身高162釐米,體重120斤
很多人的第一印象是微胖
然而事實恰恰相反
有人在這樣的身高體重下
身材沒有一絲贅肉
並擁有大多數妹子夢寐以求的D杯
這個叫Paige Hathaway的姑娘
來自美國奧克拉荷馬州
是美國時下著名的健身教練和模特之一
在INS上擁有眾多
在很多人心裡
她是最性感的健身女神
肌肉、翹臀、蜂腰、顏值
還有令人羨慕的身家
在健身事業上打拼出一放天地的她
現在已經達到身價3800000英鎊
(約合人民幣37000000元)
是一位名副其實的千萬女富翁。
Paige現在的健身事業如日中天
但是誰能想到,在2011年之前
她的生活狀況並不理想
父母離異,爸爸酗酒成性
年幼的她一直被輪流寄養在親戚家中
輾轉各地搬了很多次家
偏愛垃圾食品的她身材並不理想
但是命運的轉折往往充滿戲劇性
某次,她從某個健身房經過時
被一個健身教練叫住
問她是否願意參加半年後的bikini比賽
命運的轉折由此開始
她想著好玩
抱著就當鍛鍊身體的想法
參加了為期半年的集訓
然而對於一個沒有任何健身經驗的人來說
要在半年內練出肌肉難度很大
其訓練強度可想而知
沒日沒夜的練習
跑步機,舉鐵,槓鈴......
還要戒掉自己最喜歡的零食
一起集訓的女孩不斷有人放棄
她咬著牙一直堅持到了最後
那些在健身房裡流過的淚水和汗水
都轉化成了比賽上的優質因素
6個月後的比賽上,Paige一舉斬獲了亞軍
大受鼓勵的她決定在健身事業上深入發展
在科學合理的訓練方案和長期堅持下
2013年Paige斬獲了bikini show大賽冠軍
從此一舉成名
此後,短短的一年
Paige Hathaway在社交網絡Ins的追隨者迅速增多
現在Paige Hathaway已經是爆紅的健身明星
雜誌模特、健身教練
健身事業上大火的她
2017年更是客串了巨石強森主演的電影
Paige的好身材連強森也讚不絕口
這張公主抱的照片一經PO出
對於自己的成功經歷
她在採訪時說:
“成功哪有什麼秘訣
只有無盡的挫折,失敗,掙扎
但這並不意味著就要放棄”
PaigeHathaway在Instagram上的粉絲已逾370萬人,有自己的健身教程課堂。
不過金錢和名利並沒有讓她迷失
她始終把健身當成自己的主業
“健身徹底改變了我的生活,甚至改變了我的人生
她希望把這種正能量傳遞給更多的人
“我一個小鎮姑娘可以做到的事,你一定也可以”
她經常在INS上PO自己的健身照片和視頻
毫無保留的把自己的健身方法和經驗教給別人
包括詳細的健身計劃以及飲食食譜
更加喜歡和別人分享她的健身故事
幫助一些人獲得健身資訊
她的粉絲都說
我們最先是驚歎於她的美麗性感
慢慢地被她由內而外散發的自信和樂觀深深吸引
看了PaigeHathaway的健身故事
大家也不要擔心健身會出大塊肌肉失掉身體美感
尤其是姑娘們
千萬不要擔心健身會練出大塊肌肉
手臂粗壯只是因為訓練暫時充血
並不是練幾下就變成肌肉了
相反,如果能堅持健身舉鐵
練出一點點肌肉
會讓你看起來更加性感迷人
胸部更挺拔,臀部更緊緻
還會練出誘人的馬甲線
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