02.28 油饼有哪些馅?什么馅好吃?

李子4322


(陈三姐)馅饼有素菜馅饼,肉饼,还有糖饼,豆泥饼等。今天给大家做一个韭菜肉饼。“春之初,韭为先”,在春季琳琅满目的各种蔬菜中,韭菜是养阳的佳肴,不仅有调味,杀菌的功效,还能降血脂,助消化,美容美发的功效。

面粉500克,韭菜500克,150克开水,150克凉水,250克猪肉(七瘦三肥的前腿肉)。香油,植物油,葱姜,盐,味精,花椒适量,料酒,酱油少许。

先把250克面粉加入150克开水搅拌成面絮状,在用凉水把250克面粉搅拌成面絮状。

把两盆面絮掺在一起,再加入少许油,和成面团。盖上保鲜膜醒面。

把猪肉剁碎加入少许盐,料酒,酱油,少许凉水搅打上劲。加入葱姜,花椒面,味精,香油。把韭菜切碎,加入油搅拌,锁住水份,防止出汤。

肉里加入韭菜,等包时再加入盐。盐放早了,韭菜容易出汤。

把面团揉成长条,分成大小均匀的剂子,擀成面皮,擀的面皮要边薄,心厚,包入馅料。收好口,擀成饼,馅料不要露出来。

平底鏊子,加入油,烧热放入馅饼,小火煎成两面金黄,鼓起来就好了。外焦里嫩,味道鲜美。

(陈三姐)温馨提示:用韭菜做馅料时,把韭菜切碎,先放油搅拌均匀,锁住水份。一定不要先放盐。不然韭菜就会出汤。

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