02.28 如果接到疾控部門要求,你是個密切接觸者,應該怎麼辦?

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在疫情期間如果我被告知是密切接觸者,我會積極配合疾控部門的安排,無論在隔離點還是居家隔離,保持良好的心態並配合有關部門的檢查,畢竟是為了自己的生命安全


不要生氣


密切接觸者,就是曾與病毒確診或高度疑似病例有過比較緊密接觸的人。

如果以下任何一種情況,均屬於密切接觸者,可能需要居家隔離。請按照當地衛生部門要求,儘快聯繫相關機構,以免發生意外:

  • 與確診的患者共同居住、學習、工作,或有其他密切接觸;

  • 診療、護理、探視過確診患者,且未採取有效防護措施;

  • 與確診患者同病室住院;

  • 與確診患者乘坐同一交通工具,並有近距離接觸。

當地衛生部門認為需要隔離的其他人員

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有些地區會對重點人員要求隔離,具體請關注各地區的要求。

需要注意的是,居家隔離並不是誰都能操作的,尤其是老人和孩子,以及本身就有心肺基礎疾病,腎功能不全,免疫抑制或者腫瘤的基礎病的人。

如果出現發熱(體溫 > 38 ℃),同時還有以下 3 種情況的任何一個,建議及時到醫院就診:

  • 伴有呼吸困難、明顯的胸悶氣喘;

  • 近距離接觸過確診新型冠狀病毒肺炎病例;

  • 本身就有高血壓、心臟病等心腦肝腎基礎疾病的患者。


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被告之為密接接觸者後也不要驚慌,居家隔離是阻止病毒傳播蔓延的重要方法之一。儘早隔離,保護自己的同時也是對他人負責。

確診病例的密切接觸者應從和病人接觸的最後一天起,採取醫學觀察14天,居家醫學觀察期間要保持科學飲食、合理鍛鍊和良好的衛生習慣,具體建議如下:

1.要依法服從隔離醫學觀察措施。如果居住環境不能滿足居家醫學觀察,應服從醫務人員安排集中隔離醫學觀察。

2.居家隔離期間,密切接觸者應單獨居住在通風良好的房間裡,拒絕一切探訪。

3.限制活動,最小化密切接觸者和家庭成員活動共享區域。儘可能減少與其他家庭成員接觸。

4. 不確定手是否清潔時,避免用手接觸口、鼻、眼。打噴嚏或咳嗽時用紙巾、口罩或手肘遮住口鼻。

5.居室要經常開窗通風,確保共用空間(廚房、浴室等)通風良好。觀察期間不隨意離開隔離房間。

6. 生活用品與其他家庭成員或室友分開,避免交叉汙染。推薦使用含氯消毒劑和過氧乙酸消毒劑,每天頻繁清潔、消毒經常觸碰的物品,如床頭櫃、床架及其他臥室傢俱。至少每天清洗、消毒浴室和廁所表面一次。

7. 保持充足的休息時間和充足的營養。最好限制在隔離房間進食、飲水。

8. 每日至少早晚各測體溫一次,密切關注自身是否出現急性呼吸道症狀或其他相關症狀。一旦出現發熱、寒戰、乾咳等任何症狀要及時聯繫社區醫務人員。


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1.儘快與家人保持距離,家庭消毒。

2.報告社區,社區消毒

3.諮詢一下是不是要去相關地方隔離。

4.隔離中如果有情況,諮詢醫生或者上定點醫院,等待結果查驗。


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1、立刻向疾控部門如實彙報你近幾日的行蹤,找出與你密切接觸的人,在第一時間控制感染源。2、主動做好自我隔離,調整心態,積極面對。


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按社區要求自己自行居家隔離或者到指定地點隔離14天,回憶自己接觸過的所有人員,如實向有關部門彙報具體情況,告知自己接觸過的人員自行隔離。及時向有關部門報告自己的身體狀況,一旦出現發熱、咳嗽等症狀,及時就醫隔離治療。


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為了你和他人的健康,主動到管轄備報,聽從有關部門的安排


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應該主動上報自己在接觸新冠患者後又接觸了哪些人,並自行居家隔離,如果已經與家人接觸,應要求家人也居家隔離,不要出門,可與小區物業溝通,讓小區物業幫助購買一些生活用品,直到隔離結束,才可以出門。


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認真配合,社區和衛生部們的安排,把自己接觸過的人列一個名單,最好有住址和電話號碼


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