有多幸福呢？夕阳西下，他们在乌海湖边散步，然后去书吧喝个咖啡，翻阅书籍——拥有健康的身体，然后在阅读中遇到最美的精神世界。

（设计现代，可以免费借阅图书的阅遇书吧）

（书吧里读书的女孩）

地址：滨河街道乌海湖畔(当代书法艺术馆西门正对面)

电话：(0473)2791888

最刺激：金沙湾 | “中国的摩洛哥”

次日骑行到金沙湾，入口处就有一尊巨大的成吉思汗青铜像。当地人告诉我们：一代天骄成吉思汗在远征西夏时，曾在这里安营扎寨、布兵点将。这片金光闪闪的沙丘非常适合拍摄，而且有很多好玩的游乐项目，比如沙地摩托，越野车以及沙漠驼队。沙地越野真是让人心跳加速的项目，就像是真实版的游乐园魔鬼船。

在金沙湾骑骆驼，茫茫沙洲中陡然生出错觉。仿佛身处摩洛哥。

（行走中的沙漠驼队）

（我和我的小伙伴“灰毛”）

地址： 内蒙古自治区海勃湾区海勃湾区北郊8公里处

电话：0473-3891167

最上镜：乌海湖和大漠公路 | 沙海间的魔幻城市

若从空中俯瞰，你会在一片沙洲之中看到一汪清澈的湖泊，像是沙洲之眼，给整个城市带来了生动和灵气。杭州西湖已经很大，而乌海湖面积是西湖的20倍，所以人们也把它称之为“海”。

(沙与海之间的魔幻城市)

(甘德尔山下，一辆车驶过金色沙洲)

在乌海骑行，左手边是流动的金色沙洲，右手是娴静纾缓的乌海湖，中间一条安然延伸的大漠公路，偶尔点缀着别的骑行车队和疾驰而过的汽车。景致特别，让人难忘。

（乌海，温柔与粗犷并存）

最文艺：龙游湾湿地

龙游湾湿地是我国以及全球候鸟迁徙的重要中转站。我们的小黄车骑行队伍慢行公路上，光影透过离散的云漏下一层淡金色。水中有鱼，田有狗吠，人群在笑。一只鸟被逆风吹得停滞空中，不断扑腾着翅膀。

（洁白的芦苇花在风中摇曳）

地址： 沃野路5号

最神圣：满巴拉僧庙

（我们骑行的小黄车停在寺庙白墙下）

行到这一站，眼前豁然开朗，山顶出现一间大气磅礴的藏式风格寺庙。满巴拉僧庙是由第一世夏仲活佛贡其格阿日布斋于乾隆43年(公元1778年)主持兴建的，位于乌海市拉僧庙镇，至今已有234年的历史。

（风格独特的满巴拉僧庙）

它不仅是一座美丽和肃穆的建筑，还是一间蒙医的培养场所，医学方面达到了较高的造诣，也曾经研究出几十种蒙药秘方流传民间、造福百姓。

外观上看起来，它神似拉萨布达拉宫。这座神圣庄严的寺庙很多部分被毁坏过，现在我们看到的是重建之后的寺庙。最关键的是，这座历史悠久有故事的寺庙里，没有别的景点那种熙熙攘攘的游人，目前也不需门票。

（寺庙内的舍利塔）

最地标： 甘德尔山

在乌海市内任何一个地方，几乎都能看见这座名副其实的地标：甘德尔山。甘德尔在蒙古语中意为“哈达”，因山势豌蜒起伏、形似哈达而得名。在海拔1805米的山顶塑有成吉思汗的雕像，高达88.95米，大约相当于27层楼房的高度，雕像最底端周长300米。

（甘德尔山上的成吉思汗像.资料图片来源网络）

成吉思汗像雕像面朝西偏北，外部形象清晰生动，目光俯瞰着浩瀚的乌海湖。大多数人会选乘缆车上下甘德尔山。站在山顶俯瞰乌海市，风光尽收眼底。

（在甘德尔山顶看夜景）

最健康：骑行慢走

乌海这个地方小巧紧致，最好的游览方式，就是骑上一辆小黄车慢悠悠游走山海之间。ofo小黄车在这里随处可见，据说整个乌海市投放有8000多辆，非常方便。

乌海是一座古老而又年轻的城市，这里河湖纵横、山川耸立、沙漠连绵、草原辽阔，有非常丰富的户外运动资源。这里还有一项著名赛事：乌海国际骑游大会。

每年8月举行的骑行赛，比赛路线长200公里，环乌海湖两圈，两次穿越乌兰布和沙漠。比赛路线汇集了大湖、大漠、黄河龙游湾湿地等，非常独特。没有赶上热闹赛事也没关系，乌海湖边有适合骑行的骑行道，随时能骑小黄车来一段。乌海人特别热衷体育锻炼，不少乌海人在这里环湖跑步。

（乌海湖边的小黄车骑行车队）

最优雅：沙漠红酒 | 酒庄之旅

葡萄酒是一种“七分看原料，三分看工艺”的特殊饮品。乌海与法国波尔多同处北纬39度线上，水土光热资源丰富，土地肥沃、葡萄含糖量极高，香气浓郁。乌海也是内蒙古自治区规模最大的葡萄商品生产基地。来一次放飞自己的“红酒之旅”最合适不过，这次我们去了汉森酒庄、吉奥尼酒庄和阳光田宇酒庄。

吉奥尼酒庄：酒庄有葡萄质量非常高的葡萄园，为酿酒提供全部葡萄原料。整个种植、生产、酿造全过程都在酒庄内完成。我们品尝了吉奥尼酒庄种植的两种葡萄，味道非常好！可惜市面上买不到。

地址：乌海市乌达区乌兰淖尔镇泽源新村

汉森酒庄：汉森酒庄已经有15年历史，酒庄规模很大，有专门的VIP客户储酒区，包括著名经济学家厉以宁、著名演员唐国强、著名画家靳文艺、都在这里有储酒。此外汉森酒庄距离乌海机场仅有10分钟车程，堪称是世界距离机场最近的酒庄了。

地址：乌海市海勃湾区千里山镇机场路乌海汉森酒庄园会所

（汉森酒庄）

阳光田宇酒庄：国内第一个真正实施“自然重力法”酿造工艺的欧式风格法式建筑的国际酒庄。葡萄酒各种酿造工艺程序是按照山坡地势自上而下设计，酿制完全依靠自然重力，整个过程排除了泵酒抽灌等人为因素,酿成的葡萄酒口感会更加自然醇香。

地址：乌海市海南区巴音陶亥镇赛汗乌素村北的赛汗乌素生态园

在乌海吃什么？

位于内蒙的乌海，因为是一个“移民城市”，在饮食上有更多的包容性，既有蒙古基因，也有“蜜汁天鹅蛋”、“龙凤呈祥”这样的特色小食。

内蒙古风味汤菜（羊杂汤）不得不试：把羊心、肝、肺、腰子、口条均生切成薄片，下入煮羊肉汤内，后放熟羊肚片、肠片，加以佐料而食。这道菜像是乌海人的性格一般简单直接，味鲜、辣、香而不腻。

（老阿妈蒙餐的服务员小女孩）

吃羊肉：来这里怎么可能不吃羊肉呢？鄂尔多斯的阿尔巴斯羊在内蒙西部很有名，大部分都被乌海人吃了，因为阿尔巴斯离乌海比东胜要近很多。

清水煮羊肉最考验肉质本身的好坏。乌海的羊肉没有膻味，放一把盐，加清水煮即可，出锅后味道鲜香。

（糖醋脆皮鱼.海泊湾公馆）

吃鱼：黄河给乌海带来了鱼。因此黄河鱼是乌海餐桌上必点的菜品，黄河鲤鱼、黄河红眼、草鱼、鲶鱼……非常丰富，没有土腥味。

“但是鱼肉最好吃的时候可不是现在，” 会吃会生活的当地人说：“刚开春破冰的鱼，味道最鲜嫩。”——他们对啥时候吃鱼，有一种类似江浙人对最佳吃蟹时机一般的讲究。

推荐餐厅 | 各地美食：星云大酒店

身处内蒙也能吃各地佳肴。星云大酒店的厨师技艺精湛，精通各大菜系的烹饪方法。羊肉吃太多不免有点想念家乡菜，在星云大酒店的餐厅里饕餮美食真是解馋，这里的川菜尤其让人印象深刻。

地址：内蒙古乌海市海勃湾区狮城东街2号

（川香口味的粉丝扇贝）

（选料极严，刀工精细的文思豆腐。此菜刀工精细，对厨师手艺要求很高。香菇、冬笋、火腿、鸡脯肉都必须切成头发丝粗细的丝）

地址：内蒙古乌海市海勃湾区狮城东街2号

电话：(0473)2050111

地道蒙味 | 老阿妈蒙餐

来乌海得吃点地道蒙餐，而最好的赏味方式，莫过于找一间当地人喜欢光顾的菜馆，比如这个在乌海人中口口相传的“老阿妈蒙餐”。餐桌上必不可少的热气腾腾的奶茶、香酥的炒米、金色的太阳饼、鲜美的奶皮……一道拔丝奶皮尤其让人欲罢不能。

（装潢独特的“老阿妈蒙餐”餐厅）

（墙上挂着成吉思汗像）

地址：内蒙古乌海市海勃湾海萨酒店转盘东北角

电话：(0473)3121188

最特别主题餐 | 海泊湾公馆.书法宴

乌海被称为“中国书法城”、“中国硬笔书法名城”，这里有国内最大的当代中国书法艺术馆，成功举办了七届国际书法产业博览会。

海泊湾公馆有个特色主题的“书法宴”，最后以一道外观为文房四宝的甜点“墨韵乌海”作为点睛之笔，形神皆似，以假乱真。“纸”是萝卜糕，“笔”是酥皮包裹的豆沙，“墨”是黑米糕，“砚”则是紫薯蛋挞——做的那么美有点舍不得吃啊。

（仙气飘飘中的“文房四宝”）

（吊烧排骨）

地址：乌海海勃湾区蒙西花园B区西门对面

电话：15694739777

回忆乌海印象最最深的几个瞬间

• 沙漠落日温柔的余晖。

• 植物园里，湖水中的白桦林倒影。

• 沙漠冲沙时闭上眼疯狂的喊叫。

• 一种叫做“大窑”的，味道类似融化雪糕水的饮料。

• 在金沙湾做沙漠越野车，小哥最开始纠结着几个人往返几趟应该收多少钱，在返回的路上我和他聊天，他放下戒备那一瞬间的表情。

• 同行的女孩把多啦A梦气球系在摄影师背包上，摄影师的硬汉画风突然就变成Q萌了。

（骑到沙漠看海,我们的骑行队伍到达金沙湾站）

嗯乌海，如有机会，我会再来。

攻 略 Travel Tips

交 通：

乌海机场距离市区只有十来分钟车程，简直太方便。从乌海起飞，通过中转等方式，8小时内就可以通达国内任意一大中型城市。乌海机场现共有航班13趟，往返于成都、上海、北京、天津、重庆、广州、昆明等城市。

包兰铁路纵贯乌海，每天有29个火车班次往返于国内29个城市。每天从乌海流水发车周边多个盟市。

住 宿：

乌海很值得小住几天，吃吃逛逛。格兰云天国际酒店是一家非常舒适的五星酒店，服务亲切，双标含早价格在400元左右，离机场只有10分钟左右车程。此外还可以选择环境优美的星云大酒店，乌海市内也有如家、7天、锦江之星等连锁快捷酒店。

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　乌海市位于黄河上游，1976年由原巴彦淖尔盟的乌达市、伊克昭盟的海勃湾市合并成立的。并成为内蒙古自治区的第三个地级市。它位于内蒙古自治区的西南部，东经106.36°至107.05°,北纬39.15°至39.52°之间,南北长约80公里,东西宽30公里,东邻鄂尔多斯高原，西接阿拉善草原，南连宁夏平原，北望河套灌区。面积1754平方公里，人口48万，有汉、回、蒙、满等26个民族。全市辖海勃湾、乌达和海南三个区。其中，海勃湾区是市政府所在地。

　　乌海市是一座新兴的资源型工业城市。1958年，随着包兰铁路的开通，这里的煤炭资源开始大规模开发。1976年建市以后，特别是改革开放20多年来，乌海经济和社会发展迅速，逐步形成了能源、煤化工、建材、冶金四大支柱产业。“十五”计划其间，工业增速连续5年保持在两位数以上。目前，这里是我国西北地区重要的煤化工基地，也是国内电石、硅铁等高载能产品的重要产地。

　乌海是一座典型的移民城市,四面八方的建设者源源不断来到这里创业安居,给这里带来了原居住地的文化和习俗,也带来了新的观念。因此,乌海尽管没有自己历史悠久的传统文化积淀,也没有自己普遍使用的方言,甚至没有固有的地域性传统习俗,但文化融合能力却非常强大,不保守,不排外,不墨守成规；任何新生事物都可以在这里生根开花,任何新观念都可以在这里被接受。由此带来文化上的兼容并蓄,形成了自己没有地域局限,不受传统束缚的文化特征——勇于创新,善于吸收,多元并存。

伴随着乌海市的成立和经济社会的发展，新兴城市的各种文化开始孕育、发展，商业文化、饮食文化、民俗文化结合了乌海的地方特点在去求新求变的过程中得以发展。而这几年兴起的社区文化、老年文化、群众性的演唱文化又渐成时尚，并且打着鲜明的乌海烙印。企业文化、移民文化、城市文化相互交融，衍生出的是具有当地特色的本地文化。比如乌海独树一帜的书法文化,就是这一特征的最好体现。 　

　　物华天宝，地杰人灵。乌海市具有丰富的旅游资源，有三个世界级的旅游产品，一是桌子山岩画群，是新石器至青铜时代北方游牧民族的艺术珍品，分布广、数量多、内容丰富、风格古朴，在国内外岩画界占有很高的地位；二是被学术界称为“活化石”的国家级保护植物四合木；三是拥有亚洲之最，长40米、底径1米的石炭纪硅化木。另外，乌海市还有李华中滩、胡杨岛等黄河中少有的滩岛，临近地区也有许多旅游景点，著名的贺兰山自然风景区、西夏王陵、沙湖、成吉思汗陵等。

蓝天白云拒闲聊

乌海市是内蒙古自治区西部的新兴工业城市，地处黄河上游，东、北隔甘德尔山与鄂尔多斯搭界，南与宁夏石嘴山市隔河相望，西接阿拉善盟。是华北与西北的结合部，同时也是“宁蒙陕甘”经济区的结合部和沿黄经济带的中心区域之一。

乌海概述

1975年病榻中的周总理为其命名，意为“乌金之海”，在二十世纪七十年代，由无数知识青年和兵团战士挥洒青春，于黄河大漠之间缔造，平地而起的奇迹之城。

而她的魅力，远不止于矿产资源，得天独厚的地理位置令乌海包揽河流、山川、大漠、草原、湿地等丰富地貌，可谓一城揽尽大漠孤烟、长河落日、湖光山色的迤逦风光！

沙海相连 奇迹之城

与乌海城区仅一桥之隔的中国第三大沙漠--乌兰布和沙漠，面积1.4万平方公里，历史上曾是“人民炽盛、牛马布野”、“将军塞外游，杏花撒满头”的富庶草原。岁月变迁，如今她那壮阔之美同样令人陶醉。这座离沙漠最近的城市是户外爱好者、穿沙爱好者的天堂。

湖光山色 英雄傲视

甘德尔山（蒙古语，意为哈达），海拔1805.4米，主峰之巅88.95米高气势雄浑的成吉思汗像屹立于此，巨人的目光俯瞰乌海全城，与黄河之滨乌海湖畔的娟秀之美遥相呼应，令人感慨北疆山河之壮美。

美食书画 墨韵飘香

身为移民型城市，乌海的美食兼容并蓄又特立独行，不仅包含了蒙元文化羊肉制作的精髓、西夏文化异域的火辣，更有黄河之滨特有的野生黄河鱼，和“中国书法城”独创的“书法宴”墨韵飘香……这座热情似火的“全民烧烤城“”不仅“家家会烧烤，户户有烤炉”，那遍布全城的烧烤KTV店儿都能够随时随地满足你“吃着烤串唱着歌”的愿想。

位于北纬39度的乌海，光热资源丰富，昼夜温差大，无霜期长，病虫害少，引黄河水灌溉，有着媲美法国波尔多产区的自然地理条件，特别适合优质葡萄生长。饮一杯尽享沙地阳光关爱的沙海珍酿葡萄酒，体会大自然的馈赠与人类科技结合的醇厚美味。

全民书法 文艺之城

这座“中国书法城”，从小学生到耄耋老人，提笔挥豪处处可见，超高规格的“中国当代书法艺术馆”，展示乌海人自己的书法作品；清新隽永的“阅遇書吧”让每个人都爱上阅读，是文艺青年最喜爱的休闲读书场所。

黄河将乌兰布和沙漠和乌海湖揽入怀中，河边湖畔，傍晚时分，那壮美灿烂的落日夕阳，那乌海市民每一天都可见到的一幕，每一天都陶醉着无数外地游客，北疆最美落日，当之无愧！

户外休闲 运动越野

大漠雄混，乌海湖畔，得天独厚的自然环境令乌海大型国际体育赛事贯穿全年，法国PBP乌海湖国际沙漠不间断骑行挑战赛、乌海国际半程马拉松赛、全国沙漠越野拉力赛等都在这里举办，乌海湖水上项目，快艇、皮划艇、摩托艇、水上自行车、水上飞人、热气球、动力三角翼等特色旅游项目吸引着全国游客的目光。

黄河大桥

在乌海，有一种舌尖上的美味，叫黄河鲫鱼

在乌海，有一种特产，叫葡萄

在乌海，有一种矿，叫五虎山洗煤矿

在乌海，有种清爽，叫日出

在乌海，有一座山，叫甘德尔山

在乌海，有一种湖，叫乌海湖

在乌海，有种宁静，叫拉僧庙

在乌海，有一种点心，叫油炸糕

在乌海，有一种美景，叫金沙湾生态旅游区

在乌海，有一种文化，叫书法

在乌海，有一种公园，叫乌海市人民公园

在乌海，有一种色彩，叫乌海夜景

中卫吃喝玩乐

远离城市繁华不听乌海浪声。你要一路:向南向南。快要到石咀山渡口时，有叉路到八乡。那里才是乌海最美精华所在地。江南美景即在眼中，水乡平布，稻花漂香，苇叶下大河奔流。余辉中，长河曰园。远处群山环绕似马奔驰。平看城市楼台|车水马龙。即夜远看星光点近视城市虹光似入玉皇天堂。确是人间实地。有大河河舟骏影游龙无夜市繁花之喧嚣。如有闲情，拿渔杆在手静待几刻。斤把肥鱼上钓，一生困苦，几天劳累，当日苦恼，早被冲得九霄云外:。无意钓竿挥洒可就近村头田野玉米里买上几穗青玉米坐在防洪大石上。点上准备好干柴燃起大火。烤上青玉米和带来杂食。那流口水，心痒痒，身爽爽的万干兹味，似有歌者开腔长调，有词者摇头拽脑。青玉米芳香，压过美酒醇味，使你忘了美酿，一个劲咬咬咬带醬玉米棒。工作辛苦，早班劳累，家庭不和谐，同事朋友冷嘲我点讽似天流云无影无踪。如遇休班躺在大石上，听夜鸟啾秋，水声潺潺…远处石嘴山海南棋盘井海勃湾乌达灯火通明各不相同。各条公路火龙滚滚奔腾南北东西。轻风吹来稻花粉香使气旷神宁:。突然芦苇丛中大鱼跃起水花溅起。侧身观看好大鲫鱼。不由起身拿起渔杆洒上青玉米剩余颗粒诱鱼。坐马扎静侯渔情。夜风清场水波荡荡在静宁繁星下拽起几尾大小不等各色杂鱼东方曰光就显出万道霞光不久明艳太阳升起来回家了

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乌海没去过，但我在谷歌地球上时常看乌海。看黄河海勃湾水库建得怎么样了，看水库建成后发电量有多大，水库满水后淹没面积有多大多牛，以及西岸以前的沙漠建没推进速度多快，挖的人工湖池什么时候能从水库引过去水，最新的谷歌地球上这些都已实现了！接下来，我感兴趣的是，未来旁边的乌兰布和沙漠依托乌海市、黄河、海勃湾水库怎样的发展和有经济发展的绿化。那可有一万平方公里沙漠可以变成绿洲啊，不但有绿色生态，还能赚钱发财！行政上，乌兰布和沙漠隶属于阿拉善左旗和磴口县，但离乌海这样有人口影响力的城市最近！所以，乌海发展最有前途，想象空间好大。非常看好乌海！

芒果肉丸

大漠孤烟直…长河落日圆…河边钓鱼…手机拍下的🚶🏻

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1999年我来的乌海，正值春天，每天沙尘暴，刮的天昏地暗，那时候平房多，都烧的烟煤，每天烟雾缭绕，看不到蓝天。经过市政府下大力气整治，现在的乌海碧海蓝天 绿树成荫 新型的旅游城市 欢迎来美丽的乌海观光

關鍵字: 生活 很小 乌海市