前天小七飞车（摩拜单车）去银泰城吃饭
飞车的路上头戴耳机收听节目
不成想
本次喜马拉雅给推送了一本有味道的书
——《挖鼻史》
于是小七这顿饭...
挖鼻孔是一个大多数人都做过，但是鲜有人会承认的事。对于挖鼻，还有这些常识你需要知道：
◆ 挖鼻原来是一种“病”？
◆ 经常挖鼻有哪些危害？
◆ 想要挖鼻忍不住时怎么办？
01
挖鼻是一种“病”吗？
严格意义上，挖鼻是一种“病”。医学术语中这种行为被称为 rhinotillexomania ( 这是一个由疯狂、向外、拉、癖好等词根组成的单词，网络翻译为强制性挖鼻孔综合症 ) 。
简单来说，挖鼻屎操作就是将手指伸进鼻腔内，挖出或干或稀的鼻涕。
用拇指和食指捏起来揉搓成小团，然后你可以选择，擦掉、涂抹或收藏。
或者弹向你讨厌的人。
02
经常挖鼻有哪些危害？
01
会致鼻毛脱落、黏膜受伤
经常用手去挖鼻孔，会导致鼻毛脱落，使外界不干净的空气直接刺激鼻黏膜，鼻部更容易出现瘙痒症状。
2
容易引起鼻出血
鼻中隔区有着丰富的血管，是潜在的出血区，受到轻微的外伤就会引起鼻出血。
如果不小心刺破鼻腔的血管，有可能引起大出血。
3
容易引起鼻内细菌感染
如果挖鼻孔时手不干净，会使鼻腔成为微生物侵袭的门户，同时也可引起鼻腔感染。
更严重的是，因为鼻部静脉与颅内静脉是相通的，鼻部感染灶的致病菌还可以通过静脉进入颅内，引发致命的颅内感染。
4
导致萎缩性鼻炎
由于鼻粘膜萎缩、分泌物减少，鼻腔的防御能力下降或丧失，导致一系列的呼吸系统疾病，如慢性咽炎、慢性气管炎、鼻窦炎等。
03
想要挖鼻忍不住怎么办？
想要挖鼻时，尽量采用比较温和的手法。
1
普通人
如果鼻涕和鼻痂不多，可用棉签沾少量水分，按压鼻翼，缓慢转动棉签，将干痂剔出来就好。
如果鼻痂太多太硬，可以将温和的润肤油和温水混合，将鼻痂软化，再用棉签处理。
2
有鼻塞者
有轻微的鼻塞，可以用温水洗鼻子。先用手掌接一些温水，洗的时候抿住嘴巴，将整个鼻孔浸泡在水中。
然后轻轻吸一吸，稍停一会，再用力喷出来，反复几次，鼻子就洗干净了。
3
鼻炎患者
鼻炎患者需要用淡盐水清洗，若自己第一次不会操作，可以先去医院清洗。
学会方法后，可在家中自行进行清洗。
以上方法仅供参考，部分人士若真的喜欢挖鼻的爽感，实在忍不住。
小七只能劝一句：那就挖吧。
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