03.01 想买一双跑全马的跑鞋,价格1000左右,有什么好的推荐吗?

旺旺161552505


跑全程马拉松,看来题主是一个运动高手喔!跑全马可不是一件容易的事儿,一定要充分的准备,特别要在跑鞋上下功夫!下面我就推荐几款比较专业的跑鞋!

ASICS gel-kayano 22


说到专业跑鞋,怎能少了亚瑟士呢,

亚瑟士跑鞋的口碑一直很好,Kayano22发布于2016年,相比上一代改进了不少,缓震方面,延续了上一代 FluidRide泡沫和 GEL避震胶组合的设计,优越的缓震性能可以使你的双脚在跑步的过程中有更加舒适的感受。DYNAMIC DUOMAX动态支撑系统和 TRUSSTIC稳定系统,使得这双鞋表现非常稳定,应对各种场地都毫无压力!

Saucony Freedom ISO


这双鞋是索康尼的旗舰跑鞋,无论是鞋面、鞋舌、甚至是后跟都有着独特的科技,在跑步时绝对会有非凡的感受,中底的Everun材料能够提供83%的能量回弹,是 Saucony近年来表现出色的科技,使得缓震性能更加出色!

Mizuno Wave Rider18


相信很多跑友对美津浓


这个名字都很熟悉了,美津浓也是跑鞋界的翘楚,而这双鞋也是黑科技满满,中底运用波浪型镶片达到支撑与缓震性能共存的需求,而且中底的缓震材料更轻,后跟镶嵌的 SR Touch吸震橡胶 在缓震性和回弹性上更加出色。 所以这双鞋的表现也就不容置疑了!

这几双就是比较不错的跑鞋了,还有很多跑鞋没有一一写出,如果有什么问题可以在下面评论,或者私信我,我都会尽力回答!

(原创文章,手打不易,写得不对的,请多多批评指教)


烤羊肉串儿呀


再推荐鞋子之前,我们先看两张图,了解一双真正的“好鞋”应该帮到你什么。

敬业的科学工作者在一个人赤脚跑时记录下了地面对脚掌的冲击力,并绘制了不同时间对应的冲击力图。这是每个孩子赤脚在家里玩耍奔跑的姿势,也是人体本能的正确的奔跑姿势。

所以一双好的跑鞋,至少应该满足这两个要素:

01 平底

也就是脚掌和脚后跟零落差,这样的鞋子穿上跑步时,它才不会阻挡人自然的落地方式:从跖球部过渡到脚掌再到脚后跟。

想象你的鞋子变成了超强避震的加厚底跑鞋,因为它让脚后跟距离地面比前脚掌高,那么使用这种自然落地方式的时候就会不方便,而此时如果采用后脚跟先着地,脚不疼,还有气垫的缓冲感,有点舒服……

02 轻盈

如果鞋子比较重,势必会延缓你的拉起动作。所谓拉起,就是跑步过程中后面那只脚往臀部方向收的过程,拉起动作被拖慢,一定会影响你的落地姿势(可能跨步),进而导致你受伤。而那些强缓冲避震的加厚底的鞋子,一般比较重。

所以我们这次推荐的这款平底,轻盈的Altra Escalante鞋子,就是你非常不错的选择。Altra Escalante是跑步领域世界著名的杂志《runner's World跑者世界》在“2017秋季跑鞋购买指南”中特别推荐的一款鞋。

我们之前还测评过三款跑鞋,这里给大家说一下结论,测评过程比较详细复杂,这里不赘述,有兴趣的大家可以关注我们的公众号,或者私信我。

1. ASICS Tartherzeal3

2. Nike Lunar Epic Flyknit 二代

3. Nataper ok42

ASICS Tartherzeal3是经典的比赛用鞋之一,轻量、透气、并且落差较低,是大家喜爱的一款鞋子,因为精简的设计需要能力较高的跑者才能驾驭。

Nike Lunar Epic Flyknit 二代同样具有前者的优点,并且编织的鞋面,镭射的切割增强了流线感,更加美观,也更加透气;虽然重量略有增加,不过一体的鞋面给脚掌轻柔的包裹,每次落地的时候从脚底传回的回弹效果,让人爱不释手,让人想要持续不断的交替步伐去感受这种舒适的脚感。在美观、符合跑步力学、舒适、强力支撑下这双鞋是新时代下值得尝试的一款跑鞋。

Nataper ok42重量过重、鞋底厚硬,如果把竞速鞋比作跑车,Nataper就是吉普车,在路跑上很难发挥优势,会延迟、影响良好的跑步姿态。

综上所述,

Nike Lunar Epic Flyknit 二代的综合打分比其它两双更高。从设计上来讲让鞋狗们赏心悦目,从试穿上来讲比较符合姿势跑法的选鞋标准,在慢跑过程中也有较好的舒适度,尤其适合新手。是今春新鞋中一双非常不错的都市路跑鞋。


跑步学院


全马是人体能和耐力的极限考验,选择跑鞋,一要透气性好,二鞋底要舒适性强,不能太软,容易卸力,不能太硬,易伤膝盖。三是不能太重。

目前舒适性强的布鲁克斯,索康尼,亚瑟士跑鞋,价格太高。不建议考虑。

耐克的zoom 系列和阿迪达斯boost 系列鞋底不是不错选择,加上各自的编织鞋面透气舒适。推荐几款。


阿迪达斯UB 4.0跑步鞋,鞋底舒适,轻质,透气性强,价格略高。

阿迪达斯pure boost 系列,同样的boost 鞋底,轻质化,价格相对便宜,价格和性能上全马非常适合。

阿迪达斯阿尔法bounce 系列,二代产品,鞋底整体有点偏硬,耐磨性更强,非常适合跑全马。

耐克zoom all out low 2.0,全掌气垫跑步鞋,鞋底非常舒适,加入编织面料更轻质透气,全马没问题。

耐克vapor max 跑步鞋,全新大蒸汽外露底,很炫,舒适性很好,时尚人士跑马必选,价格有些高。

耐克react 跑步鞋,耐克今年主打产品,鞋底全新react 材质,价格不贵,非常轻,舒适性很好,适合全马。

耐克登月35代跑步鞋,内置zoom 气垫,登月系列一直适合全马以及日常训练,强烈推荐。
New Balance 990v3总统慢跑鞋,鞋底材质舒适,适合跑马。


用户55214680951


首先要选跑鞋 要根据自己体重 脚型 跑法来选 比较出名的四大跑鞋 圣康尼 亚瑟士 布鲁克斯新百伦都是不错的选择 个人比较偏向布鲁克斯和亚瑟士 除了这四个品牌还有美津浓 、Hokaoneone等 个人觉得最好的跑鞋不一定是最贵的或者最顶级的而是适合自己的 顶级跑鞋不一定合适你 比如你是高足弓然后你买了一双顶级的低足弓跑鞋那你就悲剧了 或者你体重轻买了一双大体重的跑鞋你踩不开就会觉得底硬邦邦 个人不太推荐耐克阿迪 虽然耐克的气垫阿迪的boost和bounce减震科技的确不错 不过二者一来不是专业做跑鞋的二来他们的跑鞋定位更偏向休闲 无论价格还是专业性来说都不是最好的选择 说到减震亚瑟士的gel布鲁克斯的DNA圣康尼的Grid和EVErun的黑科技程度不输耐克阿迪 在耐克还没出名的时候还是亚瑟士的代加工工厂



萨洛蒙

具体要选哪款跑鞋 根据自己情况去相应的品牌找对应的系列 价格方面你的1000预算应该够用除非你买的是最顶级的


静待生命流逝452


作为一个纯业余健身跑者,说说个人对体验过的跑步鞋感受。目前四双运动鞋。亚瑟士exalt3/c18/k23,阿迪pureboost。特点如下:exalt3入门跑步鞋,透气性不错,还算比较轻,缓冲一般。c18属于缓冲最好,感觉最舒服,但确实比较重,透气性一般。k23是今天刚收到的,准备用来替代exalt3。初试感觉鞋子偏窄(所谓包裹性好),鞋底偏硬,今天10公里一直到7公里才感觉有缓冲作用,也可能是新鞋没有踩开,稳定性很好,透气性一般,鞋子比c18轻。阿迪pureboost非常轻,非常透气。走路感觉不错,但跑步感觉硬,跑超5/6公里就感觉累。

我这是业余跑步健身的体验,或许每个人体验不同,仅供参考。


鹰城老宋


关于跑鞋,真是仁者智者均可见也!

本人两个方面表达一下,不足之处请忽略!

一是普通跑者,以锻炼身体为目标,选择亚家,美家等四大跑鞋都可以,1000块基本都是顶级系列,体重过重,超过85公斤或者BMI大于27的建议选择缓震鞋,标准体重或者力量型跑者建议支撑系,通常会带来较好的体验感。当然,脚感是选择鞋子类型必须重视的因素。有的鞋子初上脚可能感觉一般,但几公里后会表现得让你出乎意料,相反可能很差。这个和跑者的经验关系密切。重申,以上观点适合于经常锻炼身体的跑步爱好者,参考成绩标准,全马4小时,半马1小时40分左右!

二是竞速型。先给个标准,全马3小时30分内,半马1小时30分内,有深厚跑步功底的高手!否则别考虑竞速型。因为这类鞋子就是给他们设计的,当然你可以穿,结果就是还不如23百的普通跑鞋。


天益营养中心


每个品牌其实都有针对比赛设计的款,特点是材质足够轻,鞋底不耐磨,价格虽然不是那么贵,但是相比较其较短的寿命,价格其实还是挺贵的!

Asics 一般跑步训练鞋搭载gel lite以及 solite 偏轻质的中底EVA, 但是比赛鞋会偏向使用 spva 偏弹性更好的中底 为的就是更好创造个人成绩

Adidas Adi star 是针对跑中长距离的鞋款,


C小姐在做梦


我给你推荐一下这三双鞋吧!都是我日常训练和跑步时常用的经典鞋!

1.nike vaporfly 4%

我有一双,堪称当代顶级,感觉啥都没穿。缓震一流,回弹超级棒。对足部性能有一点要求。有些人说它用个300km就废了,但是ins有大神用它跑了2000km,一直穿到跑烂。价格偏贵:1899,还比较难买。我首马穿它,在拉肚子的情况下,不到4个半完赛。

2. adidas utral boost

要沉很多,但是一场下来还是非常舒服的。缓震回弹非常好,足部空间,保护性能很好。价格也便宜点。

3.nike lunarepic low 2

比不上前两个,但缓震还好。4小时完赛内的人不是啥问题。


沉浮171


跑马的鞋子跟平常跑步健身的鞋子,需求点还是不太一样的。平常跑步健身5-10k,选择余地比较大,软一些都没问题。但跑马的鞋子如果太软,跑到一半就没有反馈了,感觉会不如最便宜的鞋子。

穿过斯凯奇go4run波士顿马拉松限量版,鞋底很软,5k很舒服,10k开始难受,跑了20k多点,憋出了黑指甲。穿K22,鞋子稍重,但跑了2个全马1个半马,都没问题。

个人体重82kg。


孤寂的天


推荐几双价格1000左右的跑全马跑鞋,亚瑟士exalt3和c18,exalt3入门跑步鞋,透气性不错,还算比较轻,缓冲一般。c18属于缓冲最好,感觉最舒服,但确实比较重,透气性一般。还有一款阿迪达斯pureboost,鞋子偏窄,鞋底偏硬,稳定性很好,透气性一般,鞋子比c18轻。阿迪pureboost非常轻,非常透气。还有几款缓冲款跑鞋是市面上最为常见的,比如NIKE的REACT、ASICS的NIMBUS,ASICS的KAYANO系列、NEW BALANCE的860系列等。


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