非不定高
6个月宝宝开始终于可以尝试母乳或配方奶外的味道了。需要注意的是此时期宝宝之前体内存储的铁已经消耗的差不多了，母乳或者配方奶中的铁元素已经不能满足其身体发育需要了，所以宝宝的第一口辅食要从强化铁的婴儿米粉开始。
还有一点需要宝妈们注意：在给宝宝添加辅食时候，要遵从他们自己的意愿，当宝宝出现反抗时候，不要强制性喂辅食，以免引起日后喂养困难。
6—7月龄喂养要领：
奶量：
每天保持在600–800毫升。这时期奶还是宝宝主要的营养来源。
辅食喂养次数：
每天1—3次。尊重宝宝的选择，对辅食感兴趣的宝宝在保证奶量的情况下可以适当增加辅食次数。
辅食食物性状：
6月龄刚开始添加辅食，以稀滑的泥糊状为主；7月龄宝宝可以逐渐变换到稠糊状和开始给宝宝添加手指食物。
可添加的食材：
强化铁米粉、菜泥、果泥、肉泥（建议从白肉开始）、肝泥、鱼泥、蛋黄。
添加原则：
遵循循序渐进的添加原则。对添加的新食材以少量尝试为主；最好不要同时添加两种新的食材，以免宝宝混淆。尝试新的食物时，连续喂养三天，观察是否有食物过敏现象。
尽量保证辅食的多样化；多选择富含铁的食材添加，同时多给宝宝添加一些富含维生素C的新鲜蔬菜水果，帮助促进铁吸收。
尊重宝宝的饮食习惯，坚持无盐、无糖、少油，保持口味清淡。不能吃：牛奶、蜂蜜、含添加剂、人工防腐剂的食物。
另外有些宝宝在7月龄时候有萌芽的迹象，宝宝会出现喜欢咬东西的情况，妈妈要准备些磨牙棒或者牙胶来缓解出牙的不适。
我是爱做辅食的喵呜，欢迎关注一起做辅食一起厨房里聊育儿。
喵呜做辅食
回答问题
宝宝6-7个月时， 会比较喜欢辅食，父母可以按辅食添加原则和宝宝的适应程度，逐渐增加辅食种类和数量。但这个时期仅仅是半断奶的开始，添加辅食的目的是让宝宝逐渐适应吃奶以外的食品，补充奶类中不足的营养成分。
下面，我来简单说一下添加辅食的原则。
一：添加辅食应该从少到多：即在哺乳后立即给予婴儿少量含强化铁的米粉，用勺进食，6~7月龄后可代替1次乳量。
二：添加辅食应从一种到多种：如蔬菜的引入，应每种菜泥尝1~2次/日，直至3~4日婴儿习惯后再换另一种，以刺激味觉的发育。单一食物引入的方法可帮助了解婴儿是否出现食物过敏。
三：添加辅食应该从细到粗：从泥状过渡到碎末状可帮助学习咀嚼，增加食物的能量密度。
四：从软到硬：随着婴儿年龄增长，其食物有一定硬度可促进孩子牙齿萌出和咀嚼功能的形成。
注意进食技能的培养：尽量让孩子主动参与进食，如6-7个月孩子可抓食，既可增加婴儿进食的兴趣，又有利于眼手动作协调和培养独立能力。不宜使用强迫、粗暴的被动喂养方式导致婴儿产生厌倦和恐惧进食的心里反应。
具体添加辅食应由食用泥状食物 比如菜泥、水果泥、含铁配方米粉等再到食用末状食物 稀（软饭）、肉末、菜末、蛋、鱼泥、豆腐、水果等。
儿科小科普
宝宝长到6个月以后，不仅对母乳或牛奶以外的其他食品有了自然的欲求，而且对食品口味的要求与以往也有所不同，开始对咸的食物感兴趣。
一、无论是吃母乳还是吃牛奶，此时宝宝的主食仍以乳类为食品为主，代乳食品只能作为一种试喂品让宝宝练习吃。
二、增加半固体的食物，如米粥或面条，一天只加一次。粥的营养价值与牛奶、人奶相比要低得多。100克15％的米粥只能产生约218千焦耳的热量，而100克的人奶能产生约285千焦耳的热量，100克加糖牛奶能产生301千焦耳的热量。此外，米粥中还缺少宝宝生长所必需的动物蛋白，因此，粥或面条一天只能加一次，而且要制作成鸡蛋粥、鱼粥、肉糜粥、肝末粥等给宝宝食用。
三、观察体重，每隔10天给宝宝称一次体重，如果体重增加不理想，奶量就不能减少。体重正常增加，可以停喂一次母乳或牛奶。
四、该月龄宝宝食谱的安排可参照如下标准制定：
早晨6点半：母乳或牛奶180毫升
上午9点：蒸鸡蛋1个
中午12点：粥或面条小半碗，菜、肉或鱼占粥量的1/3
下午4点：母乳或牛奶180毫升
晚上7点：少量副食，牛奶150毫升
晚上11点：母乳或牛奶180毫升
宝宝6个月后，可以吃一般的水果。可将香蕉、水密桃、草莓等类的水果压给宝宝吃，苹果和梨用匙刮碎吃，也可给宝宝吃葡萄、橘子等水果，但要洗净去皮后再吃。
董誓言
第6个月后，辅食的量逐步增加，并减少母乳的喂奶次数。按时间规律进餐，3—4餐/日，两餐间喂奶。可喂鸡蛋羹，量由少到多。食的品种及数量逐渐增加，喂奶的次数就相应减少，所以最好把食物搭配起来并定成食谱，安排好时间，规律进餐。6个月后，可以吃一般的水果。可将香蕉、水密桃、草莓等类的水果压给宝宝吃，苹果和梨用匙刮碎吃，也可给宝宝吃葡萄、橘子等水果，但要洗净去皮后再吃。 该月龄宝宝参考食谱 早晨6点半 母乳或配方奶180ml 上午9点 蒸鸡蛋1个 中午12点 粥或面条小半碗，菜、肉或鱼占粥量的1/3 下午4点 母乳或配方奶180ml 晚上7点 少量副食，配方奶150ml 晚上11点 母乳或配方奶180ml
玲燕的生活
宝宝6个月以后就可以添加辅食了，世界卫生组织提倡宝宝吃辅食最早不能早于4个月、最晚不能晚于8个月，宝宝的第一口辅食一定要是高铁米粉，并且遵循由少到多、由稀到稠的原则，第一天给宝宝吃一小勺即可，主要是让宝宝先适应一下，毕竟他没有吃过，第二天第三天再逐渐添加，连吃三天后，宝宝没有过敏反应，就每天家各种泥了，土豆泥、蔬菜泥等，以前的说法是容易过敏的食物让宝宝玩点吃，现在新的说法是容易过敏的时候反而要让宝宝早点吃，如果他过敏的话什么时候吃都会过敏，不如早吃早发现。增加米粉的同时也可以给宝宝吃一点水果泥，要同吃米粉的时间错开，比如上午吃米粉、下午吃水果这样，另外即使宝宝吃辅食，奶量也不能减少，还是要保证每天摄入800ml奶，吃了辅食以后可以适当给宝宝喝点水
嘟喵爱吃鱼
我来分享一下31天喂养表
注意：
1、水果不冷冻，吃新鲜的。多余的大人吃掉。
2、食物泥可以和米粉混合，也可以单独喂。看宝宝喜好。
3、一顿米糊的干米粉约为5～10克，一块辅食冰大约5克，一次蛋黄从1/4开始逐步加至1/2个。
4、所有辅食不需要加盐、糖、油。
5、本月共计添加15～16种新食材，密切观察添加后的反应。
育儿小能手阿毛
宝宝到了6~7个月，营养需求会开始加大，好奇心也会增强。不仅如此，这个阶段的宝宝除了母乳或者是牛奶之外，还会对其他食物有着好奇心，看见家长们在吃东西，会用流口水或者是抿嘴巴来表达他对食物的好奇和喜爱。这时候的宝宝对口味也会不同，一般会开始喜欢接触咸的食物。那么这个阶段的宝宝该如何来喂养呢？
1、不管给宝宝喂养母乳还是吃牛奶，宝宝的主食仍然要以乳类为主，保持在每日1000ml左右。不过，到了宝宝断乳过渡期的时候，代乳食品只能作为一种试喂品，只是给宝宝练习着吃，不能当做宝宝的主食。
2、适当的增加一些半固体的食物，例如米粥或者面条，但是毕竟宝宝的胃还没完全发育良好，最好一天一次，不要吃太多，给宝宝胃消化的空间。米粥的营养价值不及母乳、牛奶这些营养价值成分高。大约每100克的米粥可以产生220千焦耳的热量，而100克的母乳能产生约285千焦耳的热量，每100克加糖牛奶则可以产生300千焦耳的热量。除此之外，米粥满足不了宝宝生长发育过程中所必需的蛋白质，从这个方面来说，米粥或者面条一天最多只能一次，而且最好是做成鸡蛋粥、鱼粥、肉糜粥等提供给宝宝食用。
3、定期观察宝宝的体重，一般家长们要每隔10天就给宝宝测量一次体重，一般宝宝10天增加的体重范围在100克~150克，一旦小于这个范围，那么奶量就不能减少，如果超过这个范围，就可以适当的控制宝宝的奶量，可以停喂一次母乳或者是牛奶。而且这个时期的宝宝很可能朝巨型宝宝发展，所以家长们要时刻注意宝宝体重的变化，把握宝宝的身体状况，给宝宝最好的呵护。
沫之雨儿
婴儿满6个月时，胃肠道消化器官发育已相对完善，可以消化除母乳以外的多样化食物。而且纯母乳喂养或者人工喂养都已已经没办法再提供足够的能量，特别是铁的要求。6-7月龄依然维持之前的总奶量不变化同时添加辅食，原则如下：
①继续母乳喂养，满6月龄起添加辅
食。
②从富含铁的泥糊状食物开始，逐步
添加达到食物多样。
③提倡顺应喂养，鼓励但不强迫进食。
④辅食不加调味品，尽量减少糖和盐
的摄入。
⑤注重饮食卫生和安全。
⑥定期监测体宝宝生长曲线。
育儿大师姐
6—7个月的宝宝主食仍然要以母乳或者配方奶粉为主。
除此之外，可以适当的添加一些辅食。辅食首选高铁米粉（我选的是嘉宝的），添加一段时后观察宝宝的反应，（宝宝便便💩）的变化，如果没有特别的情况，就可以一直吃了！另外，为了满足宝宝营养的需求，也可以适当添加一些泥类，如胡萝卜泥、山药泥、紫薯泥、红薯泥、南瓜泥等，但一定要注意量，同样的也要观察宝宝的消化能力，以及便便💩的情况！希望这些对你有帮助！
晴宝嘛嘛
6到7个月的宝宝可以适当添加一些辅食了！我家牛牛现在15个月！他在6个月的时候开始吃辅食，都是吃一些泥状的辅食，或者是一个蛋黄！隔3天会换一种食物，这样是测过敏！
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