拽不起就低调220327755
和提主有同样的困惑（手动握手）。本人大概从大学时期开始长白头发，越来越多，非得困扰。尝试了很多方式都没有用。白头发的原因可能是遗传，比如我爸爸就是少白头；也可能是生活习惯不好，水土不服，比如在自己的家乡都没有白发，去外地念书工作后白发增多；还可能是生活习惯不好，身体不健康，做医生的朋友说我是气血不足。
但是虽然烦了一点，要经常染头发，也没有什么好自卑的！
面对这种尝试了很多方法也解决不了的问题，就调整好心态，用行动弥补。
比如，定期染头发，不要频繁染发，长出来的尽量补染，选择比较好的染发剂尽可能减少伤害；
健康的生活方式，早睡早起，少吃垃圾食品，经常锻炼身体。
心胸开阔，想得开。丰富自己的精神生活。
白发是现在很多年轻人面临的问题，不仅仅是你自己哦。
放轻松吧～
物联科技派
白发目前是无法根治的，很多方法都有效但效果缓慢，改善的速度赶不上你头发的自然生长，结果还是无效的。既然治不了，那就不必灰心，更没必要自卑，染发是最方便快捷的方法，但频繁染发会对头发有伤害，因此染黑不如染成棕色白发就不会那么明显，发型看起来更时尚，因为白发染过的颜色会更鲜亮，和黑发融合在一起，增加了立体感。
白发的成因我就不多啰嗦，因为每个答题的人都会长篇大论告诉你白发是怎么生成的。而现在还没有根治白发的方法，尽管市场上有很多产品，只要坚持半年左右，都会有效果的，但是远远达不到你想要的告别白发，而且费时间、价格昂贵。
网络上也有很多食疗的方法和外用的偏方，到底有没有效果谁也不知道。我想如果效果明显，那就不是偏方了，因此判断没效果。尤其是口服的一些偏分，一定要慎重，可别白发没治好，还伤害了身体就麻烦大了。
因此，只要你皮肤对染发剂不过敏，建议染发。也不要听信网络上的一些传言，染发到底是否伤害身体，截至目前位置，全世界还没有一个机构能拿出直接的证据，所以全世界有那么多人都在染发，只有中国有染发伤害身体的传言，所以我认为还是要相信科学。
挑染是最好的遮盖白发的方法，可以起到以假乱真的效果，浅色的头发和白发融合在一起，就看不出是白发了。
挑染越来越受欢迎了，对于有白发的人来说，这种挑染的效果就看不出到底是白发还是染的颜色，因此效果非常好。
挑染的方法非常多，现在流行的都是非常细的发束，又称为花白挑染。意思就模拟花白发染出挑染的效果，立体感非常强。对于白发的妹子，是不是效果非常好呢？
与其为白发而苦恼，不如借助白发做出时尚的发型，而且做出来的挑染效果，是正常黑发无法达到的，所以不必自备，享受老天赐给你这种得天独厚的发型效果吧。
期待，科技的不断发达，能尽早研究出能根治白发的药物和方法吧！
感谢阅读，我是时尚造型设计顾问成铭，希望我专业的视角和解读能帮到你，更多话题可在下面评论中继续交流或吐槽！成铭聊时尚
我们随着年龄的增长，皮肤会有皱纹，黑发会慢慢花白，这属于在正常不过的现象了。但是有一部分人，明明年龄不大，但是却长了白发，让我们很苦恼。
其实年轻的时候就开始长白发有以下几种原因。
遗传
出现少年白发的原因有一定的先天原因，如果在父母或家族血统中有类似的情况发生，也会导致少年白。
营养失调
发色素颗粒的颜色，往往和它含的金属有关。黑头发中的色素颗粒含有铜、钴、铁等元素。我们在青少年时期一般会挑食，所以就会出现营养不平衡，也不免会缺失这些元素，这样就会长白头发。
压力过大
现在的我们都处于一个压力很大的社会，精神紧张、忧愁伤感、焦虑不安、恐慌惊吓等都是造成少白头的原因。现代医学认为，不良的精神因素,造成供应毛发营养的血管发生痉挛，使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍，影响黑色素颗粒的形成和运送，从而产生了白发。
吃多了甜食
青少年大多喜爱吃糖，可是吃甜食过多很容易催生白发。因为糖属于酸性食物，大量吃糖可使体液碱度变成中性或弱酸性，促使细胞衰老，使人体环境适应能力差，头发变黄变白。
那我们如何缓解这种情况的发生呢？首先要找到自己长白发的原因，然后对症下药。遗传的话就没有太好的办法，我们可以去理发店染成黑色或者别的颜色。营养失调，我们可以及时补充缺失的营养；我们要学会释放压力，可以通过听音乐、跑步或者和朋友谈心的方式来缓解压力；我们一定不要摄入太多的糖分，克制一下自己，改变自己的饮食习惯。
囡囡美妆笔记
我就是少年白头。
用一句“少年白头，老来不愁”安慰自己，也回击他人！
淡定！
苏小妮
造成青少年白发的原因大致有：
1.先天性
有家族遗传史，往往一出生就有白头发，或头发比别人白得早，此外，无其他异常表现
2.后天性
营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）；
某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些；
有的内分泌疾病，如脑垂体或甲状腺疾患，可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白；
有些年青人在短时间内，头发大量变白，则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关.....
综上，白发的原因很多，就像感冒会打喷嚏，是种症状。这样的症状只能说明你身体里的部分基因和其他人不一样或是你生了病。只能说明你和别人不一样，而不是你比别人差。
如果是先天性的，你完全没有必要有什么心理负担，因为它的存在不是你造成的。你的白发就像别人的黑发一样，都是生来都有。
如果是后天的，你要做的，是想办法治病，而不是纠结于别人对你的看法。
诚然，
生活中总有支持你、鼓励你的人，
同样，也总会有那么一些对你明讥暗讽的人，
如果有人总是盯着你的白发指指点点，只能说明他
闲着没事儿干，情商极低，
或是，嫉妒你的优点而小肚鸡肠，
或是，自己自卑想贬低他人来寻找平衡感，
或是，有些轻微的自恋型人格障碍或是反社会型人格障碍......
有时间管那些瓜皮的看法，不如多管管自己，不是吗？
蚂蚁科学
大家好，我是专注时尚领域的一名发型师，分享我工作的经验，成就你的美丽！
人们生活水平越来越好，对于形象的要求也越来越高，普通的白发问题，要成为很多人的困扰，因为白发会很显老，直接拉高年龄。
在店里也经常会看到一些年轻的女孩，大约在20岁出头，就有了很多白发，确实是很不美观，改变这种现象的方法只有染发。
听闻题主感觉很自卑，其实白发问题真的不用太过于在意，这是谁都无法改变的事实，对于自卑可能有点过于上心了，那天也可以染成别的颜色或者黑色，白发也不是病，不用太难受就好。
可以帮你推荐几款好看的颜色，如果你想要染的话，都可以去做，再一次劝你不要太过于自卑，有白发和自卑，根本就是一件不搭边的事，不要影响自己的正常生活。
可可时尚锦鲤
回想自己成长的过程，最大的收获就是自信心重建。而自信心重建的转折点就是我学会开始慢慢的接受自己的一切。
当我们来到这个世界开始，我们先天的因素就已注定的，是没法改变的。父母决定了我们的基因；父母的文化程度决定了我们的受教育方式；家庭环境决定我们成长起步的平台等等。
谁不想做长腿欧巴，帅得不要不要的，身边迷妹们眼神发直口水横流；
谁不想做万人迷，漂亮得倾国倾城，男的看一眼就会下半身不遂（指走不动道，勿胡思乱想）；
谁不想含着金钥匙，来和这个世界SAY HELLO，以后的人生不会为钱愁。
我们绝大部分人都不会是那幸运的万分之一，难道我们的人生就注定不会精彩吗？就要充满抱怨吗？
先天因素决定了我们人生的起点，但决定我们人生过程和终点的却是我们自己。
即定的事实，无法改变的先天，我们有啥好抱怨的？关键抱怨不但没有，还会影响我们今后做更好的自己。
所以我们先要接受自己，才能让以后的人生与众不同。
生活不只有高富帅和白富美，还有发至内心的笑容、人与人之间的真诚、每一天的成长、不一样的经历和感悟等等。
个子不高，我们会少弯很多腰；
不够漂亮不够帅，虽然喜欢的人会少一些，但结果都不会很坏；
家境贫寒，才让我们深知赚钱不易，所以我们会加倍努力。
不论现在的我们什么情况，接受自己都是最好的开始，每天进步一点点，人生是自己的和别人关系不大，少和他人做比较，完善自我才是我们一直要做的。
简一思维
有何好自卑的？为何如此在意别人的看法？我初中就有白发～现在不到三十白发比我同事的老爸还多～去理发经常被推荐染发～可我依然坚持不染～我觉得你太过在意别人看法了～有些别人的看法根本完全不必去理会了～为什么一味的去迎合别人的看法呢？
紅葉飄落
默默93982梦中的旅行
其实这真的没什么！别说区区一个少白头，有些先天残疾人都活的很精彩，很励志。
不过年轻人，觉得白头发可能不够漂亮。其实可以去染染头发，还可以染棕色，或者挑染黄色，也许效果比全黑的头发更好看！
好看的皮囊千千万，有趣的灵魂万里挑一。
希望题主放下思想包袱，把时间精力放在工作学习上。
祝顺利！
