张玉娇87
自制力差的同学在家上网课学习效率还是很受影响的。如果你今年面临高考，那么还是要抓紧解决的问题。如果你不参加高考也不能放松。
一、确立任务目标
作为高考生的话，最后要迎接的是高考，如果不是高考生，其他年段的学生面对的是期末考试。不管是哪一种，等开学之后大部分情况还是不会再次进行二次复习的，或者是二次学习。高考考生来说应该不会有了，如果说其他年级以及小学或初中可能会有，但是我们还是要做好充分的准备，做好不二次学习的准备。
二、提高关注能力。
首先我们从思想上应该清除有关学习的其他内容，在上课的时候一定要专心听讲，把你所有然后玩到的，比如手机以及相关的电子产品或其他物品都要放的远远的，屋里面要保证安静，学习时候可以把房间的门关上，然后独自面对电脑，拿好笔记，跟随老师的思路进行记笔记，边记笔记边学习，这样可以提高专注能力。
三、专注力训练
在我们上课时候可以，嗯，在闭眼休息的时候专门想这一个问题，不要胡思乱想，把精力一样集中，比如说你在上课的时候遇到哪些问题不会，你就可以通过休息边休息边进行反复的思考以及复习。如果从心理上刚开始上的时候就不想上的，心里那么绝对会影响你的专注能力以及影响你的上课集中能力。
四、学好才能专注
在老师讲课的时候一定要认真，想不懂的问题可以进行咨询同学或老师，因为在你不懂的时候还要听老师讲课，那么你的专注力很容易丧失，如果我们可以听懂，老师讲的和那么逐渐的专注力以及自信心都会提升，逐渐的喜欢上学习，从意识上接受学习。因为学习不仅可以让我们提高自己的能力，同时在考试以及做作业题的时候都能迎刃而解，很快速的完成作业对于自身来说是一种非常有成就感。
利用好上网课的时间虽然形式不同，但是我们一定要专注学习，把握好上完课的时间做好回学校补二次复习的准备。多和同班同学好朋友沟通，询问学习进度，这样也是对自己一个督促以及相互督促。不要因为上网课比较新奇，也没人管，到最后开学的时候大家都准备充分继续复习以及学习，你还在对之前学的内容一无所知，那么结果可想而知。
