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焦慮其實是指對未來事情所產生的擔心和害怕，其內在是一種恐懼的情緒。
恐懼情緒是一個很奇妙的情緒，當你陷入其中的時候，恐懼的情緒會慢慢的放大，讓你聯想到各種各樣的事情、各種各樣的可能，以至於使有焦慮或恐懼的人吃睡不香、坐立不安。
例如：一位母親發現自己的孩子最近學習成績非常差，於是開始焦慮了。擔心孩子以後的成績被同學落下，跟不上，然後成績越來越不好，成績不好就考不了好的高中，考不了好的高中就考不上好大學，考不上好大學就找不到好工作，找不到好工作就找不到老婆……因為焦慮，所以浮想聯翩，越想越害怕，越想越擔心，越想越焦慮。但是回過頭來發現孩子無非是最近不在狀態，因為媽媽的焦慮，就為孩子的一生開始擔心害怕了，這時候只要從焦慮恐懼的情緒中做一個抽離，就會發現，哪有那麼可怕。
所以焦慮會讓人胡思亂想，浮想聯翩。其實焦慮還一個正面的信息，它是在告訴你還有一些事需要你重視，這些事情你還沒沒有做好，還需要努力完善。每一份情緒都會有其正面的信息，擁抱情緒，讀懂情緒，生活會更輕鬆！
王小練
我就經常會莫名焦慮，會經常想現在的我這樣子以後能找到工作嗎，什麼樣的工作，是否會找到我心裡最想要的工作，以後能否早沒找到理想的另一半，如果找到了，以後的孩子會像現在的我一樣糟糕嗎。
焦慮真的會導致胡思亂想，所以請保持一顆熱愛生活的心，去嘗試不同的事物，保持樂觀，加油。
小歪丶
會，焦慮症總是往壞的方面想，比如一點胃病，他會懷疑是胃癌，胸口不舒服他會懷疑是心臟病。檢查報告，他會懷疑檢查報告不準確。總是想會突然就死掉。
小小黃芪
焦慮症確實會胡思亂想！焦慮症就是錯誤的思想在作怪的緣故。一個擁有正能量的人，擁有遠大理想的人，我認為不會得焦慮症的！要想克服胡思亂想，就必須改變思想觀念和思維模式。
雲在飛hx
會的，敏感多疑都會有的，甚至妄想症都會有的。
黑夜中的一綹光
沒有
