彌撒氣球開始燃燒CP魂
家長要以身作則
為何阻止不了孩子在家玩手機?劉老師分析,絕大多數爸媽都能意識到手機的危害,卻又沒法阻止孩子玩,主要原因有兩個:全家都是手機控,父母態度不堅定。
對此,劉老師給出3點建議,幫助孩子戒掉手機癮。
一、家長以身作則。父母總在一旁玩兒手機,孩子玩手機的意願往往更強烈。所以,想要孩子少玩電子產品,父母的榜樣作用尤為重要。下班回家後,請家長將手機和iPad等放一邊,好好陪伴孩子游戲玩耍。這是戒掉孩子手機癮的最理想途徑。
二、和孩子約法三章。不少家長為了戒掉孩子的手機癮,採取過於粗魯的方式:沒收手機,砸手機,甚至打過孩子。其實,這些方法都不如事先與孩子約定手機使用時間來得有效。家長可以和孩子一起制定一份手機使用守則,比如:家長對孩子的手機密碼每天不定時更新,要求孩子每天完成之前列在表格裡的家務或者其他任務之後,才會得到密碼;和家長一起出門時,孩子不帶手機;控制孩子玩手機的時間;吃飯時、睡覺前都不玩手機。如果孩子做不到,那就收走孩子的手機作為懲罰。
三、轉移孩子的注意力。多培養孩子的興趣愛好,當孩子閒下來時,家長要多聊聊孩子的興趣愛好等話題。或者,在週末組織一些與孩子興趣愛好相關的活動,比如健身、郊遊等。
CAESAR715
本人在農村，不知道城裡是什麼樣的情況。就我目前來看周圍幾個地方學校的學生說實話不如我們以前上學時候的整體成績好，帶過課的老師也說現在小孩確實不太好帶。而且手機這幾年更新換代挺快，基本上各家各戶都有手機，現在的父母對孩子有些溺愛，小孩從小教育不好，要手機不給就各種造，這不利於孩子的成長。農村好多家庭父母都在外奔波，孩子在家被寵壞。現在上網課剛開始還好還能好好聽幾節課，估計過一段時間就坐不住了，畢竟沒有人管著。
回到正題，戒掉手機可能非常難，這需要自己有很大的執行力，當你想玩手機的時候，你可以把手機交給父母讓他們保管，或者約幾個朋友出去逛逛。如果你能有一樣體育愛好最好，學習累了可以運動運動。最重要的手機不要買太好的，也不要裝太多軟件。
你再想想你玩手機能給你帶來什麼樣的好處，如果沒有就不要玩，浪費時間和精力。最主要的還是看個人的自控能力。
觀影8
上課之後，寒假上網課的學生該怎樣戒掉手機癮呢?這確實是一個很值得探討的問題。尤其是中小學生，充滿了對未知的渴望，一但手機玩上癮，就會各種偷著玩。
首先呢，是家長。家長們應該控制孩子手機使用時間。比如說上完網課之後，讓孩子稍微玩一會，然後就不能給他們再玩了，手機這東西，說實話，大人有時都很難控制住自己。所以對孩子應該強硬一點，說不讓他玩就別讓他玩。其次呢，我覺得應該給孩子樹立正確的榜樣，作為家長，要是一天閒時間一直玩手機，那孩子也會深受影響，畢竟家長是孩子的第一任老師，那麼就應該以身作則。可以讓孩子學習一些生活技能，比如做飯啊，教教孩子做飯，既增加了感情又能讓孩子多一個生活技能，還比如讓孩子多看看課外書啊，看看體育比賽，電影什麼的，這些比抱著手機刷刷刷或一直打遊戲要強的多。
孩子的自控力往往都很差，而且還容易形成習慣。如果一直抱著手機玩，就會沉迷其中無法自拔。多鍛鍊鍛鍊身體，多學點生活技能，多培養一點興趣愛好。
儘量早點控制，不然沉迷其中真的就不好自拔了。
嘻哈小王子
我認為這個問題提的非常好。
這的確是一個父母們不得不考慮的問題！
這個假期一定會有很多孩子在學習上，非常依賴手機，電腦等電子產品。而且我們也可以想象得到有些孩子也一定會出現打著學習的旗號，但是實際上是在玩的情況。
而這個東西我們也承認它是會上癮的。
所以一旦開學之後可能還真的會出現不少這樣的情況：孩子以用手機查資料學習等藉口玩……
對此我個人建議是父母不要等問題出現了之後再去想辦法解決，而是最好在現在就提前做好這種問題可能會發生的準備。
比如說父母可以在日常多跟孩子聊一聊正確使用電子產品的好處，然後再跟他們講一下電子產品的危害。
需要特別提醒的是，很多父母在跟孩子談這個問題的時候，往往只願意去強調那些不好的一面，而忽視了積極的一面。這樣做其實對於有些孩子而言，效果會很差的——因為他們會認為這是父母對自己的不信任。
所以好的一面我們也要客觀承認，如此也可以強化孩子在這方面的認識，而不只是強化那些負面的。
另外一方面父母要在這段時間加強對孩子電子產品的使用管控。
該學的時候我們盯一下孩子，有意無意的看看他們是否在認真看，而學完了之後，我們要及時收回。
給孩子養成一種習慣。
而對於孩子說有不會的需要查這件事情，父母儘可能的讓孩子先進行足夠的思考，必要的話，父母跟孩子先聊一聊，再決定是否給孩子這樣差的機會。
因為思考本身對於有些孩子而言是一個比較困難的事情，顯然不如直接查來的方便。但是我們知道思考這件事情在學習過程中是非常重要的，還是應該多鼓勵孩子靠自己想辦法解決問題。
最後一點建議就是不要輕易嘗試讓孩子通過玩遊戲來減壓放鬆……
隨便看看微笑不語
編者按：2020年新冠肺炎疫情還沒有緩和的跡象。專家們還說拐點還沒到來，中國疫情剛得到有效控制，中國以外的其他地方則剛開始，疫情還有迴流嚴重的跡象。但是，這不是重點，重點是實行網絡直播教學後，學生的手機網癮解除不了應該怎麼辦？
其實，學生手機網癮上癮不是一兩天的事情了。早在沒有上網課之前，學生的手機網癮就已經上癮了。冰凍三尺非一日之寒，需要警惕的是，學生還沒有手機之前就已經成了手機網癮。
有一位焦慮的母親因為兒子染上手機網癮，心力交瘁卻不知道怎麼辦。 她對我說，她對兒子的各方面教育還算是比較重視的，沒有縱容他任何壞習慣和溺愛，他在學習方面從小學到初中成績雖是在逐漸的有所退步但也還行。
以下是她17歲兒子手機網癮的真實案例，希望能對大家有一個啟發。
他在初中時迷戀上上網的，不知他什麼時候有了手機，直到上初二時被老師發現他在學習時間玩手機通知我我才知道。 因為他在家裡時雖有時拿大人的手機玩一下但並沒見他自己有手機， 經老師和我批評後他並不怎麼改正，後來每個學期都有老師發現他偷玩手機。
班主任和我們家長都批評過也好好的與他談過，我也曾主動要求老師讓他停課回家反省，在家裡呆了一天他就自己聯繫老師說想回校上課了。 他也寫過檢查承認錯誤並表示會改正，但卻並沒改，反而網癮越來越重，到了高中一發不可收拾，更是屢次被老師發現在校偷玩手機。
前年署假的一天他出了問題，在家突然暈倒神志不清(估計那幾天他一直不分白天黑夜在上網玩遊戲)，後來送他到醫院住院各項檢查半個月包括專家會診也查不出原因和病灶，期間智力和記憶力明顯減退，還好經腦神經科醫生憑經驗給他補充一些腦營養藥及一些輔助藥物治療後基本康復。
開學一個月後他經學校允許回校跟班學習，那時是高二了，雖然因病耽擱了那麼久，但他還勉強跟得上學習的課程，成績在班上是中下水平但還不至於極差，看來智力各方面沒受多大影響。由於他因住院耽誤了那麼長時間，這一年是申請了休學的。
只是跟班學習，又因他還在康復期，我就沒有給他多大壓力也放鬆了叮囑，直至他在去年春季學期開始不久被老師發現在課堂上玩手機觸犯了學校規定，被要求離開學校，沒辦法只好送他去打工吃了幾個月苦頭，那裡上班時間普通員工一律不準用手機，工作時間又長，我是希望他在那得到鍛鍊和吸取教訓的，但至去年秋季學期再回學校復讀高二，仍是迷戀，上網，學習成績卻是很不理想。
說實話我對於他這壞習慣一直 重視並想辦法指導和規勸，用盡了我能想到的方法，並特別請求班主任老師多盯著些他，但得到的結果是屢次發現他偷偷玩手機上網，學習卻不見上進，我現在己不知道還有什麼好法子戒除) 兒子的網癮並促進他的學習和成長。
其實我從沒給他創造過隨便上網的條件，甚至至今從沒給他買過手機，他用的手機據他說是從同學那得到的，我估計是學生們有渠道買得到便宜的二手手機，因為以前他只能省下零用錢和伙食費來買，且據我所知我兒子還不至於去做偷東西這類出格的事，從小至今他秉性方面還是好的，雖在叛逆期基本行為上還算懂事吧。
不謙虛地說我對這方面還是有比較好的家致，唯有網癮和學習這方面我拿他沒法，他在校時一月左右才回-次家，有時我為了生計回家較晚就算他在家照面的時間也不多，就這一段時間有空和他交流過多次，不知能不能有點效果，等開學後見到的時間又更少，距高考時間漸漸迫近，我心裡著急卻沒有效的方法，渴望得到老師的指導。
這位母親的教育問題在我們看來沒有什麼太大的失誤的地方，唯一做得不好的就是平時沒有時間相互兒子的生活起居，甚至沒有和孩子有過短暫的心靈交流。孩子也許覺得，只有手機網絡才能讓他感到生活的滿足。
因此，想解決孩子手機網癮的家長們，一是要儘早。二是要儘快。三是要陪伴。四是要立規矩。五是不要溺愛。六是要狠心。
記得看過一個紀錄片。有一種鳥把蛋生在懸崖峭壁上，等鳥蛋孵出小鳥的時候，用心餵它們長大一些就讓它從懸崖峭壁上跳下來。跳下來的目的不是為了逃避天敵的追殺，而是讓它們學會飛翔。令人難以接受的是，一窩小鳥只有一兩隻從懸崖峭壁上跳下來沒事，其他的都嚴重受傷，或者低落到深谷飛不起來了。
這種為了讓孩子學會飛翔而置之於死地的做法看似殘酷卻也是培養優秀孩子的好做法。所以，讓孩子戒掉手機網癮不能有退讓之心，哪怕打斷他們的雙手也值得。
孖無悔觀教育
很高興能夠回答這個問題:
今年新型冠狀病毒感染肺炎疫情導致各級各類學校不能按時開學，只能延期開學，為了不耽誤學生的學習而進行“停課不停學”的網絡教學，
於是手機、電腦等電子產品成了學生的有力的學習工具，但學習之後導致好些學生成為“手機控”，這對學生以後學習、成長產生極大的影響，戒掉學生的手機癮尤為迫切。
一、父母以身作則
父母是孩子的鏡子，父母玩手機孩子怎麼不玩呢？因此父母在孩子面前就不能玩手機，陪孩子玩遊戲、看看書、聊聊天等，轉移孩子的注意力。
二、培養孩子的愛好
在孩子面在家的閒暇時間可以給他們培養一些興趣，比如:打籃球、排球、爬山等，也可以把他們帶到大自然感受祖國大好河山的美好！
三、利用課外培訓機構
根據孩子的特長，選擇課外培訓機構報一個特長班，這樣孩子就沒有時間去玩手機！
以上就是我自己的一些不成熟的建議，相信每一個家長都有自己獨特的教育孩子的方法，一定可以戒掉孩子手機癮，把孩子培養成一個對社會、對國家有用的人才。
歡迎大家提出寶貴的意見和建議！
曦X年
我是一名高中老師，有一段時間，學校因為疫情無法正常開學，只能通過網課來進行教育教學工作，學生也只能通過網課來學知識，那麼正常開學後，學生如何戒掉手機癮，下面我來提幾個小建議，供學生參考：
⒈需要儘可能去豐富自己的課餘時間生活，多交朋友，在閒暇的時候，多進行瑜伽、打籃球、跑步，深呼吸等活動，讓生活充實，同時也可以放鬆身心。
2、強制自己非必要不去查看手機，用手機。
3、通過朋友、家人之間的互相提醒來限制手機的頻繁使用，在外面也好，在學校也好，在家裡也好，等對方協商好，讓對方監督並提醒你。比如在使用手機好長時間了提醒下，在一些場所提醒不要使用手機等。
4、刪除一些不常用的應用，現在手機上打開一看，有的人裝了很多APP應用，有購物、旅行、理財、遊戲、微信、QQ等。手機上裝的應用太多，會影響手機的運行速度。
5、對首屏進行大掃除利用手機助手或者安全軟件，進行設置，減少信息，廣告，僅僅保留自己最常用的電話、信息、音樂等。除此之外，整個首屏保留空白。
6、上廁所不要帶上手機。
7、不要把手機帶進臥室，或者在睡覺的時候，不要把手機放在旁邊。
8、遇到問題，僅量不使用手機，來搜索。
9、看書、讀報、寫日記、分散精神注意力這是一個戒手機癮的很有效方法。
職業教育追夢人
其實孩子的手機癮最主要成因有三點：
1.家長一直在玩，就會讓孩子覺得那是很好玩的，所以也會很有慾望去玩。
2.缺少愛的人的陪伴。
3.沒有人引導孩子去發現自己感興趣的其他事。
所以我覺得孩子的手機癮想戒掉，最需要的是家長的努力，如果家長能做到以下幾點，那手機在孩子那裡就只是上網課的一個工具而已：
1.讓孩子看到，爸爸媽媽在用手機是隻是在聯繫和工作，而非玩遊戲、追劇等，家長用行動告訴孩子手機不是玩具。
2.在孩子上網課之餘，多陪孩子運動。孩子的精力是很旺盛的，他們需要有事情來消耗他們過剩的精力，然後才能靜下來。
3.當孩子靜下來後多陪孩子閱讀。如果孩子還不能獨立閱讀，那就親子閱讀，那麼孩子遲早會對書和閱讀感興趣的。
4.讓孩子一起參與到家務中來，讓孩子體會一起勞動的樂趣，也體會品嚐自己的勞動果實的成就感。
5.和孩子一起做手工，孩子天生就喜歡動手的，所以可以給孩子準備工具進行畫畫、手工等活動，並且可以在家裡佈置一個手工展示區，讓孩子體會到樂趣和成就感。
孩子有更多有樂趣的事情可以做了的時候，“手機癮”自然而然地就沒有了。
可以關注我 ，我們一起育兒育己！
薇若子
這的確是個具有普遍性的社會問題。
原本，老師最頭大的一件事情就是學生帶手機進校，毋庸多說，大家都清楚，那絕對不是好事，作為一名中學老師，我深有體會。目前的疫情下，國家號召停課不停學，手機再次回到學生手中，這也是不得已而為之。關鍵是開學後，學生有了手機癮，我們該怎麼做？
據我所知，正常情況下，很多地方的學校是嚴禁學生帶手機進校的，甚至有些地方連小學生都禁止。即便學生回家後可以玩手機，但畢竟整個在校期間是中斷的，而一樣東西上癮的條件是中間不間斷，所以這種情況學生用手機上癮的可能性會減少。
參照這種做法，我認為，開學後，只要學校和家長互相配合，學校禁帶手機，家長控制（或不發）手機，斷了源頭，哪還來的癮？強調一點，學校禁帶好辦，關鍵是家長控制會出現各種各樣不同的情況，畢竟家長的態度本身就五花八門，而很多家長自己就有手機癮，這些都會給學生戒掉手機癮帶來困難。所以，家長們，請記住：毀掉孩子的最好辦法是給他一部手機。
簡單來說，我認為，校禁家控，應該能很大程度上戒掉學生的手機癮。
山高我為峰160566072
這個問題提的非常好，這個問題需要家長們以身作則。
第一，規定電子設備使用時間。
第二，家長也放下手機，在孩子完成作業空閒的時候，多陪孩子玩玩
第三，培養孩子一個興趣愛好，這個是個長期任務，家長要堅持住。
做到以上幾點，相信我們的寶寶們在家長的陪同下會健康快樂的成長
