開心就好
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糖尿病沒有力氣，總想睡覺，是為什麼？是不是併發症？
糖尿病患者很多都存在全身乏力的症狀，除了糖尿病本身的原因之外，還應排除別的一些原因。今天我來分享一下糖尿病患者為何會疲乏，具體總結如下：
1.糖尿病患者不能很好地利用葡萄糖：
我們說的血糖升高，這裡指的是靜脈血糖；糖尿病患者的最主要的發病機制是胰島素缺乏或者胰島素受體對胰島素不敏感，雖然體內葡萄糖含量高，但是胰島素髮揮不了作用，這些葡萄糖無法進入細胞，因此人不能很好地利用葡萄糖，可以造成人疲乏無力；
2.低鉀血癥也可以造成疲乏：
鉀離子在肌肉的電活動中扮演一個很重要的角色，而糖尿病病人尿量增多，因此鉀離子的排出會明顯增加；體內低鉀可引起糖尿病病人全身無力、疲乏、腹脹等症狀，嚴重者可出現明顯心跳加速、心慌，甚至死亡；
3.睡眠問題：
如果血糖控制不佳，可造成糖尿病患者睡眠障礙，變現為睡眠時間減少和睡眠質量差；這種情況不要說糖尿病病人，就是正常人睡不好也會出現疲乏無力、沒有精神；
4.低血糖造成疲乏無力：
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糖類負責向全身的細胞提供能量，如果出現低血糖的時候，也可以引起人體疲乏無力，這時候會出現飢餓、心慌、出汗等低血糖反應；
5.體內肌肉減少：
糖尿病病人不能更好地利用葡萄糖，因此它只能消耗體內的脂肪和蛋白質，長此以往，可造成體內的蛋白質減少，引起肌肉減少，因此也可以引起人體無力。
最後小結：一旦出現明顯的疲乏無力，應該儘快去醫院明確診斷，否則會延誤病情造成不良後果。
以上是我對該問題的解答，純屬手打，實屬不易，若覺得寫的還可以就賞個讚唄，如有疑問可在下方留言……
醫者良言
這種無力疲乏感不是糖尿病的併發症，但是一個重要主訴，經常被大家忽略。很多糖尿病人的初始症狀不是典型的“三多一少”，而是疲乏無力感，主要原因是身體肌肉在“捱餓”。
無力感與葡萄糖不能被肌肉高效利用有關。人體肌肉是消耗糖原和血糖的“大戶”，如果因胰島素抵抗等原因，肌肉攝取葡萄糖速度變慢，肌肉不能高效攝取血液中的葡萄糖，即使正常吃喝，或吃很多食物，肌肉也始終處於隱性“飢餓”狀態，身體就會感覺無力疲憊，沒有精神，同時體重在短時間內下降明顯。同時由於血液中大量的葡萄糖不能被肌肉高效利用，血糖下降減慢，導致餐後血糖持續升高。
糖尿病人都非常擔心出現併發症。其實如果堅持糖尿病飲食，按時監測指尖血糖、糖化血紅蛋白，經常運動終生保持健康體重，不吸菸不飲酒，及時用藥，糖尿病人可能終生不會出現併發症，或者至少會延遲併發症的發生。如果糖尿病人控糖不利，長時間持續高血糖，就會出現不可逆的併發症，例如高血壓、糖尿病視網膜病變、糖尿病神經病變、糖尿病足、糖尿病腎病、糖尿病心腦血管疾病，甚至出現糖尿病酮症酸中毒、高滲性高血糖狀態、乳酸型酸中毒等急性併發症。
作者簡介：孫玉紅 註冊營養技師 王興國第5期營養特訓班學員
營養百事通
我是蔣小生，希望通過普及醫學知識的機會讓人們更好預防疾病，瞭解疾病，擁有健康快樂的生活習慣。感興趣的朋友可以關注我。關於這個問題我來回答一下。
糖尿病患者乏力、易疲勞，嗜睡的原因是什麼？
糖尿病患者，飽後犯困，萎靡不振，除了血液流入胃內，大腦缺血外，還有可能是體內這幾種激素的原因：
1、膽囊收縮素：人體中分泌的膽囊收縮素一般在飯後兩個小時之內會明顯升高，之後則會逐漸減少。 對於身體而言，膽囊收縮素含量越高就越容易睏倦。
2、食慾素：人體在進食後，食物在消化吸收的過程中，餐後血糖會升高，從而抑制體內食慾素的分泌。 而食慾素含量一旦降低，人體就容易犯困、不想動彈；若食慾素含量較高，人體也會較清醒且活躍。
3、胰島素：飯後食物中的葡萄糖被人體吸收，胰島素就會分泌出來，從而控制血糖的升高，而胰島素會間接促進體內褪黑素的形成，從而讓人體產生睡意。
那麼糖尿病患者應該如何緩解這種疲睏呢？
1、控制飲食量：每頓只吃“七分飽”，而且還要多食用水果蔬菜等膳食纖維含量高的食物，減少高脂肪、高糖食物攝入。
2、中午小憩：吃完午飯後，糖尿病病人可以小憩15分鐘左右，不僅能有效緩解犯困狀態，而且提高下午工作效率。
3、適當多喝水：喝水有助於保持思維敏捷，減少睏倦感。
4、頭部按摩：用十指做梳頭動作，持續3-5分鐘，能促進局部血液循環，有效鬆弛頭部神經的緊張狀態，減輕疲勞。
5、揉揉肚子：平時吃過飯以後可以多順時針揉揉肚子，可起到保護胃腸、促進消化吸收的作用。
以上就是我的回答。我是蔣小生，感興趣的朋友可以關注我，也可以點個贊再走唄。如果有什麼問題可以直接邀請我回答，見必回，回必快。謝謝你的支持。
怪醫J小生
糖尿病是胰島素分泌異常或胰島素抵抗引起的疾病，有1型和2型之分，控制不好會引起多種併發症，像心臟，腦血管，腎臟等等，所以需要積極的治療。
一、那麼，糖尿病患者沒有力氣，總想睡覺是為什麼呢？
很多糖尿病人的初始症狀不是典型的“三多一少”，而是疲乏無力感，主要原因是身體肌肉在“捱餓”，血糖不能進入細胞，細胞缺乏能量所致。
其實指的就是糖尿病者能量代謝出問題了，大腦供能缺乏，供能不能正常運轉，所以會困想睡覺，至於感到無力也是這個原因，身體能量不足，就是無力的。
那麼，出現這種情況怎麼辦好呢？建議口服用這樣血糖的藥物來控制血糖，平時飲食要注意調理，要少食多餐，不要吃含糖量高的食物，多吃一些粗糧類的食物，最好的治療糖尿病專科醫院，詳細的檢查。
二、患糖尿病怎麼調理，減少併發症的風險？
糖尿病需要從生活方式和藥物兩方面進行共同干預，糖尿病良好的生活方式很重要：
1、三餐定時或少量多餐，低鹽低脂低糖飲食，清淡飲食很重要，每天食鹽量限制在五克之內，少吃油炸類食物，控制熱量碳水化合物的攝入。
2、要戒菸戒酒，平時可以多進食蔬菜等富含維生素和粗纖維的食物，優質蛋白的食物也可以多吃，比如蛋、奶、肉、魚等以及大豆等。
3、每天要有適當的運動，不可久坐不動，如果體重超標，要減肥。
4、配合規範的藥物治療，定期的血糖監測，這對糖尿病病人來說非常重要，有助於減少或者延緩併發症的發生。
溫馨提示
糖尿病只要堅持綜合治療方法，並將血糖穩定在3.9-7.2mmol/L左右，即可防止併發症的發生，能和正常人一樣工作學習、結婚生育，也能延年益壽、糖尿病病人貴在堅持治療，維持血糖在大致正常水平。
要注意別血糖一降就停藥，血糖一升再服藥，這樣反反覆覆，其危害甚大。
以上便是關於糖尿病患者的一些問題解答，希望對大家有所幫助！
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糖尿病沒有力氣，總想睡覺，是為什麼？是不是病發症？
人要生存，需要食物、陽光和水，中國是農耕社會，食物以農作物為主，農作物中，含量最高的是碳水化合物，就是多糖，多躺在體內分解變為單糖，糖是人體能量的主要來源，沒有糖，人就會無力。但是糖尿病人的表現是血糖多，給人的感覺是糖過剩了，所以治療也是以降糖、排糖為主。實際上，糖尿病人並不是糖多，而是糖少，是血液裡糖多，而身體需要能量的細胞裡糖少，造成了沒有力氣。
如果治療糖尿病的時候解決了血液裡糖多和細胞沒糖的矛盾，那麼糖尿病的治療就會出現真正的轉機。吧血液裡的糖，通過肝臟代謝和維生素的催化，成為細胞可以利用的糖，那麼人就會有力氣，糖源源不斷的被利用，腎臟等臟器的蛋白質就不會被消耗，就不會出現腎衰竭，身體末梢的地方也有大量的蛋白質，破了以後也容易長好，不會潰爛，血液裡糖分比例少，對血管的損壞也會降低，高血壓、冠心病、腦梗等可怕的疾病也會下降。
霍體清
糖尿病是典型的能量代謝障礙疾病，糖作為人體主要的能量來源，糖代謝異常的情況普遍存在。說起糖尿病，很多人一提就說胰島素不足，就說胰島素抵抗，卻不懂胰島素抵抗的真正原因，忽略了身體的升糖激素——腎上腺素、胰高糖素的作用，不理解身體主動升糖的目的意義，盲目降糖只會加重病情。
列舉疲乏無力的最主要原因
胰島素受體不足：
長期攝入大量糖類食物，糖分被胰島素通過細胞表面的胰島素受體送入細胞，細胞儲存了大量的脂肪體積增大，細胞表面的胰島素受體開始大量減少，拒絕大量血糖進入細胞，糖分無法快速，足量的轉化為能量為身體供能。
嚴重高脂血症：
細胞表面有數萬個胰島素受體，他們通過和胰島素結合來捕獲利用血糖。在血脂高的情況下會干擾胰島素與胰島素受體結合，導致血糖無法正常轉化為能量。
低血糖：
短期的高血糖並不會對身體造成傷害，但是低血糖狀態得不到改善，只需要幾分鐘時間就能使器官嚴重受損。低血糖情況極易發生，節食，壓力，過量運動，藥物過量等，頻繁發生的低血糖，會加重身體應激反應，交感神經持續興奮，多種升糖激素如腎上腺素、腎上腺皮質激素、胰高糖素大量分泌，胰島素作用受到抑制，肝臟被迫不斷工作，釋放肝糖，從而增加肝臟的工作負擔。脂肪和蛋白質通過糖異生作用轉化為血糖，提升身體血糖儲備。
由於胰島素作用受升糖激素影響，細胞無法正常利用血糖，出現頭暈、乏力、嗜睡反應。
缺氧：
大多數人的呼吸方式有問題，呼吸太淺，前半口氣還沒有進入身體，後半口氣又吐出去了，沒有實現氣體交換，身體實際上處於長期缺氧狀態。
隨著年齡增長心肺功能下降，血管硬化，缺氧狀況愈發明顯。而缺氧與血糖，血壓，尿酸甚至癌症等多種慢病密切相關。糖分在氧氣充足的狀態下燃燒，1單位可以釋放19個單位的能量，而在缺氧狀態下，糖分只能無氧酵解，釋放出1單位的能量，有氧與缺氧，有19倍的能量差異！能量不足也就帶來身體對能量的高需求。很多糖尿病患者都有疲乏無力症狀，就是能量不足的典型，能量不足也會推高身體的血糖水平。
單純降糖可能加重身體能量不足也會誘發身體的升糖反應。堅持腹式呼吸，如果不適應可以每隔半小時起身活動一下，做幾個深呼吸可以幫助改善缺氧狀況平穩血糖。
應激反應：
壓力、緊張、熬夜、失眠、酗酒、高負荷工作、負面情緒、頻繁低血糖都是常見的應激刺激因素，都會導致應激反應，應激狀況下身體對能量需求增加，多種升糖激素大量分泌，抑制胰島素作用，血糖升高！
當應激因素頻繁發生，身體會處於長期應激狀態，腎上腺皮質激素中升糖能力最強的皮質醇大量分泌，抑制胰島素作用，也就影響了正常糖代謝。
大部分單純的空腹血糖高都可能是長期應激引起，皮質醇在早上6-8點左右是分泌高峰，引起空腹血糖升高！
患了糖尿病，一定要理解身體的主動升糖機制，作為生活方式疾病，世界衛生組織指出，醫療和藥物對疾病的影響只佔8％，飲食調節，運動，情緒，呼吸，放鬆訓練等都非常重要，調理糖尿病的關鍵在於改變錯誤生活習慣，消除身體應激反應，血糖自然會變得平穩。
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最常的原因是糖尿病患者整體的血糖代謝問題。
很多患者會有這樣的不理解，我都是糖尿病了，而且血糖都那麼高了，怎麼可能會出現乏力的症狀糖尿病患者雖然血糖是偏高的，但是因為利用血糖的能力減弱，胰島素釋放減少，導致這些問題出現。
所以，糖尿病患者血糖和飲食的方式是一門藝術。
你在降低血糖的過程中，不要過於嚴格的控制自己的血糖，導致由於血糖過低，導致低血糖症狀和全身乏力的症狀。
另外，糖尿病患者自主神經紊亂，雖然血糖是比較好的，但是仍然有乏力的症狀。
調節這個最好的辦法就是在血糖不是過於低的情況下，一定要保證每天的運動。每天堅持規律運動能夠幫助你調整自己的交感神經活性，幫助你變得更加有活力。
最後，如果你的這種難受難以忍受，而且越來越頻繁，希望你能夠住院治療。
我是小眼睛醫生
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病情嚴重。
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首先，葡萄糖不能充分轉化成能量。葡萄糖是提供能量的，糖尿病人雖然血糖很高，胰島素分泌不足，血糖不能被人體充分利用，不能轉換成為能量，所以容易讓人有乏力感。
其次，蛋白質合成減少。糖尿病人合成蛋白質能力下降，肌肉減少，所以比較容易疲乏。而且肌肉含量減少，也不利於血糖控制。
最後，電解質紊亂。血糖升高的人，容易發生低鉀血癥，低鉀的人容易乏力、無力。
所以積極控制血糖很重要的。運動也重要，可以提高肌肉力量，增加蛋白質的攝入，增加蛋白質合成能量。
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大腦梗知識
生活中糖尿病患者並不少見，很多糖尿病患者都需要通過按時服用藥物來控制血糖。而在平時可能會經常看到一些糖尿病患者沒有精神，讓人感覺到特別疲勞的現象，這不禁讓很多人感覺到疑惑，不是有正常服用藥物，為什麼還會這樣？ 糖尿病患者渾身沒有力氣是什麼原因導致的？ 一般來說，我們人身體會出現乏力的原因有很多種，其中有生理性乏力和病理性乏力，如果是生理性乏力，只要休息足夠就可以讓精神恢復，而病理性乏力一般就是因為疾病引起的，而糖尿病患者就屬於病理性乏力。其中也包括以下這幾個原因。 1、身體內水、電解質以及酸鹼平衡出現絮亂。由於糖尿病患者容易出現酸中毒或者低鉀血癥，所以容易讓身體各種平衡出現絮亂現象，從而讓患者總是感覺到乏力，沒有精神，就算休息再多的時間沒有得到緩解。這點可以通過自身的血氣來進行判斷。 2、糖尿病周圍病變。乏力也有可能是糖尿病的併發常見證，有些患者除了自身乏力外，還會伴隨著感覺系統出現障礙，在進行身體體檢的時候也會發現一些部位出現陽性體徵，這種情況可以通過肌電圖、神經傳導速度等檢查來判斷。 3、出現腦血管疾病導致。由於血糖如果控制不佳，就會容易造成心腦血管疾病的發生，特別是會出現腦梗死，這是比較常見的原因。所以如果有乏力的現象，最好進行腦磁共振進行判斷或者其他檢查腦血管疾病的方法來確診，這樣能夠清楚的知道。 4、血糖控制不佳。這是糖尿病患者出現各種併發症最主要的原因，由於血糖的控制不佳導致血糖持續上升，而讓各種併發症發生，除了出現乏力等現象，還會出現其他高血糖症狀，甚至嚴重的時候會危害到生命，因此患者可以通過檢測血糖來確診。
