今天是大年初九
加起来14天隔离期
适逢这个特殊的春节
算起来
大部分人都已经居家隔离了8—10天
请再坚持7天——
在此，我们呼吁：
自觉居家隔离
病毒自然远离
再多坚持7天
你我平安相见
我们的老人在这里，
我们的孩子在这里，
为了守护我们的家园，
都继续坚持坚持吧！
如何熬过7天？我们听听专家的建议
第一类人：去过疫区或与确诊病人有过接触的人
对于去过疫区或与确诊病人有过接触的人，自我医学观察，若有像病毒性感冒的症状，必须进行自己隔离、治疗。轻症者在家，病情变化了，或是老人孩子要及时去医院就医。
李兰娟一再强调：只要是从疫区来的，或者有疫区接触史的人，不管有没有症状，都需要进行医学观察，有条件的做个检测。如果检测发现是阳性，那就说明是病毒携带者，具有传染性，应该及时进行相对应的隔离及治疗，避免造成更大范围的散播。
所以再次强调，去过武汉的人要主动申报，说明自己有过疫区接触史，并进行14天的隔离观察，不要接触其他人，避免造成更大范围的传染。
第二类人：没有与疫区或疑似病人接触的市民
尽量不出门，再居家熬七天。同时做好家庭卫生工作，保暖，增强抵抗力，预防普通感冒，不要因普通感冒而出现发烧。
现在已经有因为聚餐导致多人感染的例子发生了。李兰娟说：“原理还是一样，密切接触。很多人在一起吃饭、讲话，距离都比较近，那么也是属于密切接触引起的。”
李兰娟提醒：“我觉得正常的人按照正常的生活，现在国家上班也延期了，尽量不要到公共场所，不要到人口聚集的地方去，在家里好好休息.”
第三类：将上班或需就医等外出的人
一定做好防护。戴好医用外科口罩，及时正确洗手，不摸自己的脸。外出归来衣服要清洗。口罩要及时正确处理。
在市内交通方面，加强保洁和消毒力度，车厢、车把、车凳等人流量大的重要点位保证每日消毒，同时确保通风设备正常工作。乘客在乘坐过程中，应当带好口罩。下车之后，建议马上使用流水或洗手液洗手。
建议企业和个人可以在日常工作中，自己组织进行一些简单的医学观察，一旦有疑似现象，及时自我隔离并就医。
在工作中，尤其是一些服务型行业难免会与人产生一定接触，因此在身体正常情况下，只需带好口罩，做好个人卫生，当然有条件的话，还是应当尽量保持1米及以上的距离，减少飞沫传播的风险。
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