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疳积又称积食又叫做“积滞”，是中医学里面的一个病名，主要是指小宝宝喂食、乳食过量，损伤了脾胃，使乳食停滞于中焦从而形成的一种胃肠疾患。积食这个症状多发生在婴幼儿身上
俗话说：“要想小儿安，三分饥和寒”，意思是说要想小儿不生病，就不要给孩子吃的太饱、穿的太多。仔细琢磨一下这些话满有道理的，无论是哪一种食物再有营养也不能吃的太多，否则不但不能使孩子健康，反而会造成孩子“积食”，给小儿的身体带来不同程度的损害。
小儿积食症状的表现
主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。多是因为小孩吃东西不知自节，或家长们喂养不当，又或者是吃太多生冷瓜果及难以消化的食物，造成了食物停滞于肠胃，损伤脾胃而形成的。食积日久，会造成小儿营养不良，影响生长发育。发现宝宝积食时最好让宝宝适量做些运动，同时吃一些清淡的食品。（让孩子多吃蔬菜、水果，少吃肉，适当增加米食、面食，高蛋白饮食适量即可，以免增加肠胃负担。）
积食的具体表现症状
宝宝最近胃口又缩小了，食欲明显不振
宝宝在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬咬牙（所谓食不好，睡不安，就是这个道理）
宝宝鼻梁两侧发青，舌苔白、腻且厚（好象吃的东西都粘上去一样），还能闻到呼出的口气中有酸腐味
宝宝大便干燥或时干时稀
宝宝腹胀满食、消化不好
宝宝经常不明原因的哭闹
宝宝常说自己说肚子涨，肚子疼
积食的孩子往往会出现食欲不振、厌食、口臭、肚子胀、胃部不适、睡眠不安和手脚心发热等症状，甚至引起孩子发烧。
发现宝宝积食怎么办？
宝宝积食的药物治疗： 中医对治疗宝宝积食具有丰富的经验。一般对于积食症状较轻者，可选择服用小儿化食丸、保和丸、化积口服液、小儿消积止咳口服液等中成药以消食导滞和胃；对于症状较重的患儿，家长应尽快带孩子上医院看医生，根据情况服用中药汤剂。
小儿化食丸：当宝宝贪食受凉后，引起肚腹胀满，恶心呕吐、烦躁口渴、舌苔黄厚、大便干燥时，可服用小儿化食丸。包装：每丸1.5g。用法：1岁以下每次服用1丸，每天2次，大于1岁每次服用2丸，每天2次。（小提示：要用开水溶化后服用。）
小儿消积止咳口服液：当宝宝因积食引起咳嗽、喉痰鸣、腹胀如鼓，不思饮食、口中有酸臭气味时，可服用小儿消积止咳口服液。（小提示：温开水送服，二岁以上的宝宝可直接饮服。）
补锌疗法：补锌食物：瘦肉、猪肝、鱼类、锌硒宝、蛋黄等。功能：补锌有助肠道吸收，还能促进味蕾发育，改善宝宝厌食偏食积食等。小提示：补锌要注重量，切不可过量服用，否则会引起锌中毒。
饮食疗法：糖炒山楂，功能：清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。做法：取红糖适量(如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖)，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。山药米粥，功能：调补脾胃，滋阴养液。运用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。做法：取干山药片100克，大米或小黄米(粟米)100克，白糖适量。将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。
中医治疗：吃肉太多：若食欲不振，呃逆想吐，可用山楂肉90克，炒焦后研成细末，每次15克，用温开水送服，每日两次。吃牛肉引发不适，可用干稻草一把，煎成浓汤趁热饮服。食狗肉、羊肉太多引起不适，可用山楂14颗、杏仁24粒煎成浓汤服用。吃面食过多：如果厌食、腹部难受，可用神曲30克、炒萝卜籽10克、麦芽10克，水煎服，一天一次，分3次服完。吃谷类太多：如果食欲减退，可取米饭锅巴(小米、粳米、糯米均可)适量，烧焦研末，用温开水送服，每次5克，日服3次。还可用炒麦芽30克水煎服，或用白萝卜捣烂取汁服用。吃元宵太多：可用炒麦芽30克，水煎服。吃鸡蛋太多：可用神曲30克泡水喝，或用醋一汤匙兑米汤喝。吃生瓜果多：可用丁香1.5克、神曲15克，泡水代茶饮。吃鱼太多：可用红曲15克，水煎服。
小儿推拿积食手法
（一）清大肠经（3分钟）
位于食指桡侧面，食指间至虎口成一条直线。 用一只手托住孩子的手掌，暴露桡侧缘，然后用另一只手的拇指螺纹面从孩子手掌虎口推向食指指尖。 清利肠腑、除湿热、导积滞，多用于治疗便秘、食积等症。
（二）揉板门（3-5分钟）
板门位置在拇指下。 掌面大鱼际肌之中点，重按有酸麻感，为胃全息反应点。 健脾和胃、消食化滞，多用于防治食积、腹胀、食欲不振。
（三）顺运内八卦（3-5分钟）
内八卦位于手掌面，以掌心为圆心，从圆心之中指横纹内2/3和外1/3交界点为半径，作画圈状。 手法：以图中黑点为起点，做顺时针作画圆，运的感觉为接触皮肤，又不产生压力，又像是悬空，想象八卦那种柔和感。内八卦穴，是小儿推拿中的临床常用穴位之一，具有宽胸利膈、理气化痰、行滞消食的作用。主要用于痰结喘咳、乳食内伤、腹胀、胀闷、呕吐等症。
（四）清补脾3分钟
在孩子的拇指偏桡侧指腹上，做顺时针旋推，每天300次就可以了。顺时针推的时候为补，名叫“补脾土”，如果是逆时针或离心直推的话，那就是“清脾土”了。但是，小孩子的脾脏太过娇嫩，所以多用补法，而很少用清法。
小儿脾脏虚弱的时候，多会表现为消瘦或者过胖、脸色发青或土黄色、厌食、大便次数多、拉肚子等等。这时候，做父母的就可以为孩子用“补脾土”的方法进行推拿。当然，如果孩子出现食积、脾气暴躁等补脾土清脾土症状，这时候也可以适当清一清脾土。
（五）下推七节骨（3分钟）
该穴位于腰骶正中， 第4腰椎至尾椎成一直线。 用一手拇指或者食指、中指外侧缘自上而下直推，约100-300次。 向上推温阳止泻，并治脱肛；向下推治便秘等症。
（六）摩腹（5分钟）
一般采用顺时针的方式，使大便沿升结肠、橫结肠、降结肠的方向运动，坚持操作会有意想不到的结果，成人也是。稍大点的孩子可以采用揉腹的方式，即有一定的渗透力进行。积食引起的便秘腹胀可重点操作此部位。
（七）揉足三里（5分钟）
足三里位于外膝眼下3寸，胫骨旁1寸。 用拇指按揉该。足三里为人体第一保健穴位，按揉足三里可健脾和胃、调中理气、通络导滞，对于孩子因脾胃不和引起的食积不化有调理作用。
注意事项
1、推拿最好一天一次（重症推拿两次），推拿只做小孩左手，推拿力度为带动皮下组织，推拿介质用爽身粉或婴儿油。
2、小孩年龄不同，组方中各穴位相同时间下的推拿次数会不一样，须注意。
3、厌食的小孩重点是揉足三里与揉腹，每天早晚坚持揉5分钟，长期坚持必能改变小孩脾胃状况。
4、如果通用方使用后，症状仍得不到缓解，请及时到有经验的小儿推拿调理师或正规医疗渠道治疗，切莫在家独自折腾耽误孩子病情。
5、如果孩子内热较重、或者因积食而发烧，可加推清胃经、清补脾经、退六腑。
积食推拿手法二
开天门：就是从将眉毛中间的印堂穴向头顶方向直推，300次。
推坎宫：就是推眉毛，从内向外推300次。
揉太阳：太阳穴比较好找，就在眼角的外侧，有个明显的凹陷就是太阳穴，揉100-300次。
清大肠：大肠经是在宝宝食指桡侧缘，从指尖到指根成一条直线，由指根向指尖方向直推即为清大肠，300-500次。
清胃经是在宝宝大鱼际的外侧，由大拇指指根到手腕成一条直线，从手腕方向直推至指根，为清胃经，300-500次。
顺时针摩：腹揉肚子5分钟。
掐揉四横：纹四横纹就是我们常说的四缝穴，100-200次，如果食积时间长，可以用三棱针点刺四缝穴，会出来好多油质的黄水，对于改善食欲，效果还比较明显。
揉板门：板门就是在小孩的大鱼际处，按揉100-300次。
补脾经：脾经就是孩子的大拇指桡侧，从指尖到指根成一条直线，从指尖向指根直推就是补脾经，200-300次。
上面这套手法，做下来大约15分钟左右，效果非常好
家长还可以给孩子进行积食推拿，帮助消食、清热。常用的有三种方法，前两种有消食退积之功效，最后一法能清热、安神，对于发热的积食患儿可以三法联用，每天每种方法分别推拿10分钟。
1、退六俯沿患儿左上肢尺侧(即下方)，从肘关节向腕关节推，每分钟推150~200次。
2、泻大肠沿患儿的食指，从虎口方位向指尖推，每分钟推150~200次。
3、清水沿患儿左上肢正中线(即手心一面的胳膊中间部位)，从腕关节向肘关节推，每分钟150~200次。
除此以外，还可取白萝卜2斤、生姜2两、大葱4棵，剁碎后炒热，放在患儿肚子上，用手搓至肚子发汗即可，也能消、退热。
如果积食引起发烧，那么就要采取措施降下来体温。多让宝宝喝水，多休息。如果症状不见消失或者越来越严重，就要立即就医，以免耽误病情。
怎么预防？
一、预防为先。
预防积食，要从饮食入手。首先，给孩子安排一日三餐要定时定量，不能饥一顿饱一顿，这会打乱胃肠道生物钟，影响消化功能正常运转。
其次，荤素搭配要合理。让孩子多吃蔬菜、水果，少吃肉，适当增加米食、面食，高蛋白饮食适量即可，以免增加肠胃负担。
最后，肠胃和人一样，该休息时休息，该工作时工作，无度就会出问题。
“要想身体好，夜里别吃饱。”这是我们家长应该时刻提醒自己的。孩子白天活动量大，吃东西能消化，但晚上胃蠕动慢了，就容易积食。因此，晚上吃饭别太饱，即使喝牛奶，也要水多一些，奶粉少一点。
早上或中午孩子刚睡醒时，1小时内(至少30分钟)也不要进食，因为胃肠等内脏从低运转恢复正常需要一点时间，否则，也无益于消化和吸收。
对于处在吃奶期的婴幼儿的妈妈来说，也要忌口，注意饮食清淡，避免高脂肪、高蛋白饮食。妈妈饮食无度，婴儿就可能“奶积”。
一旦孩子哪一顿饭吃太多，建议家长给他吃一些助消化的药物，比如乳酶素、婴儿素等。如果给孩子吃主要成分为山楂的消食片，一定要适量，因为山楂吃多了生内热，反而会增加患感冒的风险。
二、 饮食调节。
如果孩子出现食欲下降、咳嗽等积食症状，但还没有外感症状时，可采取饮食调节治疗。
这时，一日三餐要稍微“欠”一点，选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉类食物，可适当吃些鱼虾。
此外，还要让孩子多喝水，保证睡眠充足、及时排泄，不去公共场合，积食情况就会逐渐缓解。
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河南三字经教育
小儿疳积，古人视为恶候，是儿科四大证之一，临床以精神萎靡，面黄，消瘦，腹部胀大，甚至青筋暴露，毛发干枯，稀疏成束，饮食异常等为特征。随着生活条件改善及医疗的发展，本病已越来越少见，现代多见小儿食积。小儿食积，相当于消化不良。中医认为“积为疳之母”，“无积不成疳”，小儿食积是小儿疳积的前身，若小儿食积日久，迁延不愈，可转化为疳积。
无论是小儿疳积或小儿食积都会影响小儿生长发育，其形成主要责之于脾，由于小儿脏腑娇嫩，脾胃发育尚未完善，加上小儿身体发育迅速，对营养（食物）需求较大，容易出现进食过多而消化能力跟不上的情况，所以小儿容易出现食积，甚则发生疳积。
防治食积或疳积，均因养成良好的饮食习惯，做到：三餐定时定量；食物营养均衡多样化；蔬菜水果不能少；尽量不偏食；避免吃太多太杂；少吃零食；少吃油炸食物；养成良好的排便习惯。
日常可以适当选择一些中药材食疗，如麦芽、谷芽、山楂、鸡内金等有健胃消食作用的中药材；布渣叶、独脚金等有清热消滞祛疳作用的中药材。
美可亲子
什么都不吃，喝点水，饿两天就OK，
不信？是因为你舍不得孩子挨饿。
想想为什么会发生这样的问题？换不是自己喂孩子的过错，父母的过错，孩子来偿还，你当然有点不愿意，知错就改，善莫大焉。
想要孩子不受罪，选个要自己少受累，这回真的需要你横一下心。
另外，做做推拿，请清脾经，大肠经，肺经什么的，让孩子舒服点
一路飞花
小时候村里经常有人抱孩子找我妈妈扎，长大了我就觉得这科学吗？后来我上网查查挺科学的，关键是免费。不过那时都用的家用的缝衣针。现在我在青岛包了间饭店妈妈在帮我这个在这也用不上了！
qzuser203827313
可以试试足心敷药的方式，
