每日熱議：有個身材很好的老婆是什麼樣的體驗？
在生活當中，每個男人都希望自己能娶到一個貌美如花又入得廳堂的女人。的確，有容有貌的女人是通往男人世界的一張通行證，是進入男人世界的一張綠卡。男人本身就是以貌取人，至今這個規律還是存在。
1、女神式
漂亮的女人和耐看的女人，你會選擇哪種？你的生活中有遇到著兩種人嗎？
體式要點：站立在地上，雙腿向左右兩邊打開，屈膝，身體向下沉，直到大腿、臀部 與地面平行。接著右小臂置於右大腿上，左手臂在頭頂延伸，身體向一側下壓，接著踮起腳尖。
2、對尖式
每個人對生活的定義不同，每個人對自己的擇偶標準也不同，但是究其根本，不論男女，品質永遠排第一。
體式要點：蹲式，雙腿屈膝身體下蹲，注意要完全下蹲，腳心相對。上半身則保持平直，目視前方，雙臂自然擺放，手掌搭著膝蓋。最後將右腳尖踩在左腳心上。
3、起飛式
踮尖動作的平衡力度比較大，加上身體還有其他角度的調整，所以對練習者來說挑戰也就更大。
體式要點：先從站立式進入，雙腿打開與肩同寬，屈膝向下沉，直到大腿與地面平行，上半身向前向下延伸，同樣要與地面平行，雙臂向後延伸，置於大腿下方，掌心朝上，保持平穩的呼吸，然後慢慢踮起腳尖。
4、單腿站立體前屈
這個體式對延伸大腿肌肉和緩解背部痠痛有很好的作用，一定要儘量拉近上半身與大腿的距離哦。
體式要點：站立式進入，吸氣，將身體進行摺疊，上半身緩緩向下延伸，直到胸部，頭部貼在左腿上，雙臂貼著腿部外側向後伸直，手掌成窩型抓地。最後右小腿屈膝向上折起。
5、單腿踮尖式
每個體式成功的背後很難想象練習者都經歷了怎樣的過程，因為真的是太難實現了，還好有志者事竟成。
體式要點：蹲式，腿部彎曲，大腿與小腿完全摺疊在一起，上半身保持平直，目視前方，雙臂在體前屈肘延展。接著將右腿屈膝抬起，右腳掌置於左腿上，左腳踮起腳尖，並靠其作為全身支撐點。
6、弓式
這個動作可以刺激內分泌系統，增加胰臟活力，對於腰部和脊柱也有很好的調節和放鬆作用。
體式要點：俯臥式進入，雙腿屈膝，小腿向上折，抬高上半身離地，並儘量向上延伸。右臂向右延伸去抓握右腳尖，左臂從體前繞道右後方去抓握右腳尖。
7、頭手倒立
優雅標準的體式看起來就像是一件藝術品，耐人尋味，不忍打擾和觸摸，生怕打破了環境，打破了美感。
體式要點：雙臂屈肘，小臂相貼，手掌壓實地面，雙腿用力將身體躍起，膝蓋置於各自的上臂處，小腿折起交叉，頭部也點地，注意肢體動作的標準性。
可能在跟美女談戀愛的時候，會覺得很幸福，很有面子，可是當變成老婆之後，就會大不相同了，貌美不能當飯吃，是否能做好家庭後盾，是否能生兒養女，完全影響著一個家庭的風水，所以說，外貌是暫時的，內在才是最重要的。
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