02.28 孩子在家每天的时间怎么安排，是最合理的，求推荐？問答頭條網

2020-02-28 02:37:09 佚名

手机用户76879343275

你好宝妈，这个问题只能说个大概，孩子是无法完全掌控的神兽。

我家娃2岁8个月了，每天的作息时间大概如下：早上8点起床，听儿歌，泡奶，洗脸，擦脸，洗屁股，过一会儿再吃点早餐。早餐后大概10点左右，玩玩具一个多小时，看动画片半小时，该吃午饭了。午饭后1点半~4点半午睡时间，醒来后泡奶，玩玩具，看会动画片，该吃晚餐了。晚饭后洗澡，玩玩具，上床看书，9点半睡觉。

由于现在疫情，基本上都是不出门，也会告诉她为什么不能出去，看她似懂非懂，没闹着要出去。一天到晚在家就是以玩具为主，我个人是建议家长有时间要多陪孩子一起玩，一起看书。孩子其实很渴望爸爸妈妈的陪伴，对他们来说快乐源泉就是家庭的和睦，爸妈的陪伴，以及各种好吃的好玩的哈哈。

希望我的回答可以帮助你。

我是赛赛麻麻，欢迎你关注我，与我一起分享养娃的经验。

赛赛妈妈

你好，很高兴回答你的问题，我儿子六岁了，我是这样安排的，特殊时期睡个懒觉，现在每天7:30起床，这个点小区里没有人，带孩子出去锻炼四十分钟，回家吃完早点，写作业半个小时，阅读半个小时自由活动。之后就可以做他自己的事，有时间就陪他玩会，电视，手机几乎不看。中午时候小花园晒会太阳。吃完中午饭，看会书，自由活动。我收拾完了我们就下会棋，军旗，橡皮，五子棋，都可以…差不多九点吧上床阅读，十点准时睡觉。一个月啦在家差不多每天就是这样过的。反正对于孩子不能放送，让孩子学习和玩要结合着来，学校不能放松。主要看家长怎么坚持啦。

以马内利兜妈

我们家孩子目前是大班，因为这么大的孩子自觉性不是很强，所以通过和她一起商量，我让她自己制定一天的学习生活计划表（见下图）因为是自己做的计划，所以她执行起来积极性要高很多，具体如下：

上午：8-9点起床洗漱吃早饭。因为还属于放假时间，所以早晨起床时间尽量rang她睡到自然醒。因为她也有自己的生物钟，所以每天都差不多这个时间起床了。9-10点看书学习时间，这个时间我们安排她做一些数学题目（简单的加减法），10-11点运动时间。主要是跳绳，拍球。

下午：12-14点午休。孩子放假时间最容易错过午休，有了这张计划表，她每天自己乖乖去睡午觉了。午觉之后作为奖励，看半个小时的动画片。14:30-15点跳舞唱歌时间，也跳绳。15-16点学习时间，主要学习一些语文知识，例如学拼音字母等。16-17点数学时间，练字➕数学思维训练。

晚上：晚饭后玩会玩具，然后看动画片半个小时。20-21点阅读时间，亲子阅读，爸爸或妈妈带着她一起读一些绘本或故事或科普书籍。之后洗漱睡觉。

总结下来，我认为既然是放假时间，孩子的学习生活可以安排得适当宽松一点，只要保证孩子有一个规律的作息就行，这样能够保证他开学以后能尽快适应学校生活。

乖乖疯子410

无论孩子大小，我个人觉得从三方面去安排孩子的一天生活比较好。第一个，学习方面。孩子虽然在家，孩子还比较小，但是也应该适当的学习一下。这个学习是泛指。可以学习知识，也可以学习画画，舞蹈等方面。这个要从孩子的兴趣，现在所需要的，及家长的能力范围之内的去选择。第二项就是运动啦。孩子本来一天在家不能出门，自然运动量就会少很多，所以我们有必要给孩子加上一些运动。家长可以参考一些运动游戏。第三项就是亲子游戏时间了。有人就会问前两个也需要家长来辅导和这个没有区别啊，其实是有一些区别的。第一第二项是家长教孩子学习。而这第三个则是家长与孩子都是参与者。所以家长要认真去参与亲子游戏，而且还要高质量的啊。