苏群朋
我们都知道充足的睡眠有利于宝宝的生长发育。越小的宝宝睡眠时间越长，但随着月龄的增长，宝宝的睡眠时间会随之减少。
一般来说，21个月的宝宝一天的睡眠时间是12个小时。但是每个孩子都是一个独立的个体，有的睡眠会稍微多点，而有的又会不足12小时。只要宝宝精神状态好，能吃能喝能玩，睡眠时间有点差异，是没有什么问题的。
我家二宝现在27个月，在20个月之前每天下午都要睡一觉，有时能睡3－4个小时。后来就不睡午觉了，玩一天，晚上六七点留睡着了，早上也是7点左右醒。我觉得这样也挺好的，早睡早起，还不熬人，并且宝宝也没有什么不良表现。我想只要一天的睡眠时间够了，不睡午觉也没大关系的。
芒果妈育儿
你好 个人建议午睡一下还是比较好的，生长期的孩子特别好动爱玩，每天定点给宝宝睡觉，小孩习惯了就会好的，我有2个小孩，大的没有定点立规矩，老二就有立规矩，每天定点2点左右午觉，小孩习惯了后每天差不多到那个点就要睡觉了。所以建议妈妈们给宝宝定点睡觉养成良好的睡眠习惯
汤圆在香港
家长不用过分焦虑，每个宝宝的作息规律都不同，就像每个宝宝的胃口大小不同，只要宝宝整体的睡眠时间充足，就没有太大的问题，附一张美国睡眠医学学会的睡眠时间表以供参考。
23个月宝宝12个小时睡眠，正常范围。而且能做到早睡早起，真是天使宝宝，太贴心了，爸爸妈妈可以拥有自由的夜晚，想干啥干啥了，真是让人羡慕。
不过有条件的话，可以适当培养孩子的午休习惯，因为马上两岁了，两岁半入幼儿园，幼儿园是有午休的。培养孩子的午睡习惯，前期大人要辛苦一点。拉上窗帘，讲故事，或者放点舒缓的音乐，营造睡觉的氛围，一点点的改变，不要操之过急。可能开始他不配合，或者只能睡一小会儿，但是习惯是慢慢养成的，爸爸妈妈加油呀。
如果努力过后实在不行，也不要勉强。顺其自然，接受个体的差异，宝宝健康成长最重要。
看见
其实这个问题不绝对，孩子睡不睡午觉一是取决于孩子，二是取决于大人，三是取决于环境。
午睡不午睡，视你家孩子的具体情况而定。如果说他白天不困不闹你哄他拍他就是不睡觉，那我觉得也没必要强制他午睡，晚上能连续睡12小时也不错，有的孩子可能就是觉少些。
不过，总的来说，还是白天睡个午觉比较好，毕竟这时候孩子小，需要更充裕的睡眠时间。再者说孩子上了幼儿园，一般12：00-14：00也是有两个小时的午觉时间的。我家二宝22个月，白天都会睡两个小时，晚上9点左右睡觉😪
最终还是建议你给孩子养成睡午觉的习惯，每天固定的时间讲故事、放摇篮曲、一起躺在床上静悄悄的什么也不做，酝酿酝酿，觉就来了，只要连着坚持一段时间孩子就习惯了。
小花朵喵喵
21个月的宝宝，下午不午睡且精神状态还不错，是没有问题的。而且我都好羡慕这种下午不睡觉，晚上很早入睡的孩子。
专家对午睡的建议是小睡，幼儿园里的午睡时间也不长的。过长的午睡是无效睡眠，短暂的午睡可以养精蓄锐。
如果白天睡觉，也精神饱满，说明夜晚的睡眠质量很好，而且睡得很充分。睡对时间，比睡多久更重要。我们都知道晚上10点是生长激素的高峰，这个时间段保持熟睡状态，对身高发育有利。而我家的问题是，下午睡觉时间太长，晚上迟迟不肯入睡。后来，为了培养良好的睡眠习惯，宝宝下午的睡觉，被我严格控制时间，到点就把他喊醒，初期会哭闹，后来生物钟调过来了。
补充一点，21个月开始不午睡的话，上幼儿园会比较麻烦，因为幼儿园有规定的午睡时间，大家都睡着了，而宝宝不睡，就只能自己盯着天花板，或者啃手指头了，那段午睡时间会比较难熬。
欣姨说
这个问题你提出来，说明你已经有烦恼，为什么一个2岁的小宝宝就不能乖乖的睡个午觉呢？我认为，睡午觉是很重要的，但是，如果实在哄不睡，那就顺其自然吧。但是一定要确保晚上早点睡。
不睡午觉的危害是什么？午觉的作用就是让孩子可以补充精力，所谓充电半小时，待机一整天，就是这个道理。每个熊孩子，只要午觉睡了后，这精神就很旺盛了。在家里不断地散发着自己的能量，直到夜晚睡觉时间到，然后倒头就睡。
所以你可以看出来，不睡午觉就是精神不好。到了晚饭左右宝宝会烦躁，各种不舒服，脾气也不好，这个和我们大人熬夜了症状很相似。
还有一点，就是孩子读了幼儿园后，还是会睡午觉的。一切都看淡点，孩子会慢慢长大的。
家有熊孩子6岁+，各种摸爬滚打的经验，喜欢我可以关注我，一起分享育儿经验。
粮食社
1.5岁到2岁的宝宝标准睡眠时间是晚上12.5个小时，下午1.5到2.5个小时。 题主家宝宝晚上睡眠时间正合适，但是缺少了白天的午休时间。
宝宝不睡午觉是否由于玩得太兴奋，可以给宝宝制定规律的睡眠时间，在午睡前的半个小时甚至一个小时让宝宝先安静下来。
Neil妈咪育儿经
你好，我是阿爸帮，一位育儿领域专业作者同时也是一位奶爸，很荣幸能回答你的提问。
宝宝年龄越小，所需要的睡眠时间越长。
宝宝身体正在发育之中，对于宝宝来说，午睡和夜睡同样重要，午睡直接影响到孩子下午的精神状态。
在睡眠状态下，宝宝的神经系统会得到充分的休息，另外睡眠时他们的脑垂体会分泌生长激素,帮助儿童长身体,还能补充有的孩子夜间睡眠的不足部分,增强机体防护功能。
让宝宝养成不睡午觉的习惯，不论是对宝宝的发育成长还是以后在学校的作息调整，都将是一个非常严肃的问题。
如果我的回答对您有帮助，请关注@阿爸帮，每天为您整理分享实用的育儿知识，陪伴孩子一起健康快乐的成长。阿爸帮
针对于宝宝的睡眠时间，这个是有科学的统计和研究。
21月的男宝宝，也就是处于1-2岁期间，这已经度过新生儿的第一年。
一般刚出生的新生儿，整天24小时内，是有22小时左右时间是在睡觉的。随着时间的递增，睡眠时间就呈递减。
1-2岁的新生儿，一般的睡眠时间为11-14小时，可以适量9-10或者15-16。
当然是不建议睡眠时间〈9小时 或者 〉16小时。
晚八点半到隔天8点半，睡觉时间已经有了12小时，是在合理的范围之内。
如果能在午间休息一小时左右那就更好了。
育儿三分钟
我儿子21个🈷️，每天都午睡，晚上9点到早上8点，建议让孩子睡午觉，上幼儿园以后都会让孩子午休，从小还是要养成睡午觉的习惯吧，不然去幼儿园适应不了
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