午睡午休是人一天中上午疲劳的缓解，下午精力补充的一个很重要的环节。吃饱午饭的你是否又感到昏昏沉沉？
此时，你最需要做的是小睡一会。
但是，午睡也是个技术活儿。
那么，午睡该怎么“睡”呢？
现在让我们开始午睡吧！！！
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那么，午睡该怎么“睡”呢？
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