绝境MVP
这个题很有意思，虽然每天重复的事情，但没有刻意去记123分别是啥，因此特意回忆了一下今天早上三件事。
1，自己准备早饭。
我一直有吃早饭的习惯，而且最近一年都是自己做。老家带了新鲜的豆子放在冰箱，我会加点尺码，打个鸡蛋一勺面粉，做饼吃。或者买现成冷冻的手抓饼，直接放平底锅加热，再煎个蛋，冲杯咖啡美滋滋。再或者电饭锅睡前预约好煮粥功能，早上起床就可以直接吃了，很方便。
2，上个大号。
清晨上个大号，清理一下昨天进食留在肠胃里的残渣，还是很有好处的。现在已经习惯每天清便的习惯了。由于我几个东家都是大公司，办公室人多，上午往往是如厕高峰期，需要排队，浪费时间有时还会耽误工作。所以我的身体已经养成每天7点多提醒我上厕所了，已经形成生物钟了。
3，收蚂蚁森林能量。
不知道你有没有发现，每天7点到7点半，是蚂蚁森林能量采收自己的和偷好友的绝佳时机。个人很喜欢这个公益活动，动动手指，不花一分钱，收集到足够的能量就可以种一颗真树，为防风固沙出一份微薄之力，何乐而不为呢？你说对吧。在此要感谢阿里巴巴蚂蚁森林团队。
最主要的就是这三个啦~
齐梁小生
我已经多年养成早晨五点半准时起床，到八点上班有二个半小时的自由支配时间，归纳成三件事；
一，洗脸刷牙进卫生间后，做健身操，同时电饭锅加水准备烧开下面条，喝一杯红茶。然后下青菜面条打一个鸡蛋，配加一片面包一个香蕉。
二，打开头条和悟空问答，回复评论和点赞，同时阅读一部分关注朋友的新文章，浏览新闻，适当回答二个问题，构思一下文章内容。这个爱好从入住头条平台开始养成。
三，提前半个小时到公司办公室，我住在公司小区到办公室很近。简单清理卫生，然后安排考虑一天工作的情况，每天九点公司各部门例会，要第一时间反馈问题 及时落实解决。充分做好准备工作，心里有底
每天可以拥抱清晨第一缕阳光，内心充满感恩和热情，保持这样的状态投入工作，内心就会更强健不为工作中的麻烦所累。
坚守这种职场必胜的心态：工作就是和麻烦做斗争，就是来解决问题的，和麻烦问题干到底。
不打无准备之仗，早起做好我的三件事，胸有成竹，赢在职场。
我是赢在职场滴水之恩666，愿意分享职场干货经验，助你升职加薪。
请多指教关注哈
职场三哥
这个问题挺有意思的，我个人是互联网公司（车联网方向）的一名员工，最近这段时间，相信大家在家办公了很长一段时间了，这样其实对于像我这种上下班需要1个多小时的人来说，就能省下更多时间安排自己的事儿。然后最典型的，就是早晨起来的几件事儿，我就选三件最近的跟大家分享一下：
洗漱
这个是必须的，如果是放假我们到可以放纵自己是吧，但是如果是在家办公，那一定要洗漱，这其实约等于一种仪式，或者说心理暗示。就是告诉自己的大脑，我等会儿要上班了，虽然是在家办公，但是也要切换的上班模式。
这一点很多人不重视，在家办公期间，穿着睡衣，躺在床上，那我告诉你，你基本上没有上班的状态，效率会很低，而且休息不好，也工作不好。
咖啡
喜欢咖啡的人相信会有同感，我是一天平均两杯的量。北方天冷的时候，我基本上是早晨一杯奶咖、上午一杯奶咖、下午一杯手冲；天热的时候，上午一杯冷翠，下午一杯冷翠加冰。
所以最近在家办公，因为省去了早餐和路上的时间，早晨我会比平时起的早一些，基本上每天5点50左右起床，现在在北方这个点天刚蒙蒙有一点点亮，然后热一杯牛奶加咖啡做成奶咖，站在阳台前，眺望外面的天空和高大的建筑，路上零星的车辆，一杯热咖啡下去，天也慢慢见亮，这时候太阳还是那种红色的。你可以尽情的享受整个过程，一边喝咖啡，一边欣赏太阳，一边思考你喜欢的事儿。这一杯咖啡的时间，是一天里面最安静，最美好，而且是只属于你自己的时光。
头条
这个是我最近才开始做的一件事儿，就是逛头条，其实在头条上面写东西更多一些。因为自己工作的原因，平时的一些思考和感悟也希望有地方能够记录下来，另外就是看到的一些有意思的东西也希望保留下来。
微博已经成为纯消费娱乐的地方了，公众号或朋友圈又有过多限制，相比较而言，头条对于发文的体裁以及对于作者的鼓励，是目前做的最好的，所以，这段时间开始在这里写写东西，也希望能够结交一些志同道合或者同行业的好朋友吧。
以上，基本上就是我这个假期，比较常做的几件事儿，分享给大家，希望有同样爱好的朋友可以多交流。
春夏先生
这个问题挺有意思的，上班的时候，早上起来做的前三件事是什么？
第一件事情：拿起手机，看下今天的天气
这个习惯我已经持续了很多年，每天早上起床第一件事情就是看天气，根据天气情况决定今天要穿什么，尤其是换季的时候，天气忽冷忽热，如果不看天气，要么是穿少了非常冷，要么是穿多了非常热。
另外就是是否下雨，如果下雨的话就要换双不容易淋湿的鞋子，至于雨伞到无所谓，我是长期放在背包里的。
第二件事情：冲澡
我一般每天冲两次澡，早上一次，晚上一次，早上冲澡主要是两个原因，因为我每天洗头，外加刷牙洗脸，其实还是挺麻烦的，如果冲澡可以一气呵成，另外早晨冲个澡也会神清气爽。
晚上冲澡那就不用说了，上了一天班，回家肯定要洗个澡的。
第三件事情：背起背包，和儿子打声招呼，拿起手机，带上耳机，打开抖音
因为岗位属性的问题，必须要每天带着电脑，如果有事情就要及时处理，所以早上必须要背个包，另外就是要和儿子打声招呼，这是我每天最开心的时刻。
打完招呼之后拿起手机，带上耳机，打开抖音，抖音真是有毒，我上班途中必看抖音，从家到公司大概50分钟时间，路上可以看不少抖音视频。
八鱼先森
我是一名全职宝妈，这份看似不是工作但却难于工作的职业注定了我们的时间大多数不属于自己。
早上你的眼睛大多数不是自己睁开的，是由身边的捣蛋鬼掰开的，抠开的，或者一屁股坐在你的脸上，又或者从你的身上爬过来爬过去，没个消停。天天比闹钟还准，耐心被磨完后，开始起床。
第一件事：迅速把自己收拾好，不然等她没了耐心，还得多一样哄娃的任务
第二件事：迅速把娃穿好，她早已迫不及待要下床玩耍，迟了的后果就是自己赤脚下床，你还得跟屁股后面追。
第三件事：洗漱好后，赶紧给娃做早饭。最近娃正在学自己吃饭，煮面条她比较容易上手抓，所以早上为了简单快速，我都会选择煮面条。煮面条的同时你得看着她，因为她对一切都好奇，她对一切危险都没意识，一会儿靠近灶台，一会儿去够锅碗瓢盆，一会儿摸摸这个一会儿去偷吃那个。总之，不比上班轻松，你的精神要随时在线。
因为是全职宝妈，非常害怕别人说那句“你不就是专门在家带孩子嘛，孩子怎么会受伤呢”。相信过了这几年日子就会慢慢变好了~
好学小陈
疫情导致很多人不能正常上班，这个问题，让我想起自己上班时的状态，一种幸福感溢出。
因我坚持早睡早起，上班的时候，从早上起来到上班路上我做的几件事情是：
1、关闭记录睡眠质量的sleepcircle软件，手机打早起卡，拉一下窗帘，然后如厕和洗漱。这时会看一下微信消息，头条消息，看几条新闻。
2、喝水，然后写10分钟左右晨间日记（后来改成晚上）或周小结，然后如果要跑步就换上运动服和运动鞋外出跑步再回来洗漱合计约1个小时，如果没有跑步，那就学习或工作到7点半，然后瑜伽10-20分钟。这期间会煮个鸡蛋（5分钟即熟）。
3、八点左右开始整理装束，此时会打开“得到”听几个小节。上班路上，有过听书，有过听视频课，有过写周小结，有时也会随意写点自己突然想到的内容。如果当天有运动，洗漱后能感受到每个毛孔张开，吸收天地精华的感觉～身轻如燕。
一直觉得早上特别美好，环境安静，头脑清醒，内心纯净，早上运用得好，一天都觉得神采飞扬。当然，前提是一定要睡好。
希望看到文章的你，也能体验到清晨的这些美好。
时间心语
这个问题，想必大家看到都会回答一下。
大多数人早上起来都会调个闹钟，每隔5分钟或者10分钟一个，因为早起实在是太痛苦了，我上班的时候，早上起来的第一件事是如下：
刷牙洗脸
上班肯定是要出去见很多人，所以刷牙洗脸肯定是必须的，最起码给人整洁，干净的感觉，洗完脸基本上就不懵了，能够清醒的让我知道，哦，今天要上班，我今天有哪些工作要做等等；然后看下天气预报，是晴是雨，是冷是热，决定了我今天要穿的衣服，是春装还是秋装，亦或是夏装或者冬装。
吃早餐
有些人可能自己在家做早餐，也有些人起晚了就在外面早餐店买早餐，不管是哪一种，我只想说，不能不吃早餐，因为人从前一天晚上7点进食后，到第二天早上将近12个小时没有吃饭，肯定是饿了，况且不吃早餐对胃也不好，不管时间有多赶，都不要忘记吃早餐。
坐公交地铁对于工薪阶层的上班族来说，打车太过奢侈，不可能天天打车，就算公交地铁很挤，也还是要去坐，运气好一点可能有座位可以坐，可以听听歌、看看新闻，没有位置坐的话就看看外面的风景，外面形形色色的人，或者是发一下呆，这样好像也是不错的呢！上面就是我上班时候做的前三件事，估计很多人跟我都是一样的，好好生活，好好工作，加油！
来聊聊天啊
我就是一个普通上班族，工资4000左右吧！早晨起床后的时间也不多，八点上班，但是我都是在6点30分准时起床。我是一个比较自律的人，今年24岁！不绕弯子直奔主题吧！
1.起床刷牙，完后喝一杯温水促进肠胃健康！
2.吃早餐，牛奶，一碗麦片，半个西红柿，两个鸡蛋，一块面饼等等不要太油腻，多含蛋白质的食物补充营养，我是热爱健身的！
3.吃完早餐20分钟后做一些简单的锻炼身体的运动，比如压压腿，做几个俯卧撑等不要太剧烈毕竟早晨不合适剧烈运动的！
4.穿衣上班，开车20分钟左右，上班的时候就不多说了，太无聊，如果不上班，可以一起出去钓鱼，健身，户外写真，打打篮球，和好朋友一起聊聊心得……我不吸烟不喝酒，只喝一点啤酒，但是我热爱健身！
这大概就是我大多数的一天。只有自律才会体会到其中的乐趣吧！
ferrari首席执行官
看了很多评论，感觉自己真的是一塌糊涂，哈哈。
我是属于夜猫子，然后也是赖床专业户，早上起床对我来说就是个考验，我是那种必须连续设置好几个闹铃才能叫醒的人，所以我是属于那种能多睡一分钟就多睡一分钟的人，至于运动，晨思之类的注定与我无缘。
但是我可能经常踩点，却很少迟到，因为我会算好自己到公司所需要花费的时间，也会考虑一些突发因素。我会算好每班地铁，公交的大概到站时间，观察什么时间段人少，那个门闸容易挤上去，然后在此基础上再预留多一点时间。
所以上班前，我早上起来做的前三件事就是起床洗涑，整理仪容着装，然后出门挤地铁坐公交，最后在去公司的路上买个早餐吃。
可能有点平淡无奇，但是在我身边，很多人都是跟我差不多的状态。可能是我意志力不够吧，但我认为过自己觉得舒服的生活方式也挺好的。一天要做的事情很多，但也不是都要一醒来就争分夺秒，因人而异吧，我只代表我自己，一个再普通不过的普通人。
施贞鹏
既然是在职场栏目里看到这个问题的，那就不说刷牙洗脸之类的事儿了。我的第1件事是烧水泡茶，第2件事是打一盘游戏，第3件事是看书。
早上6点钟起来，收拾好，走到家里的办公室里，开灯，然后用饮水机烧水。这个烧水泼茶的动作，已经成了我早上最重要的仪式了。在等水烧开的时候，我把茶杯洗好，放上茶叶，接着打开电脑，然后稍微活动一下身体。等水烧开了，就泼好茶在书桌前坐下来。
第2件事情，就是玩游戏！这时候我只玩最简单的单机游戏，比如塔防游戏。一般15分钟左右一局。你可能会问，大早上起来脑子那么清醒，打游戏不浪费吗？唉，其实我本来是没有这个安排的，后来看王石的访谈，他说他早上起不来床的时候，会刷个花招。他告诉自己，现在马上起床，可以奖励你打一盘游戏！然后，王石每次都能顺利起床了。
我觉得这个想法很有意思，就去做实验。因为早上6点钟起来，确实还是有点困难的，特别是头一天晚上没有睡好的情况下。那经过一段时间的观察，我发现这个方法还真的很管用，确实是个起床利器。而且打这一盘游戏还有个额外的好处，就是让我的整个状态积极起来。否则大早上起来直接工作，大脑可能还没有完全清醒呢，它还处在一个消极对抗的状态，那反倒不好了。
第3件事情呢，就是看书。嗯，为什么这会儿看书呢？其它时间都可以看书啊。这是因为，对我来说，从早上六点钟起床，到去公司上班之前这一段时间，是我的黄金时间，也就是说思维最清晰、判断能力最好的时间。黄金时间就应该做最重要的事，对我现阶段来说来说，就是读书，做大脑输入了。因为我前半辈子看书相对比较少，现在处于一种补课的状态，所以每天早上的黄金时间就是看书。当然这个时间读的书都是比较经典的，一般都比较硬，比较难啃，放到其它时间也未必能看得进去。
那在刚开始看书的时候，我会一边喝茶，一边吃点小点心。可能我这个习惯不算太好，但是人刚起来的时候，需要及时补充一点能量，提升一下血糖值，否则集中不了注意力。那我吃的东西，就是有什么吃什么，什么好吃点啊、老婆饼啊之类的东西，都行，先凑凑数。等读书时间结束了，再吃一点稍微正式的早餐。
大概就是这几样吧。趁着回答这个问题我回想了一下，感觉这种安排还挺好的，起码让起床变得没有那么痛苦，心情好起来，还能利用好早上的黄金时间，所以还是不错的，你也试试吧！祝好。
