03.01 六零后孤单老人天天一个人在家,怎么安排时间?

沈阳真善美


养成关心国家大事习惯,关心周边人和事。安排固定时间看书,看报。晨练,买菜做饭。下午可以去老年大学,参加自己喜欢的兴趣班。每个月固定时间,参与义工活动,把余热回馈社会。享受退休生活,不浪费老年时光。做一个潇洒,快乐,积极向上的快乐老人!


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