石头大表哥
脱单有一个条件，就是你必须要认识很多单身的异性，并且跟他们都有联系，如果你不经常出去社交的话，你是不会认识这么多人的。
所以在你没事干的时候你要多出去与人交往，多把那些异性朋友约出去一起玩耍，先把他们当成好朋友来相处，不要总是因为他们跟你的性别不一样，所以才不经常联系。
另一个方面就是不管是男生还是女生，都要注重自己的外表，都要注重自己的穿衣打扮，因为人都是视觉动物，都喜欢美好的事物。如果你的颜值不够，那么就请通过你的穿衣打扮或者说化妆来提升你的颜值。
不要奢望别人可以透过你邋遢的外表去看到你丰富有趣的内心，所以你至少要让自己看起来干干净净，清清爽爽的，这样才能够留给别人一个好的印象。
其次，你要自己变得很优秀才行，你要利用你的空闲时间去提升自己，多读一些对自己有益的书，或者去学一些模特儿的步伐，提升你自己的气质，当你自己的气质被提升之后，别的异性才会多看你一眼，否则就算你再优秀，你外表不好，别人也不会多看你，有人说，内在美很重要，其实外在美更重要，如果没有外在的话，是没有人会关心你的内在的。
最后就是努力的提升自己的能力吧，当你变得越来越优秀的时候，你就会越来越有魅力。这个时候如果你遇到你心目中的那一个人，你就不会觉得很自卑，你就不会觉得你配不上对方，你就能够勇敢地去追求对方。所以，自身的实力是最重要的。
追女生并不是简单的与女生交流就可以的，还要通过各种各样的小套路来让彼此的关系更亲近。不知怎么推进和她的关系，老是约不出来，可以搜索关注飞哥的朋友圈，每天分享恋爱追女生干货，学一些恋爱技巧，飞哥来教你帮你脱单。
小编：飞哥恋爱（ddty787），你身边的情感问题处理专家
用户96559532383
中国文化语言博大精深，同样的一个人，邻居大妈看你就是老实可靠，而女生看你就是沉默木讷。
所以要追到女生就不要顾虑太多：
1. 扬长避短发挥你的特点
这个世界上没有完美的男人，但是我们可以通过掩盖和发扬让自己向完美靠近，为什么要强调多发掘自己的优点和长处，因为因地制宜的打造你的形象才是最贴切和最适合的。当然如果只是老实可靠的话，对女生的吸引远远没有对她的爸妈吸引高，所以如果你只有这一个优势的话，反而会让她觉得无聊。
2. 老实不老实不是你说了算
不知道是不是对老实人有点误解，现在的人一起提起老实人，第一反应就是没交过女朋友——这其实是个缺点，因为你这么大了还没交过女朋友会不会自身有什么问题，所以千万不要把老实和好人当成自己的标签，你可以换成，我看见女生会有那么一点点的紧张，不会表达自己，如果你这样说的话，你们之间的气氛就会瞬间轻松下来，不像之前那么尴尬。
3. 培养自己的形象
耳听为虚眼见为实，想让女生对你的印象有所改变，还是要靠自己在约会面前的表现，所以在和女生的互动过程中，尤其是见面的时候，或者有朋友在的时候，多展示自己擅长的领域。
所以老实可靠，并不是让你什么都不懂，跟女生一直保持沉默才叫老师：
可靠的原因也不是你不会吃喝嫖赌就能让人有安全感，而是在女生遇到困难的时候你能够帮助她hold住场面，快速的去处理事情，这样的男人才叫“老实可靠”
换句话说，比如说女生生理期来了，而你却老实的连买一包卫生巾都不好意思开口，你让人家怎么和你相处。
其实无论老不老实都有适合自己追女生的方法，关于两性之间的情感，还有很多因素会影响最终的情感走向。具体的案例还需要专业导师做出具体分析，所以朋友们千万不要贸然做出尝试，否则只会弄巧成拙。
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奇遇情感
单身的老实人怎么脱单，其实是一个问题 ，你是不是工作努力但是总嫌自己撩妹技术太差吗？看着别人成双成对但自己总是万年单身狗吗？不要抱怨自己的颜值不及别人，快来练习瑜伽吧，男士瑜伽可以让男生同时收获文艺流浪男和都市型男，无论女生喜欢哪一类你都可以轻易俘获，让你的魅力增加一倍。最重要的，是让你的身体越来越棒，连进健身房的肌肉男都会羡慕你。
单腿站立平衡变式
这个体式是一个非常好的让全身血液加速，提高腿部力量，调节神经系统平衡的一个体式。动作分解：右腿直立站立撑地，左腿伸直并向左前方伸直拉伸，上半身直立向上，右手自然下垂，左手向前伸直并抓住左脚脚趾。目视前方。
半月变式
这个体式同时考察我们四肢的力量。动作分解：左手向左侧伸直撑地，右手向右侧伸直伸展，头部向下上半身向后拉伸，左腿膝盖弯曲小腿向上，右腿向右后方伸直并触地。
起飞变式
起飞变式是一个非常锻炼我们腰腹部力量的体式，通过撑地的双手来支撑全身的重量，达到身体的平衡。动作分解：双手在身体两侧伸直撑地，上半身和地面保持平行，头部向下，双腿并拢并向身体左侧扭转，膝盖弯曲小腿向后伸展，双脚并拢。
趾尖式变式
趾尖式变式可以锻炼我们的脚踝，拉伸我们腿部的经络，同时通过挤压脚底来增强我们腿部的血液循环，也可以锻炼到我们的背部。动作分解：左腿膝盖弯曲小腿向下脚尖触地，右腿向前伸直拉伸，上半身直立向上，双手在身体两侧向前伸直并抓住右脚脚底，双手合十在脚底板处，目视前方。
练瑜伽伴侣
如你所说，似乎年令‘过岗’，大概会有来自家庭和其它方面的压力，这些都很正常，只要平常心态去对待，做好自己，现在已经没有过去那么严重的年令观念，审时度势，把握自己，求亲朋好友帮帮忙(老实人不善于表达，情商是弱项，上相亲节目会不适合，以己之短示人，得不偿失，可参加观摩，进入氛围，提升自己)，牵线搭桥，这不丢人，不要怯不开情面，同时让人家指一指你的优缺点，知道自己哪方面是令人讨厌的，应当改掉的，哪方面是受人称道的，应该发扬光大。能够在人前展示出一个良好的形象，口碑很重要。
再有一点，调整好自己的观念，也就是对另一半的期望值，少苛求，多务实，金无足赤，人无完人。切实把自己从桎梏当中解放出来。
人与人，特别的婚姻，是靠缘份的，相逢是缘份，有缘莫错过。错过就是你的不是了。
热爱生活，积极向上，满怀信心迎接你的缘份吧，你的那个她，正默默的关注着你，即将向你走来。祝你好运。
深蓝芝蓝深个无忌
天生老实，到底有多老实？你没明确说，那怎么能对症下药？
单身很多年 很正常，你看广大农村多少人单身一辈子。如是你身处农村，那仅仅是单身族中的一员。
之所以单身，无非是硬件拿不出手，跟你老实不老实关系不大，因为总会有黄蓉喜欢郭靖那一款。婚姻其实符合供需要求，你有的是别人需要的，人家才能对你有意思。问题是，经济实力、长相、学历、事业、性格、智商、家境等，你具有哪些可以夸耀的资本？要是你一穷二白谁也帮不了你。
另外，眼光要跟你自身相匹配，别跟我说你想娶特朗普的女儿伊万卡，那活该你单身了。
职场老精明
老实人找伴侣做到以下几点就能脱单哦
1、看书，知识增加人的人格魅力。懂得多，交谈的时候有料。爱学习，内涵好，魅力四射，会更吸引人！
2、交友：你交友，是练习社交能力。和身边的人打开嘴，提升说话技术。
多说也就适应交谈了。
3、多提升个人成长，发展。
人老实，但聪明，会某项特长，有才华，这样的人都喜欢。
会有人主动追求。
4、阳光心态：老实不是缺点，心态乐观，这样的人也容易被人喜欢！
心岸姐姐
单身老实人如何脱单，通俗说法是如何学会泡妞。
老实人总是循规蹈矩的做事，不会去冒险做一些不该做的事情。他们非常看重别人对他的看法，做事情总是照着框架来，不懂变通，缺少冒险精神。
1 变坏，所谓男人不坏女人不爱。思想变坏，品德变坏，一到晚油腔滑调，牛皮连天，很多女人过不了这一关。这种方法不可取。
2 幽默，男人要学会幽默，在尴尬的场合幽默一下，会被很多女人欢喜。
3 情调，有情调的男人女人都欢喜。
4 事业，事业有成的男人非常吸引女人。成功的男人从来不缺女人。
风情5745
四方有贵人
有很多方面，你是没有遇上这类人。一但把他整烦。他拿着了自己的理由，马上会跳起来，让你招架不住。
我知道有很多人听个这个话。老实人，做出来的事让人难也想想。
现在的人都很精灵，谈朋友，看自己喜欢的是什么。如果自己是一个很火爆皮气的人。还是找个老实的人为伴侣。
要讲怎么样脱单身。我想，你不理她，不问她。电话不接。短信不回。时间长了。漫漫地就脱单身了。谢谢
用户52027123209周围
这说多了都是废话，多去和人接触才是正理。有女同学吧？多联系，没准就能给你介绍个对象。和邻居大爷大妈也搞好关系，保不齐能把七大姑八大姨家姑娘介绍给你。
说穿了就是多去人多的地方走走，多和人聊聊天，别整天闷在家里玩手机，悟空也不负责给你找媳妇儿😂
