02.29 2020年的春天裡最該幹好什麼?幹些什麼?

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疫情當前,最該乾的就是在家休息,不聚集,不給國家添亂,從自身做起,阻斷疫情傳播。

鍛鍊身體,提高免疫力,身體強壯,百病不侵。

陪伴家人,父母年紀大了,珍惜與他們在一起的時光,為父母做做飯,嘮嘮家常,替他們做些家務;教育子女,孩子們在這個“加長版”的假期裡也是憋屈壞了,沒掙到壓歲錢不說,在“停課不停學”大潮的影響下,每天各種打卡,忙得不亦樂乎,這時候,引導孩子主動學習,幫助他們樹立正確的人生觀、價值觀正是大好時機。

反思自我,這麼多年的忙碌,根本沒有時間停下來思考,利用這個假期,全面剖析自己,取得哪些成就,值得肯定的地方在哪兒,還有多少不足,以後的努力方向……規劃好自己人生的每一步,有備而戰。


海魚遨遊


2020年的春天……很特殊的一個春天呢……

不知不覺中竟然已經二月下旬了,想來外面的柳樹已經籠上了一層輕柔的綠霧了吧。

真想出去走走。可惜不行。

乾脆在家待著找點有趣而有意義的事吧,畢竟生命不會隨著腳步放緩而停止流逝啊。

說來慚愧,以下建議均為我(某大學生)曾經的計劃,卻一直由於懶惰而沒有得到實現……

1.背六級單詞,聽音頻練聽力

2.讀三部名著(天天結果天天浸淫在網絡小說無法自拔)

3.初級會計實務和經濟法基礎預習完一半。

4.減肥到xx斤(我現在只能說沒繼續胖……)

5.學爵士舞

還有學一點ps,pr啥的……

當然了每個人的追求有所不同,內容也必大不相同,但健身,學習一技之長,總沒有什麼問題!加油呀諸位!


快樂推文一百年


1.和暗戀的人告白。

2.和陌生人擁抱。

3.和敵人握手言歡。

4.去泥土裡盡情打個滾。

5.擁抱無邊春色。

6.閱讀一本一直想讀的書。

7.重新思索人生的意義。

8.重新規劃餘生。

9.挑戰自己的不可能。

10.像死過一次一樣,熱愛生活。

因為這個春天的到來如此寶貴,因為這個春天必將錯失

因為我們在這個春天,劫後餘生

無數人死亡在這個春天

他們的靈魂無處安放

沒有送別 沒有親吻

一臺臺運屍車劃下最近和最遠的距離

他們本該看著自己未出世的孩子誕生

本該挽著新娘的手步入婚姻

本該和任何一個正常人一樣

享受人間煙火 璀璨俗世

可是他們卻停在了2020

停在2020的春天


雲山煙水


2020年的春天裡該幹好什麼呢?

庚子年的春天註定不平凡。作為平凡的一員,守護好自己的家人,守護好自己,就是這個特殊時期該幹好的事情。

守護好自己的家人,每日的房間整理是必做的。尤其往日沒有時間處理的,現在都可以試一試了。陽臺上的花花草草,精心料理一下,個個都生機勃勃,養眼養心。以前養的多肉總是活不久,蟹爪蘭不開花,蘭花愛生病,現在關注了一些養花達人,沒事看看養花經驗分享,陽光,水分,通風,三個條件處理好,陽臺小花園一下子煥然一新了。

廚房裡不僅處理好衛生,每日的營養餐,也是煞費苦心,以前很厭煩進廚房的自己,這個春天裡,也炸了油條,蒸了花捲,做了蛋糕,還有涼皮,這個真是嚇著了自己,沒有出現黑暗料理,做下來結果都還不錯。只是每天三頓飯做什麼,有的時候真是傷腦筋的一件事情。從心裡感覺,國人還是沒有太多合理飲食,營養搭配的習慣,吃什麼總是習慣憑藉喜好來。最近因為牛羊肉吃的多,家人都有些上火的情況,我的皮膚到春天就有些敏感,現在更嚴重了。看來一日三餐,不是小事情,而營養合理化的三餐更是重要的。

照顧好家人的同時,更要照顧好自己。管理好自己的身體健康與皮膚護理。一定要多吃水果蔬菜,平時習慣餐後吃水果,可是這個春天運動量太少了,天天在家不出門,自己就儘量餐前吃些水果,每年春天,都喜歡去採摘西紅柿,並且把它作為常吃水果,這個春天也不例外,餐前吃點水果,正餐就會少吃一點。運動少,飲食上就不要過量,不然,待到春花爛漫,可以正常出行的時候,自己就“胖”若兩人了。

今年的居家時間估計是有生以來最長的時間了。剛剛年前做了手術,身體不好,平日就在家靜養,趕上庚子年有肺炎氾濫,更是避門不出了,相對而言,快有小半年了。平日在家,每日三十分鐘左右的瑜伽練習,沒有每日打卡,只是每日睡前時間方便就練習。自己練習瑜伽已有二十餘年,從大學時候開始至今,手術後,運動受限神經受損,這項運動如同重新開始,剛開始胳膊抬起來都會費很大力氣,許多動作更是非常困難,但是一天天堅持,身體健康有明顯改善。

庚子春天最該幹好的事情,就是回觀自己,發現自己生命中最重要的是什麼。人們都喜歡讚美轟轟烈烈,在這個春天裡,你會發現,其實偉大源於平凡。每天的日子過好,每天的心情整理好,即是平凡,亦不平凡。希望自己,也祝願每位朋友,過好這個春天,過好接下來的每一天。




歲月靜好花開半夏


2020年開端是非同尋常的,一場突如其來的新冠肺炎疫情影響著我們。我們舉國上下同舟共濟在與疫情做鬥爭,此刻勝利的曙光已經閃現。

春天已經姍姍而來,三月,每一天都將是嶄新而美好的。等疫情結束,最應該的事是走出城市,走向原野,應該擁抱自然,擁抱美好。

開車時讓風從車窗中流過,暖而不寒。看路邊變換的色彩,斑斕如虹。花開枝頭,似乎能看到花的吐蕊芬芳。風吹麥田,似乎能聽到麥子的拔節成長。鵝黃的垂柳,在風中搖曳生姿。清澈的池塘,被風吹起層層漣漪。鳥兒在天空飛翔,人們在田野繁忙。油菜花即將盛開,叢林也將披上新綠。陽光傾灑明媚,天空被風洗的湛藍。

三月,每一次望你,總會看到終將繁華燦爛的春天。最美的意向,無須渲染,無須勾勒。映入眼簾,如夢如醉,如詩如畫。



閣上聞語


未感覺到冬去冬已去,未感覺到春來春已來。雖然有時窗外春光明媚,有時春雨瀝瀝。可是我仍感覺不到一絲春的暖意。

江城,這個仍在疫情籠罩下的城市,冬意未減,春意未增。雖然官方公佈的新增確診病例大幅減少,但是普通的民眾和一線的醫務工作者感受卻沒有明顯的變化。我們還在封城之中,還有大量的病人需要救治。

而我,自從支援到武漢來,已經整整一個月。和之前一樣,每天穿梭在不同的方艙醫院裝機,維修設備,忙碌的步伐沒有絲毫的減緩之勢。

也許,春天裡最該乾的事,是爬一座山,去看山花爛漫;是在午後的陽光裡,坐在一片草地上,感受綠意盎然;是沿著解凍的小溪一路向前,感受春江水暖;是在濛濛的春雨中,品一壺茗茶,捧一卷書。但是目前最該乾的事,就是待在家,靜等疫情過去,靜等春暖花開。



文化新旅


春暖花開,陽光明媚,空氣中濃郁的花香和淡淡的青草味,讓人忍不住想動一動,舒展一下睏乏了一冬的身體。專家說,春天確實是人們進行戶外健身活動的好時節,“一年之計在於春”,科學、適度的戶外活動可以為一年的體育鍛煉和身體健康打下良好的基礎。而且,春天生機勃勃,是人體長高、增強肌肉的好時機,進行春季鍛鍊,還有利於青少年骨骼的發育和成長


2018逆風者


2020的春天裡該幹什麼?

雖說一年之計在於春,然鵝,在這個庚子年的春天裡,一場席捲全國蔓延世界的瘟疫註定會打亂每個人一年的工作計劃和生活節奏。這個春天該幹什麼?相信每個人都會自己的思考和選擇。但是,因為共同經歷了一場突如其來的風暴,這種思考和選擇就具有了庚子年春天的共同屬性。


首先,重新思考生命的意義和人生的價值。


春天,本是大地回暖,萬物生髮的季節。然而,有很多生命卻永遠定格在了2020年的歲首。人生真的如此無常。不是意外比幸福來的更快,而是意外可以在瞬間奪走生命。這其中,更是有很多人是為了挽救他人而犧牲了自己的生命。經歷了這場疫情,相信很多人都會重新思考生命的意義和人生的價值,或深或淺。人生除死無大事。重新思考生命的意義和人生的價值,是讓我們更加珍惜生命,更加熱愛生活,以更達觀的態度和更寬闊的胸襟去面對未來的生活,迎接未來的挑戰。


其次,管理好自己的健康,真的非常重要。


中國人一向是重視疾病而忽視健康的。往往是隻有當身體出現問題的時候,才會意識到健康的寶貴。這種觀念真的需要摒棄了。在做好自我防護和服從管控的基礎上,如何管理好自己的健康,從飲食起居到衛生習慣,從調節心情到運動鍛鍊,真的應該把這些系統的健康習慣播種在這個春天。

春天,是養肝的季節。肝喜調達而惡抑鬱。在全民禁足的宅月裡,每個人的精神和心理都承受了不同程度的憋悶和壓抑,所以,在這個春天,調暢好自己的情志,多吃綠色食物,早睡早起,把自己的肝臟養好,尤其重要。


第三,研判自己工作和生活已經發生及可能發生的變故,為即將到來的壞局面早做準備。


疫情對各行各業的衝擊和影響無疑都是巨大而深遠的。衝擊大的行業,失業或者收入受損已成定局。而有的行業,疫情的影響並不會馬上顯現出來,還會有一個時滯的過程。所以,有些行業看似眼下影響不大,但也別盲目樂觀。時滯過後,很多行業可能真的會迎來更壞的局面。這,就需要未雨綢繆。抓住這個春天,提早去具體研判自己的行業、企業和工作,早下手,早準備。


第四,反思和構建自己的“危機管理”體系。

在這次疫情中,一個月不上班就出現房貸車貸斷供這樣經濟危機的人,真的不在少數。吃一塹長一智。在這個春天,是該認證反思一下自己的危機意識和應對危機的能力了。哪怕是高收入人群,都應該有居安思危的意識:好的時候就要想到壞的可能,並有應對的能力和策略,這就是危機管理。

感謝您的閱讀。我是言之有參,不同視角,供您參考。


言之有參


讀書,讀各種書讓我們在災難來臨時,能夠做出正確的判斷與選擇。然後,盯著那些對你說話人的眼睛,用心、用我們擁有的知識去分辨真假。

《分辨》

在這個被倒春寒

隔離的春天

那些為生活奔波的人

都戴上了口罩

人們只能看見彼此的眼睛

以及眼睛裡流露出的神情

或茫然或淡然

或憂傷或平靜

或恍惚或堅毅

也好

這會子誰再說些什麼

不妨定睛看他的眼

用心去分辨

分辨誰在坦誠相待

誰又在閃爍其辭



寒陽


2020年,註定是不平凡的一年。這一年的春天來的有些晚,也更加讓人期待。

在2020年的春天,我們要做的事情將會比以往更多,給我們的印象也會更深刻。

2020年的春天,我們應該學會反思。無論是這個社會,這個國家,還是我們個人,我們都行應該學會反思,為我們的過去進行反思,為我們今後的道路變得更加順暢。

2020年的春天,我們應該學會感恩。感恩社會,感恩國家,感恩他人。正是因為有他們的存在我們才能夠戰勝疫情,贏得勝利。

2020年的春天,我們應該學會愛國。沒有國,何以為家。是我們偉大的國家,讓我們能夠平安快樂地生活,是我們偉大的國家,讓我們戰勝一切艱難險阻。

2020年的春天,我們應該學會珍惜。珍惜現在的一切,珍惜當前的美好。多少人舍家為國,多少人義無反顧,奔赴一線,又有多少人為了大家捨棄了自己的生命。我們應該好好地珍惜他們為我們帶來的美好的一切,更好地活下去。

2020年,雖然充滿坎坷,但是,我們終要相信,這是黎明到來前的黑暗時刻,偉大的中國人民定將迎來嶄新的春天。


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