爱笑的洁宝
一个人要是有心事或者心结，长期压抑之下，不能说完完全全就会肯定的说得抑郁症，但是得抑郁症的几率会大于保持平常心态的人。
在日常生活中，总是会遇到一些不开心的事，没有谁能说自己的生活会一直一帆风顺，波然不惊的。总有的人，会因为各种事，各种经历，而变的压抑，焦躁，愤怒。控制住自己的心态远没有想象中的那么容易。一个经历大半辈子的成年人都会因为一些事而烦闷，觉得难以解决，觉得过不去这个坎，事事纠结，觉得自己诸事不顺，但其实，阳光总在风雨后，没有谁会一直不顺利，总有可以见到彩虹的时候。平常保持一颗平常心的心态，尽量不去攀比不去嫉妒，做好自己的本职工作，多陪陪家人，懂的珍惜与陪伴。
所以保持自己的心态比什么都重要，不要去想这么多，珍惜当下，知足常乐。
胖虎的甜心可爱小公主
这个因人而异吧！我一个朋友，她因为生了女孩被男方家嫌弃，愤而离婚，后又因为扶养女儿需要经济能力，她又从一个普通中学跳槽到了一个私立高中，收入翻倍，虽然一直辛苦忙碌，还被前夫不断骚扰伤害，但是，她一直乐观又积极，我认为女人，尤其是做了母亲的女人，应该及时的调整心态，困难伤害都是暂时的，一切都会过去！希望能帮到你！
万物生长123
会的，你一定要找一个方法让自己释放，我之前也是长期压抑自己一直找不到方法让自己的心情放松，后来我脾气越来越暴躁，再后来有了一个宣泄点，我一个人在家大哭了将近一个晚上，才把心情放松了许多，不过也养成了我现在一个不好的习惯，那就是我现在稍微有点不顺心我的眼泪就会不受控制的往下掉🤣🤣🤣
柑橘大大
如果不释放，是会得抑郁症的。
心事大部分人都常有，一类人能够自己消化，排解过去，而一类人是不能自己消化的，这种人就必须学会释放。
所以很多经常向人倾诉或者抱怨的人，反而不容易得抑郁症。而很多有抑郁症的都是表面看起来平安无事甚至比较开心的。
我有一个叔叔离了婚，老婆婚内出轨，被发现了后就果断离了婚，孩子跟了老婆。离婚后的叔叔看起来比家人都淡定，一副不在意的样子，一样地上班聚会，本来家人都很担心他，结果看他那样，都放心了。
后来家人渐渐发现，每隔一段时间，叔叔都会“消失”几天，怎么都联系不上人。但是过两天，他又好好地出现了。后来过了很久突然有同事不知怎的找到家人，说叔叔有自杀倾向。这下大家才知道原来叔叔已经被抑郁症折磨几年了，每每最严重的的时候就把自己关起来。离婚的打击始终在他心里，从来没有真正释放过。
一个看起来及其成熟稳重的男人，也可能是个抑郁症患者。
现在社会压力的变大，感觉到身边越来越多的人患有抑郁症，宁愿戴着面具生活，也不愿意寻求释放，不愿意把自己的脆弱展现在别人面前，到最后越级越深，伤害的就是自己。
所以，一定要让自己有亲近的人，可以相互倾诉相互取暖。第二，一旦发现自己有心理问题的时候，一定要正视，不能逃避，可以多出去走走，交交朋友，看看新鲜的事物。第三，作为家人还是要有更多的关注和关心，不能冷漠和忽视。
瓶子姑娘
会的！我从前就得过抑郁症，非常痛苦。很多心结在心里卡着，没有自由。但是我最终走了出来。因此对你现在的感受，特别能理解。
我个人认为，抑郁症最深刻的原因，在于对自己没有接纳、没有尊重、没有珍惜、没有爱。
另一个原因在于，童年的时候和父母的关系断绝了，没有感受到爱，因此缺乏接受爱和给予爱的能力。
解决之道在于，接纳自己，找出自己身上的优点和长处，试着做一些自己喜欢的事情。并且尽量要让自己和父母之间去和解。
建议你可以看一下，前几天我写的微头条，第1篇是《若你遇到了诸事不顺的时候，看一看自己是否亏缺了孝道》，第2篇是，《向父母诚心忏悔，是改变命运的第1步》
祝福你越来越好，迎来生命的春天。
树柔无心
为什么一直压着，搞收藏呢。这种负面的东西要及时释放，就像垃圾一样尽快从脑子里清理掉。怎么清理。
一找个自己最信任的人倾述，全倒出来，然后大哭一场。
二好好睡一觉，醒来后把一切全忘记，重新开始。
三给自己制成一个学习和工作计划，按部就班进行。
四让自己忙起来，搞卫生收拾家务，甭管干什么都不要闲着。
五闲下来学会放松自己，追剧，看电影，购物，K歌等，开心就好。
傲雪红梅123456
我想会的，成年的世界比儿童的世界稍微复杂一点，每个人心里或多或少都有一些心事，或者不开心，但是一个成熟的成年人，应该要学会管理好自己的情绪，适当的放松自己生活中的压力，
小时候不是读过吗？天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，空乏其身……
人生要活在当下，不是有一句话这么说吗？除了生死人生无大事，愿你吉祥如意
Shalin妈妈
一般正常人会得抑郁症轻重的问题，当然也不可能每个人都会得，也有一些人长期压在心底不释放会导致心慌心闷会慢慢得各种各样病情，这种事情就看个人会怎么自我调整自己放宽心态。
\n放飞自我，想干嘛就干嘛去
反转时光海南
我觉得得看个人的性格，是什么样的心事能长期压在心里。性格活泼的人格应该很少会遇到这种问题，主要是沉默型人格会出现这种人格。我希望能够想开一点，很多事情过去了回想一下就没有什么了。
但请君莫笑
会，还是适当的释放一下，可以看看心理医生，也可以找个好朋友，好知己吐露心声，也许别人会带给你一些帮助。
