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1、人是群居动物，人是社会的人，不与其他同类交流、不接触社会，人的心理上会得病（不要以为网上交流可以代替真实的人与人之间的交流）
2、生命在于运动，人是运动的人，不运动生理上会得病，肥胖、高血压、帕金森……
3、人是自然的一部分，应该与大自然亲密接触，空气、花花草草、美女、帅哥
4、人生短短几十年，为什么不过得丰富多彩一些。先不说祖国的大好河山、小街小巷小吃小花样，酒吧啤吧聊吧咖啡吧，联谊会展览会同学聚会夜总会，
唐三石
我的性格说内向也不是，我属于外向型的，但是我就是喜欢独处，我个人觉得在家适中享受，安静，听歌，轻松，做自己想做的事情，长期一个人在家精神上不会有什么影响，唯一影响我的就是我老公，做什么都觉得自己做的好，认为我做的不好，我一个人照顾两个小孩，家里打理的紧紧有条的，卫生，伙食都不会比一般人差，就是没工作他就认为我是寄生虫一样，这样才会影响我的心情。两小孩生病从来不管，只打电话问问就挂了，小宝半夜转点发高烧都是我一个人叫滴滴送医院，包括住院都是我自己一个人。也不知道是我命不好，还是遇人不淑，认了吧，我只想照顾好我的两个孩子和自己，有时间也会看望自己的父母足矣
生命不止奋斗不息婷
在这疫情中不能出门，一家人在一起吃喝，都要我这个大家长来管理！每天都像是上班一样累人累心！父母的身体，喜欢吃的菜饭，爱人的衣物，调整好他和父母的关系。还有子女的不理解，（我是二婚男朋友住我这）三天出去一次买菜，老人吃的药品，孩子们的水果饮料，我都像去打仗上战场一样紧张刺激。超人一样满载而归，北方的寒冬我的汗水控不出手来擦，就用衣袖抹一把。匆忙的回家！虽然累看着他们开心的迎接凯旋归来的我！生活就是这样能者多劳！只要疫情过去他们都健康就好。我的理想很平常，就是家人健康快乐就好！
用户一生情殇
一个人长期呆在家里，精神上会造成什么样的后果？ 对于这个问题，的确很有讨论的意义，非常值得作出深入地探析。
一、在家里呆久了，会给精神上产生一定的影响
呆在家里时间长，有爱好，心理素质好，或者可以远程办公的同志，倒也没有什么，无非就是换个地方、换种方式干活。但是，如果心理不调适好，就是对是一种挑战。
1、在家里呆长了，搞不好就呆懒了。长期呆在家里，不出门，不干活，过去正常的生活作息安排、生活规律全部都打乱了。有的人每天睡得很迟、起得很晩，整天无所事事，基本就是吃了睡了吃，睡了吃。如此这般，慢慢就习惯了懒惰，脑壳成天都是昏昏沉沉的，什么事都不愿意干。
2、在家里呆长了，搞不好就呆散了。现在有些人在家里，除了看电视就是睡，没有工作任务的压力，精神上也完全松驰下来，精气神也有点散了，这对解除疫情以后，进入工作状态也是一个考验。
3、在家里呆长了，搞不好就呆软了。由于呆在室内时间长了，一些人过去形成的好习惯，受条件限制，也无法正常展开。比如，一些喜欢锻练的人，像跑步打球爬山等，就没有办法顺利进行，一天到晚身上都是软绵绵的，提不起劲来。
4、在家里呆长了，搞不好就焦虑了。长期呆在相对阻隔的空间里，又没有实实在在的的事充实自己，这种情况下，如果不加以适当排遣，就难免情郁于衷，压抑于怀，落下焦虑症。
二、积极调整心态，努力充实自己，保持健康生活方式
1、少看手机多看书。玩手机伤眼伤身，其中害处不言而喻。看书益智养气，好处多多。要借此养成观书好读的习惯。这个就不用赘述了。
2、少瘫沙发多健身。很多人喜欢赖在沙发上，作葛优一躺，身子是歪的、脑子是闲的，对身心俱是伤害。尽管宅在家里，空间狭小，但也有健身之法，比如做操、八段锦之类。也不要为自己过去没学会犯难，现在有很多视频可以跟着学，很快就能学会的。
3、少泄气多鼓劲。宅在家里，要始终保持乐观开朗的心情，切不可颓废萎靡，静待春暖花开，风平浪静。
摩心誉处
一个人长期待在家里会自闭和抑郁的，人是群体生物，喜欢扎堆在一起，如果长期不和人接触沟通，慢慢会脱离社会，以至于后期的自我封闭和不敢和别人沟通。这样一个人的生活圈子和范围越来越小，相当于画地为牢了。作为一个牢人，就丧失了对美好生活的渴望，也就丧失了奋斗的勇气，终归于自暴自弃。
目前事疫情时期，大家都是和家人一起禁足在家，这段时间正好慢下来享受亲情的生活，有的家庭已经很长时间没有好好坐下来吃一顿饭了。这个一个人的封闭是不一样的，每天大家关注疫情，为前线医护人员加油，等待着出关，大家是为了不给国家添乱的国人主人翁的责任感和抱着很大希望和美好待在家里，和自我封闭是不一样的。
罗幕清寒1
每个人的缺点更加暴露无遗，一件平常的事情，但是因为朝夕相对，总是显得不耐烦，争吵更容易发生。
长此以往，精神会颓废，会抑郁，会发霉啊，潜藏的压力更大，会影响家人的情感表达。
特殊时期我带着2个小孩在娘家住了一个多月，深有体会，还好我会调节，站在家人角度看问题，勤快一点，有时少说点，家人心情不好时大声说话时不对着干。
所以一家人如果长期待在家里，还是多找点事情做吧！
糖果丹妮
一家人长期待在家里，在精神上会造成什么样的后果？
一家人长期待在家里，可以享受一个天伦之乐。平常因为自己工作忙、孩子又要上学，很少能有家庭成员全在一起吃饭的时候，这次好了，虽然是因为防控疫情的需要每个人、每个家庭都自我隔离在家，可以更好的享受安静、祥合的生活！
春节前一场突发而来的疫情改变了人们这个春节的所有计划与安排，不能聚会、不能走亲访友，必须自我隔离在家中，家庭成员都是如此。也就是说，现在人家长期待在家中，是为了防控疫情病毒交叉感染的危险。
一家人长期待在家中，可以做很多事情来打发时间，看电视、看书、玩电脑、玩手机、练习厨艺等，还可以在室内做简单的健身运动。现在学校也开课了，如果家中有学生你还要辅导孩子作业等等。
从春节正月初一（1月25日）开始，我们这里已经封闭一个多月了，在这一个多月里，我享受到了多年没有享受过的“安静”。自从2000年上班起，最长的假期也就是七天（国庆节和春节），国庆节想着出去玩，春节要准备年货和走亲访友，都是在忙碌中度过。
这次因为防控疫情，每个家庭都自我隔离在家，我们家也一样。从1月25日至今天的一个多月里，我去过几次超市，到单位值过几天班，其余的时间全是在家里度过。在家的这一个多月里，我享受到了几十年没有享受过的“安逸”，每天都是做饭、吃饭、看电视、睡觉。同时也感受到了几十年没有的平静，路上车少、人少这是必然的，就连我们村里人员都非常少。这十多年来，随着城市的发展很多外来务工人员都到我们村里租房居住。我们本村村民还不足2000人，但外来人员都有6000-7000人。这次因为疫情，外地人员被封闭在家乡不能外出，现在我们村里几乎没有一名外地人。现在村里的情景相当于2000年以前村里的情景，非常安静与祥和，我挺喜欢现在这样的村子。
停课不停学，孩子已经于两周前在家里开始网上上课，每天上午陪孩子学习，下午辅导孩子完成作业，也挺有乐趣。
吃过晚饭后看会儿电视，玩会手机，早睡早起！
一家人长期待在家中这一个多月里，我并没有感受到精神有什么后果，反而觉得就这一个月最安静、过得最舒服，我挺喜欢这种安静！
人在风上走
刚开始昼夜颠倒看电影玩游戏看小说，吃饭也不规律
慢慢的自我调整，规律饮食作息，每天适量运动（跳绳平板支撑交叉跳等等）
在家办公比在公司还累，时间安排紧凑合理，不拖拉
安排至少两个小时学习（自考职业证）
侍弄花草虫鱼，也是极其舒爽
一个人在家也罢，正常工作也罢，自我管理规律生活
不过一个人更能认清自己看清想通一些事情
最近这一段时光是一直期望过的，如果老婆孩子在家就更好了
科卫慫
一家人长久待在一起，也是一种难得的聚会，我们也应该珍惜。因为平时忙工作，一家人凑在一起的时间不多。所以，既然上帝给我们放假，我们就好好享受假期，虽然由于疫情不能出门，但我们需用东西有社区送，我们在多学厨艺，多学几道中吃的莱，平时由于时间忙，吃的饭容易凑和，在这宽裕的时间里，能做好就认真做饭，犒劳自己，让自己人生别迷茫，安稳度过长假期。
当上帝给我们的长假够了，我们就去工作，此时好运来转，我们就又开始了新生活。
人的一生没有平坦的路，既然遇到就要坦然面对，不急不燥，稳定心态。因为人情绪激动时智商可以说为零，此时处理事情沒有好效率。
所以，我们要学会控制情绪，有临危不惧的能力，适时应变，做好我们活着的每一天。
因为在疫情期，白衣天使为众人安全而冲在前方，阻断疫情，与冠状病魔较量，抢时间救人，而自己被病毒感染，失去年轻生命，我们光宅在家里配合阻断疫情传染，我们有何理由做不到了？没有什么比生命重要的了。钱没了可以挣，命没了就啥也没了。所以关健时刻认清形势，才是可取的。
＃我，无条件写作＃
知足常乐WCD
因为一场突如其来的疫情，从元月底2月初，全国上下几乎所有人都在家待着有近一个月了。我想不同家庭会有不同方式去对待。
有的一如既往延读着工作和学业，只不过从室外单位学校搬到了室内，因为有手机电脑互联网，线上工作线上学习，家庭充分享受到互联网带给自己工作和学习方式约变革。这样的家庭是充实的，精神是愉悦的。
有的家庭不需要强度工作，小孩还小。待在家里有利于父母与孩子的互动。平时父母忙工作忽略对孩子的陪伴，现在有充足时间陪伴或玩游戏或阅读绘画或一起唱歌跳个韵律操，抖音里好多啊，一家人真是其乐融融！
也有的家庭平时各忙工作学习，一旦在家一起待久了，各种矛盾磨擦就突显了。毕竟距离产美！如果处理不好，家庭关系就会恶化了。
人是社会的人，脱离社会远离群体肯定会让人压抑封闭烦燥，人与人之间的感情也会冷淡冷漠！既使有互联网，人也不可能脱离社会。希望疫情尽快好起来！人们恢复正常的工作生活学习交往。
目前还需要在家待着，希望大家平静之心待之，工作学习生活娱乐两不误，劳逸结合。家庭成员之间互相理解，不要过于苛责。珍惜在一起相知相伴相随的日子！
