母亲是世界上最伟大的职业，很多女性都渴望当上母亲。结成夫妻后，夫妻双方的家庭也都会盼着他俩为家里添个一儿半女的。但是，现在很多夫妻都有不孕不育的烦恼，这和夫妻双方的生育能力有很大的联系。那么，怎么来观察了解女性的生育能力呢？我们来看下面这三件事吧。
第一件事，月经不规律。假如你的例假来的时间总是往前移或往后推好几天，这就是月经不规律的一个症状。而月经不调可能是因为有妇科病，也可能是作息时间不规律导致的，还有可能是因为平时的饮食习惯不好才导致的。月经一般是女性判断身体健不健康的一个大因素，所以女生一定要注意调养好自己的身体，让月经来的更加顺心。而月经不规律会导致受孕的几率变小。备孕期的女性应该尽量制定一个好的作息时间表，一个是作息时间要规律，还有一个是少吃刺激的食物，多补充维生素。
第二是嘴唇太干。有很多女生的嘴唇总是会莫名其妙起死皮，还用舌头去舔。这样看似是让嘴唇更湿润，但其实这样只会让嘴唇越舔越干。那么为什么嘴唇会这么干呢？一是由于女性体内水分不够，才会让嘴唇这么干；二是由于女性体内缺乏维生素A。维生素对人很重要，而维生素A对女性更加重要。因为它会影响女性是受孕几率。女性体内缺少维生素A就会降低受孕的可能，即使怀上了宝宝， 也很有可能会影响他的健康。因此，假如你的嘴唇很容易干，就要注意补充水分和维生素A来调整了。
第三点就是女性手脚冰凉。有些女人整个冬天都是手脚冰凉的，捂也捂不热，可能还有一部分人在夏天也有这种情况。这是体内气血循环不通畅的结果。大多数有手脚冰凉症状的女性同时会伴有宫寒、体虚的情况存在，这也是会导致受孕几率变小的一个原因。女性平时多吃一些活气血的食物，可以改善这种情况。
在你身上会有这三件事存在吗？如果有的话，一定要尽早调养，让自己更健康。
新婚夫妻有时会急着要宝宝，但这件事急不来。夫妻双方都一定要好好的调整。拥有好的饮食和作息时间，不仅对受孕有好处，对自己的身体也同样有好的影响。
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