现在健身的男生真是越来越多了
平时小伙伴们在逛街的时候
总能碰到几个身材好的小哥哥
图中可以看出他的手臂非常粗壮
给人一种满满的安全感
这就是今天的有料大赏@ 佳鑫在这儿
脱掉上衣后的他
肌肉简直分分钟帅炸
坚持健身真的能改变形象么？
这是很多网友都会问的一个问题
蜕变后的他
最大的改变就是比以前更加自信那种由内到外的焕然一新
只有经历过的人才能真正体会到
翻一翻他的社交平台
你会发现他平时除了分享各种训练技巧和心得外
也会跟其他老铁一样自恋地秀肌肉
从腹肌到二头肌，从倒三角到猛男腿
妹子们纷纷表示我可以惹
作为媲美健身教练的肌肉帅哥
他的训练强度也是高出常人很多
一周练五次不说每次都不少于一个半小时
不管刮风下雨，非常自律
这次我可没有打出“她”哦
请评论区的@安非Ta命
使用望远镜看文章呢
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