五月_殇
怎么消除自己身上的负能量和戾气，做一个心平气和的人？
当感觉自己身上负能量满满的时候，我们不妨去翻翻有关身心灵的书籍。或者走出去沐浴阳光，感受微风，感受大自然的一切，你会发现这个世界如此美好。
我们要走出去给自己布的负能量的局，要给自己力量，感受身边一切美好，感受身边的所有爱。你会发现，你不是一个人，身边有好多人或者物在陪伴着你。因为当你充满负能量的时候，也会影响你身边爱你的人。所以我们应该调整心态，迈出步伐，用积极向上的心态去面对每一天。把我们的光和热，带给身边需要的人。你会突然发现自己很重要，因为别人也很需要你。
当自己感受到自身的价值，感受到爱。负能量和戾气自然而然的就消散了。我们要像向日葵🌻一样，充满阳光，用爱去迎接生命中的每一天。活在当下。
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