今天是大年初九
加起來14天隔離期
適逢這個特殊的春節
算起來
大部分人都已經居家隔離了8—10天
請再堅持7天——
在此，我們呼籲：
自覺居家隔離
病毒自然遠離
再多堅持7天
你我平安相見
我們的老人在這裡，
我們的孩子在這裡，
為了守護我們的家園，
都繼續堅持堅持吧！
如何熬過7天？我們聽聽專家的建議
第一類人：去過疫區或與確診病人有過接觸的人
對於去過疫區或與確診病人有過接觸的人，自我醫學觀察，若有像病毒性感冒的症狀，必須進行自己隔離、治療。輕症者在家，病情變化了，或是老人孩子要及時去醫院就醫。
李蘭娟一再強調：只要是從疫區來的，或者有疫區接觸史的人，不管有沒有症狀，都需要進行醫學觀察，有條件的做個檢測。如果檢測發現是陽性，那就說明是病毒攜帶者，具有傳染性，應該及時進行相對應的隔離及治療，避免造成更大範圍的散播。
所以再次強調，去過武漢的人要主動申報，說明自己有過疫區接觸史，並進行14天的隔離觀察，不要接觸其他人，避免造成更大範圍的傳染。
第二類人：沒有與疫區或疑似病人接觸的市民
儘量不出門，再居家熬七天。同時做好家庭衛生工作，保暖，增強抵抗力，預防普通感冒，不要因普通感冒而出現發燒。
現在已經有因為聚餐導致多人感染的例子發生了。李蘭娟說：“原理還是一樣，密切接觸。很多人在一起吃飯、講話，距離都比較近，那麼也是屬於密切接觸引起的。”
李蘭娟提醒：“我覺得正常的人按照正常的生活，現在國家上班也延期了，儘量不要到公共場所，不要到人口聚集的地方去，在家裡好好休息.”
第三類：將上班或需就醫等外出的人
一定做好防護。戴好醫用外科口罩，及時正確洗手，不摸自己的臉。外出歸來衣服要清洗。口罩要及時正確處理。
在市內交通方面，加強保潔和消毒力度，車廂、車把、車凳等人流量大的重要點位保證每日消毒，同時確保通風設備正常工作。乘客在乘坐過程中，應當帶好口罩。下車之後，建議馬上使用流水或洗手液洗手。
建議企業和個人可以在日常工作中，自己組織進行一些簡單的醫學觀察，一旦有疑似現象，及時自我隔離並就醫。
在工作中，尤其是一些服務型行業難免會與人產生一定接觸，因此在身體正常情況下，只需帶好口罩，做好個人衛生，當然有條件的話，還是應當儘量保持1米及以上的距離，減少飛沫傳播的風險。
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