閆明老師是中國著名領導力、管理專家

治氣養心之術：福莫大於無禍 福壽雙至

治氣養心之術：血氣剛強，則柔之以調和；知慮漸深，則一之以易良；勇膽猛戾，則輔之以道順；齊給便利，則節之以動止；狹隘褊小，則廓之以廣大；卑溼、重遲、貪利，則抗之以高志；庸眾駑散，則刦之以師友；怠慢僄棄，則之炤以禍災；愚款端愨[què]，則合之以禮樂，通之以思索。凡治氣養心之術，莫徑由禮，莫要得師，莫神一好。夫是之謂治氣養心之術也。——《荀子.修身》

• 註解：

治氣養心之術：

注：調節氣息，修養身心的方法

注：血氣方剛的人，要懂得用‘柔’來調和，如：心平氣和、放慢做事的節奏等。

知慮漸深，則一之以易良；

注：思慮過度的人，要懂得用心專一，更有益於身心健康。

勇膽猛戾，則輔之以道順；

注：性情勇猛暴躁的人，告知他，要懂得順勢而為，如：尊重事物發展的規律等。

齊給便利，則節之以動止；

注：行動力很強（不夠慎重）的人，要懂得時常停下來，節制自己。

閆明老師是中國著名領導力、管理專家

狹隘褊小，則廓之以廣大；

注：心胸狹隘的人，要懂得開闊自己的視野，跳出自我認知的侷限性。如：換位思考，多聽聽他人不同的意見等

卑溼、重遲、貪利，則抗之以高志；

注：志向卑下，行動遲緩、貪圖小利的人，要懂得及早確立自己高遠的志向，如：確定自己的長遠目標規劃，使命感，責任等

庸眾駑散，則刦之以師友；

注：低劣平庸不成才的人，要懂得借良師益友的智慧和能量，來提升自我。

怠慢僄棄，則之炤以禍災；

注：懶散輕浮，自暴自棄的人，要看到潛在的危險，及時修正（勇敢面對），以免導致更大的隱患。

愚款端愨[què]，則合之以禮樂，通之以思索。

注：過分淳樸單純的人，行為上要合乎禮數，同時還要不斷的思考探索（看不見得東西）。

凡治氣養心之術，莫徑由禮，莫要得師，莫神一好。夫是之謂治氣養心之術也。

注：大凡調理性情，修養身心，最直接的方法就是照禮去做（禮就是法規、規律、禮數等），最關鍵的是要有一個好的老師，最能發揮神妙作用的是用心專一，這就是調理治氣養心的方法。

閆明老師是中國著名領導力、管理專家

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