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头发长不好跟遗传因素、毛囊有关。而且宝宝现在还较小，毛囊也属于发育过程中。现在发量少、稀疏，发黄等不代表以后这会这样。
产后妈妈为了让宝宝摄取更多的营养，必须要及时的补充体内的钙含量。
产后的母亲还必须每天吃更多的豆类或豆制品。一般来说，大约100克豆制品可以消耗100毫克钙。同时，母亲还可以根据自己的口味吃奶酪、糯米、芝麻或芝麻糊、西兰花，确保每天钙摄入量至少为800毫克。由于食物中的钙含量不明确，最好在医生的指导下补充钙。
由于产后母亲雌激素水平较低，泌乳素水平较高。因此，月经前骨骼更新钙的能力不够，母乳中的钙往往会消耗体内多余的钙。这时，如果不补充足够的钙，会引起背痛、腿抽筋、牙齿松动、骨质疏松等“经络病”
亮点月嫂
以前有大宝的时候，因为是个女孩子，就对她的头发特别注意，生下来没有给她剪满月头，但是做了一件错事，等到百天的时候给她剃了个光头，然后后面头发一直都不怎么长，她的头发一直到了两岁才真正开始长！
然后到了四岁的时候头发有点长度来，想着夏天热，就给她剪了，后面因为她把橡皮泥弄到头发上，情急之下就给剪了只留了两厘米的头发，这次剪头发以后头发的密度才开始长起来！现在五岁半了，头发还不错，但是相比别人来说可能没有那些头发多的小朋友那么多，不过，挺好的，很顺，很柔，也黑，比我的发质好多了。
所以有了二宝我也就不那么担心这个头发问题，顺其自然，也不想去剃光头，剪短，不剃光。
衣衣母婴
我们家宝宝现在六个月感觉头发比之前密了不少，就因为我们在这六个月里给他剃了三次头发。我们家孩子一个月的时候剃过一次，那时头发长的稀稀拉拉的，有的地有头发有的地没有头发，后来过了二个月又剃了一次，第二次剃了头发之后明显要比之前好很多，上个月又剃了一次，现在长的挺好的，黑黑的好看多了，所以呢就要多剃几次，这样头发就会粗壮好多，头发也会茂盛好多
西北妞在北京
五个月的宝宝头发长的不好，与缺钙没有直接关系，不需要补钙。家长如果有缺钙的情况，建议遵医嘱把钙片吃上。
通常宝宝在出生3个月左右，会开始出现生理性的由前往后的掉发，有时也会因为家族遗传、体质的不同而出现不同的掉发速度，这是因为宝宝头皮毛囊在发育中，大概在宝宝三岁左右，毛囊发育完善后头发会慢慢长好的。纯母乳喂养的宝宝每天保证充足的奶量，按时补充VD，完全可以满足身体钙需求的。
宝宝头发的多少，粗细，颜色基本取决于遗传，头发的密度与毛囊的数量多少有关，而毛囊的数量是天生决定的。家长要知道大概在胚胎发育的第 12 周左右毛囊即开始发育，在出生之前，头皮所有毛囊的发育已经完成，这个时候毛囊的总体数量是恒定的。
五个月的宝宝，头皮以及毛囊属于发育期，常见的现象例如出现枕秃，头发稀少，头发发黄，细软等现象，在宝宝出生时，那时多是胎毛和毫毛，胎儿在子宫内生长发育16周开始出现胎毛，到20周胎毛浓密，之后开始慢慢脱落，到胎儿出生时不一定能脱落干净。在出生以后胎毛渐渐被细软的毫毛所取代，之后由于激素的调控，毫毛渐渐被终毛，也就是和成人一样的毛发所取代，这个过程大概需要经过3年的时间。因此，随着月龄的增长，宝宝的头发会逐渐长的浓密，不用担心，继续耐心等待就行。
儿科医生鲍秀兰
打理宝宝头发五妙法
第一妙法 给宝宝洗头发要勤
宝宝由于生长发育速度极快，所以新陈代谢非常旺盛，因此，在6个月前，最好每天给宝宝洗一次头发，尤其是天气炎热时。6个月后，可改成2—3天洗一次头发。经常保持头发的清洁，可使头皮得到良性刺激，从而促进头发的生发和生长。如果总是不给宝宝洗头发，头皮上的油脂、汗液以及污染物就会刺激头皮，引起头皮发痒、起疱，甚至发生感染。这样，反而使头发更容易脱掉。值得妈咪注意的是，给宝宝洗头时应选用纯正、温和、无刺激的婴儿洗发液，最好容易起泡沫。并且，洗头发时要轻轻用手指肚按摩宝宝的头皮，切不可用力揉搓头发，以防头发纠结在一起难以梳理，容易使头发脱掉。
第二妙法 给宝宝梳头发要勤
妈咪身上经常带一把宝宝的专用梳子，只要方便时，就拿出来给宝宝梳几下，因为经常梳理头发能够刺激头皮，促进局部的血液循环，有助于头发的生长。但是，不要使用过于硬的梳子，最好选用橡胶梳子，因为它既有弹性又很柔软，不容易损伤宝宝的稚嫩的头皮。在此提醒一点，即妈咪梳理宝宝头发时，一定要顺着宝宝的头发自然生长的方向梳理，动作和用力要保持一致，不可按照自己的意愿，强行把宝宝的头发梳到相反的方向。
第三妙法 给宝宝丰富的营养
全面而均衡的营养，对于宝宝的头发生长发育极为重要，因此，一定要按月龄给宝宝添加辅食，及时纠正偏食挑食的不良饮食习惯，饮食中保证肉类、鱼、蛋、水果和各种蔬菜的摄入和搭配，含碘丰富的紫菜、海带也要经常给宝宝食用。这样，丰富而充足的营养素，可以通过血液循环供给毛根，使头发长得更结实、更秀丽。
第四妙法 给宝宝充足的睡眠
宝宝的大脑尚未发育成熟，因此很容易疲劳，如果睡眠不足，就容易发生生理紊乱，从而导致食欲不佳、经常哭闹及容易生病，间接地导致头发生长不良。通常，刚刚出生的宝宝，每天要保证睡眠20小时；1—3个月时每天保证睡眠16—18个小时；4—6个月时每天保证15—16个小时睡眠；7—9个月时，每天保证睡眠14—15个小时；10个月以上每天保证睡眠10—13个小时。
第五妙法 让宝宝多晒太阳
适当的阳光照射和新鲜空气，对宝宝头发的生长非常有益，因为紫外线的照射不仅有利于杀菌，而且还可以促进头皮的血液循环。然而，不可让宝宝的头部暴露在较强的阳光下，阳光强烈的时候外出，一定要给宝宝的头上戴一顶遮阳帽，避免头皮晒伤。
提醒妈妈：
头发浓密的宝宝也可采取以上的护发方法。须注意的是，如果宝宝在1岁以内出现枕部的头发逐渐磨掉、脱落，或头发干枯并易脱落，则可能是身体缺钙或缺VA的表现，应及时去看医生。
护发小贴士
贴士一 给宝宝洗发之前，先用小梳子将头发理顺，这样即可防止头发缠结在一起，避免头发难以梳理，用力梳时损害头发。
贴士二 小梳子齿距要宽一些，梳齿的顶端不要过尖，如果有塑胶薄套包着最好，这样不容易划伤宝宝的头皮。
贴士三 梳理头发时，一只手要抓住发梢，尤其是头发很乱时。这样可减少宝宝头皮受力程度，避免头发受力脱掉，并可减轻梳理时的疼痛。
贴士四 给宝宝扎小辫子时，不要将宝宝的头发使劲扯紧，也不要用橡皮筋捆扎，这样，很容易使经常被拉扯的部位变秃，并使头发变细。
贴士五 用吹风机给宝宝吹发时以低温适宜，以防伤害宝宝脆弱的发丝和稚嫩的头皮。
贴士六 每两个月左右给宝宝修剪一次头发，不要让小女孩脑门上的流海长过眉毛，这样，头发会长得更健康。
贴士七 如果喜欢给宝宝的头发分头路，最好每隔几天就换一个部位，不然的话，总是分头路的部位头发会越来越稀少。
啃书的老鼠
有个朋友的孩子现在2岁多了，头发依然是黄黄的、很软、很稀疏，但是爸爸妈妈的头发都很黑。朋友也表示自己小时候头发也是如此，长大了就好了。
孩子小时候头发很少，并不一定是缺钙，是多种原因造成的。和孕期的营养、出生后的营养以及护理都有关系，好头发不是靠吃钙片吃出来的，是综合护理的结果。
孩子5个月头发为啥没长好
每个孩子都不太一样，有的孩子一出生就顶着一头乌发，日本有个6个月大的孩子，头发乌黑浓密，都成了小有名气的网红，令大家赞叹不已。但是很多孩子不像这个宝宝这么幸运，头发依然是稀少枯黄的，这是为什么呢？
01、发育问题
孩子刚出生后，毛囊还没有完全发育成熟，是一个逐步发展的阶段，头发不会很快长得乌黑浓密。大约到了2-3岁，毛囊才会逐渐发育成熟，头发就会慢慢变得又黑又浓密了。所以，朋友小时候头发并不好，长大了一样一头亮丽的乌发。
02、头发生长周期问题
头发的生长过程分为生长期、退化期、休止期，头发停止生长后会进入退化期，持续3周左右，退化期的头发再进入休止期，持续3-4个月。
孩子在刚出生的时候，胎毛还在，所以看上去比西方的孩子头发多。但是到了两三个月，毫毛就处于退化期开始脱落，也都基本进入休止期，暂时没有新的头发长出来，所以看上去头发就变少了。
03、孩子的头部活动频繁导致
到了两三个月以后，孩子的头部控制能力增强，开始左右转动头部。由于孩子基本处于仰躺的状态，后脑勺的头发不断被摩擦，慢慢就被磨掉了。这部分头发起码要花1年的时间才能长出来，到2岁看上去才不会太明显。二宝现在2岁，还有隐约能看出后脑勺的头发偏少一些。
04、缺乏营养
如果孩子严重营养不良，缺乏蛋白质等营养物质，孩子体内的黑色素减少，让头发变黑的基本物质缺失，头发就会显得发黄，看上去不是很理想。
如何让孩子长一头好头发
看了上面的原因，我们就会比较清楚了，想让孩子长一头乌黑的头发，就要从营养、护理等多个方面来帮助孩子，等到孩子两三岁以后，头发会慢慢变好。
01、均衡营养
头发的主要的成分是胱氨酸及半胱氨酸，多吃蛋白质含量丰富的食物，可以使这些基本物质保持充足。蛋类、瘦肉、鱼类、花生、核桃、黑芝麻这些食物可以满足生发、养发的需求。
孩子头发发黄，可能跟体内酸性毒素太多有关系，水果、蔬菜、紫菜、海带等等这些食物可以中和体内的酸性毒素，改善孩子头发发黄的状况。即使开始并不见效，后期一定是有大用处的。
还没有添加辅食的宝宝就需要从妈妈身上获得这些营养，妈妈要注意补充上面这些食物。
02、按摩头皮
头部血液循环好，毛囊才可以吸收到充足的营养，从而有利于头发生长。经常按摩头皮，可以刺激头皮，促进头皮血液循环，让头发变好。我的头发有段时间非常枯黄干燥，后来经常按摩头皮，头发逐渐变黑了。孩子的头皮非常娇嫩，注意轻轻按摩，千万不要伤害孩子。
03、做好头发洗护工作
头发也需要呼吸，如果头皮太脏，阻塞毛孔，头发就不能吸收足够的营养，导致头发质量变差，所以要注意给宝宝清洁头部。
很多家长不敢给孩子洗头，怕伤到囟门部位，孩子的头顶上形成了厚厚的乳垢，这是非常影响头发生长的。从孩子出生开始就保持一定的清洗频率，孩子的头皮就会保持得很干净。
04、保证睡眠
孩子在睡眠过程中，所有的器官处于休息状态，可以为生长发育提供很好的支持。小孩子一天的主要任务就是睡眠，每个孩子睡眠时长有所不同，要注意观察孩子在清醒状态的精神状态。如果精神很愉快，饮食正常，睡眠就是充足的。
05、晒太阳
经常带孩子晒太阳，可以对头皮起到杀菌的作用，达到保护头发的目的。另外，晒太阳可以提高抵抗力、促进睡眠、提高质量、补充维生素D，对整个身体发育都是有好处的，自然也促进头发的生长。注意不要长时间暴晒就好了。
总之，孩子的头发在5个月还没有长好，只是暂时的现象。母乳妈妈注意饮食，添加辅食的孩子注意营养均衡，平时注意给孩子做好头部护理，孩子一定会长一头好头发的。
二胎宝妈，高级育婴师，个性化训练指导师，多平台原创作者。爱孩子、爱生活，愿与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。
凝妈悟语
遗传基因很重要吧。我家女儿像爸爸，头发超好，出生那一刻就是干干净净满头乌发。我也像我爸，头发发量很少。喜欢给她拍照片总是盯着她的头发拍[偷笑]
青修L520
大家好,我是小麦。我家宝宝10个月了头发也不好,下面是我的经验希望对你有帮助！谢谢！
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小麦穗在西安
小孩子头发不好不一定跟缺钙有关系，有多种因素，但是不用担心，后面会长好的
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成都阿湘
孩子的头发跟缺钙没有一点关系的，孩子在出生后一定要每天补充维生素D，对于头发别太纠结了，长大了就会好的。也不要迷信越剪头发越长得好，完全没有科学依据的。
