剧内剧外
喜欢裸睡就是一个人的喜好，这属于个人隐私，确实不方便去咨询他人，而且只要裸睡者不对他人造成不良影响，这是无可厚非的一件事情。
其实，裸睡是非常舒适的一种睡眠方式，只要室内温度适宜，被盖合适，不会着凉，这是一种非常好的睡眠状况。裸睡的时候全身没有衣物的束缚，不会给人压力感和压抑感，非常自由，身体和精神状态都能够得到彻底的放松。
另外，裸睡也是比较健康的睡眠方式。人的皮肤直接接触被褥，只要被褥足够保暖、卫生、舒适，对于人体保暖实际更有益处，皮肤对体温的调节更加自然，还可以减少睡衣包裹产生的汗液，这是有利于健康的。
因此，裸睡是一种舒适、健康的睡眠方式。只是如果夜间突然发生紧急情况，例如火灾和地震，需要立即逃离卧室时，裸睡者可能会比较麻烦和尴尬，得裹好了自己的被子。
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