單親媽媽葉女士一個人撫養年僅7歲的女兒，雖然家境清貧，但是原本有一份固定收入的她，有老母親幫忙一起照顧女兒，祖孫三代日子也倒是平靜。但是葉女士有一個隱患——總是腰痛，一開始葉女士也沒有當回事，捨不得去大醫院看病，每次痛了就做做針灸，因為費用相對便宜，忽然一天疼痛難忍的她就當場倒下了，這一躺就是幾個月，病情越來越嚴重。乖巧的女兒放學回來就陪在她身邊看書，知道媽媽得了大病後，女兒無數次哀求：“媽媽，要不把我賣了吧，賣給有錢人，錢給你治病！”在7歲的女兒看來，這是自己能幫到媽媽的唯一辦法。
44歲的女士，說起7歲女兒的新年願望，不覺哽咽。類似的話，女兒已經說了無數次。這位單親媽媽說，女兒不知道賣掉是什麼意思，只是覺得這樣可以有錢，可以給媽媽治病。她現在只希望能早點站起來，好好照顧女兒，重新撐起整個家。
這是一則來自《寧波晚報》的新聞報道，相信很多人看到這樣的場景，都忍不住心疼這對母女，小編也是特別希望葉女士可以早日康復。
疾病讓我們認識到健康是多麼的寶貴。但是人總是在沒有生病的時候，忽視如空氣般重要的健康。
今天我們就來說一說健康素養。什麼叫“健康素養”？官方解釋，就是“個人獲取和理解健康信息，並運用這些信息維護和促進自身健康的能力。”其實說白了，就是一個人的健康意識。中國人的健康意識有多強呢？調查結果顯示，“每100個人中不到7個人具備健康素養。”尤其對於慢性病的預防，只有4.66%的人有正確的意識。在55—69歲的人中，健康素養水平尤其低。
中國人健康大數據概況
高血壓——1.6----1.7億人，
高血脂——1億多人，
糖尿病患者——9240萬人，
超重或者肥胖症——7000萬-----2億人，
血脂異常——1.6億人，
脂肪肝患者——1.2億人，
平均每30秒就有一個人罹患癌症，
平均每30秒，至少有一個人死於心腦血管疾病。
在過去，中國人的健康問題，被高速發展的經濟速度掩蓋了。而隨著中國經濟增速的放緩，以及整個社會趨於和諧時，我們才發現健康才是首要。但是，只有健康遇到問題時，我們才會發現，很多時候我們都是忙著攢錢去看病！
沒病時：我們往往存在一種僥倖心理，無所謂、我還年輕、疾病與我無緣的心態------，覺得沒有病更無需預防。有了病時會說：“大夫求求您了，這病花多少錢都無所謂，只要能治好，我們砸鍋賣鐵、下輩子給您做牛做馬都行！”——這就是我們現在普遍的消費觀！這樣的消費觀帶給了我們什麼？世界各國人均壽命排行，中國人平均壽命73.4歲，居全球第83！
所有的物質再高檔，你卻不知道自己的生命才是最高貴，自己的生命才是最重要的！每個人的健康是自己的，也是家庭的！父母的、愛人的、子女的！一個不健康的人就是家庭的最大負擔！一個不重視健康的人，就是對家庭最大的不負責任。健康不僅是您的，更是您的責任！
很多人知道健康也知道健康的重要性，卻有很多人很難相信並且也很難堅持，無法做到知行合一，就像很多喝膳谷嘉果的人，明明感受到了素食調理的好處，腸胃、睡眠、三高等等問題都得到了改善，卻不去堅持—— 這就是為什麼健康的人很少，而亞健康和疾病的人卻越來越多！
所以，智者預防就是愛自己、愛家人，否則一切都是零！健康無價，有健康才有將來。做好預防，就是把自己擋在去醫院的路上！
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